张嘴睡觉会变丑吗 张嘴睡觉是什么原因

睡觉的时候，很多人会用嘴呼吸，其实是伤害自己的身体。口呼吸会吸进很多脏东西，这也是很不好的习惯。那么张着嘴睡觉会不会很丑？

张着嘴睡觉会不会变丑？

1.会变丑的。

而且还会对自己的脸型造成很大的伤害。很多人会用嘴呼吸，其实很不好。频繁的呼吸会对牙齿造成很大的伤害。它可能导致不规则的龅牙或牙齿，严重的情况下可能导致构音障碍，这可能会使孩子闭上嘴。

张着嘴睡觉是什么原因？

2.呼吸有几种方式，很多是用鼻子呼吸，但也有很多是用嘴呼吸。但是，建议是不要用嘴呼吸，睡觉的时候会有嘴呼吸。因为肌肉松弛，入睡后口腔顶部的小舌头会下垂，堵塞呼吸道，导致鼻腔吸氧不足，只好张嘴辅助。

张着嘴睡觉有什么危害？

3.用嘴呼吸还是会有很多危害，直接影响骨骼发育，导致牙齿不整齐，对外脸也有很大影响。睡眠时长期口呼吸会导致人面部下颌骨畸形，出现龅牙或牙齿不齐，鼻子小，上唇上翘，下唇外翻等。