乐学 肝有问题有哪些表现 这6个表现证明你的肝有问题
慢性肝病是目前威胁人类健康的主要疾病之一。有些人不去体检，可能永远不知道自己得了乙肝，有些人甚至直到病情加重才知道自己得了肝病。病毒、熬夜、暴饮暴食、酗酒等不良习惯都可能导致肝病。
肝脏问题的症状
1.1.白发长在哪里？肝脏不好吗？
鬓角白发:或肝胆不足。太阳穴，也就是耳朵旁边的部位，主要和胆囊有关。因为肝胆互为表里，也与肝相关。肝藏血，所以鬓角长白发主要是因为气血不足。
同时要注意补气，比如吃红枣，健脾益气，或者喝小米粥，因为气可以生血，活血，溶血，气一补，血就升。
2.男人脸上长斑。
男性黄褐斑的主要原因是肝脏代谢不好，经常熬夜，饮酒应酬，在外面吃不健康的高含油量的食物，导致肝脏沉积。
抑郁或易怒
这种症状是最常见的，表现为情绪低落，总是叹气，或者易怒，影响日常生活和工作。
由肝脏循环区域的膨胀和紧缩引起的疼痛
肝经经过小腹、胸胁、喉咽、头顶，肝气郁结可引起腹痛、乳胀、胁痛、头痛等。
颈部和喉部疾病
肝经经过咽喉，肝气郁结于此，人会有咽喉异物感，咽不下或咳不出。中医称之为“梅花气”。如果气滞日久，会进一步影响血液和津液的正常运行，导致颈部痰瘀互结，出现颈部肿块。
女性乳房和月经疾病
表现为乳房胀痛、肿块、痛经或月经失调。
消化系统疾病
肝气长期郁结会影响脾胃，导致消化功能异常，如食欲下降、嗳气、腹胀、大便不规则，甚至腹泻。
4.小心脂肪肝成为肝癌的帮凶
调查显示，非酒精性脂肪肝正取代乙肝病毒感染成为肝癌的主要致病因素。
临床上，脂肪肝患者发生肝硬化、肝癌的概率远高于正常人。起初，肝脏只是简单地“增重”；然后进入体内的脂肪逐渐覆盖肝脏，肝脏就会开始对抗炎症，也就是脂肪性肝炎。
5、胃老反酸应调肝
肝气犯胃者常伴有呼吸沉重、胃胀、两胁胀满、烦躁易怒、口干口苦、咽干口渴、舌红苔黄等症状。治疗时要清肝泻火，和胃降逆。我们一般用左金丸或者柴胡疏肝散进行食疗。我们可以用胡萝卜、莲藕、陈皮等。来熬粥，有理气和胃的功效。
如果肠胃失调，脾胃虚寒，常伴有胸闷、四肢不温、喜热饮、舌苔淡等症状。治疗方法宜温中散寒，和胃制酸，常用香砂六君子汤、理中汤治疗。在食疗方面，可用党参、茯苓、生姜、大米煮粥，有健脾益气的功效。
6、经常乳房胀痛或肝功能异常
为什么肝经失调会导致乳房胀痛？是因为肝经从足大拇趾沿足背上行至小腿内侧，沿大腿内侧进入会阴，上行至小腹，分布至肋部乳房乳头，从额部上行，与头顶督脉汇合。
所以肝经不畅可能会导致乳房胀痛，这也解释了为什么乳房胀痛的女性往往会伴有偏头痛、胁痛、痛经、心烦、失眠等一系列不适。所以从“肝经”入手才是解决问题的关键。
硒为什么能保肝？
2.肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性对硒的摄入量非常敏感。这种酶有很强的解毒功能。当人体硒摄入量不足时，这种酶的活性急剧下降，导致肝脏清除有害有毒物质的能力严重受阻，大量有害物质沉积在肝组织中，导致肝细胞严重受损，最终导致肝脏疾病。适量补硒可保持谷胱甘肽过氧化物酶的活性，使肝脏清除毒素的功能超出正常，可有效保护肝脏，修复受损肝细胞。
0条评论