老人泡温泉需要注意什么 哪些老人不能泡温泉

寒冷的冬天，很多孩子喜欢周末带着老人去泡温泉。那么老年人泡温泉需要注意什么呢？接下来我们来看看。

老年人泡温泉需要注意什么？

浸泡后洗澡

温泉含有其他杂质，泡完后要及时清洗。

及时补水

多喝水，保持血液稀释。

脱水

当你湿着到处跑时，很容易感冒。

不喝酒

浸泡前后饮酒，容易导致血管扩张，引发心脑血管意外。

由家人陪伴

老年人泡温泉最好有子女或其他家人陪伴，不要一个人去洗澡。

哪些老人不能泡温泉？

2.1.体质弱的人泡温泉出汗容易虚脱。另外，已经发烧的人不要泡温泉。

2.患有心脏病、高血压、低血压等疾病的患者，心脏和心血管功能较差。高温容易导致心脏负荷增加，心跳加快，耗氧量增加，导致供氧困难，从而引发危险。泡温泉要谨慎。

3.泡温泉不要空饱。同时要及时补水，时间不要太长。

老年人泡温泉的正确方法

3.1.逐步地

在温泉池里用手试试水温。感觉合适的时候，先泡腿，慢慢泡下半身(心脏以下)，习惯了之后再让上半身完全泡在水里。出池时也要慢慢起身，习惯后再出池。

2.选择合适的药池浸泡。

有些温泉池泡的是各种中药，你要根据自己的身体状况有选择地泡。最好泡在纯净的泉水里。这种温泉性质温和，无色无味，能帮助血液循环，缓解疼痛，非常适合老朋友。