人的牙齿一般多少颗 牙齿不健康会出现什么问题

牙齿是存在于许多脊椎动物体内的结构，是人类和高等动物咀嚼食物的器官。那么人一般有几颗牙呢？

一个人有几颗最好的牙齿？

1.一般健康成年人的牙齿数量为28~32颗，其中28颗牙齿是每个人必不可少的，另外4颗是智齿。不是每个人都会有智齿，有些人的智齿不一定能长到永远。智齿是两边第八颗牙，也就是最后面的牙。临床上将牙齿分为三部分:牙冠、牙根、牙龈。上下牙齿可见的白色部分称为牙冠，被牙釉质覆盖；牙骨质覆盖的是牙根，是牙槽窝里的部分；牙龈是指牙根和牙冠相接的部分。

牙齿不健康会怎么样？

2.1、磨齿

如果你的牙齿变得扁平，或者你早上醒来时感到下颌关节疼痛，这可能都是因为磨牙引起的。美国牙科协会发言人安东尼·亚科皮诺(Anthony Iacopino)指出，磨牙也可能导致头痛，疼痛甚至可能辐射到颈部和背部。

2.牙齿裂缝

牙齿裂纹是由牙釉质变薄引起的，不是衰老的症状，往往与胃酸倒流有关。这种慢性病导致胃酸反流进入食道，一小部分进入口腔腐蚀牙齿。通常是由食道和胃之间的抗反流屏障的病变引起的。

3.牙龈伤口很难愈合。

如果牙龈伤口一两周不能愈合，或者某个区域的黏膜长期呈白色或红色而不是正常的粉红色，就需要就医，排除口腔癌的可能。

什么对你的牙齿有好处？

3.1、芋头

芋头含有丰富的纤维素，所以有减肥排毒的功效。但除此之外，芋头还有一个可能不太为人所知的功能。芋头含氟量高，可以清洁牙齿，防止龋齿，保护牙齿。

2.无糖口香糖

无糖口香糖可以增加唾液分泌，增加口腔酸度，进一步防止蛀牙。在“无糖”口香糖中，蔗糖被甜味多元醇取代，但不会引起龋齿:木糖醇起杀菌作用，有利于减少牙菌斑，山梨醇(一种由葡萄糖或果糖合成的糖，用作人工甜味调味剂)。因此，一个2.2克的糖衣口香糖只含有3.8卡路里。

3.芹菜

芹菜富含粗纤维，就像扫帚一样。当你咀嚼时，它会帮助你的牙齿进行一次全面的清洁，这将清除牙齿上的一些食物残渣。另一方面，咀嚼越用力，越能刺激唾液的分泌。唾液是一种非常有益的东西。