一盒香烟一共有多少尼古丁含量呢？

香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同。

一般每支含0.1—0.4毫克，所以一盒香烟（20支）尼古丁含量约2-8毫克。

香烟中的尼古丁可毒死一头牛。如果人一次大量吸食尼古丁（50到70毫克，相当于40~60支香烟的尼古丁的含量）那么有可能致人死亡。

如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。

所以说：“毒蛇不咬烟鬼。”因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。

吸烟引起急性中毒死亡者，中国已早有发生，吸烟多了就会像喝醉酒似的醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。

在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。

法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟之后，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。

每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，有些人吸烟量较大却并不中毒，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少。

原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中。

5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。

尼古丁是导致“成瘾”的主要原因，也是“捆绑奴役烟民的神秘之手”。早在1998年，WHO就已将烟草依赖列为精神、心理类疾病，命名为尼古丁依赖症，它是一种高复发性的慢性疾病。

“烟草依赖的本质是‘尼古丁依赖’，其形成的机制主要在于其奖赏效应，物质基础在于中脑边缘多巴胺回路。”

肖丹解释说，烟草中的尼古丁，能在10秒内活化中脑腹侧核的尼古丁受体，当尼古丁与尼古丁乙酰胆碱受体结合后，可引起脑部一种称为“多巴胺”的神经递质的释放。

使吸烟者产生“愉悦”感以及其他奖赏感受。“当人体兴奋阈值不断提高，对尼古丁的需求不断增加，称为耐受或成瘾。”

烟草中的尼古丁含量为1%—3%，主要经呼吸道黏膜吸收。“长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平，机体已适应了这种状态。”

吸烟成瘾者如果减小烟量或停止吸烟，体内的尼古丁浓度会迅速降低，吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时，反而会感到头晕目弦及各种不适一样。

当脑中尼古丁浓度降低到一定水平时，吸烟者无法继续体验“愉悦”感，从而产生烦躁、恶心、头痛不适等戒断症状和对吸烟的渴求。

为避免这些戒断症状，吸烟成瘾者每隔一小段时间就要吸烟以维持大脑中的尼古丁水平。实际上，烟草依赖者吸烟的主要动机是为了避免、解除或缓解戒断症状。

此外，人们在紧张或劳累时往往特想吸烟，试图得到休息或放松。实际上吸烟会导致心率加快，血压上升，呼吸兴奋，和真正休息时的情况恰恰相反，但吸烟者的主观感觉却是舒适与放松的。

究其原因就是尼古丁刺激了体内肾上腺素的分泌，而肾上腺素能明显增加人体的应激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松感。

参考资料来源：

百度百科-香烟

百度百科-尼古丁

人民网-尼古丁含量降至“不成瘾”，对烟民是利好吗

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