1000一斤的银鱼贵吗
1000一斤的银鱼贵,太贵了,贵的有点离奇。
刚刚查过今天银鱼市场均价为21元/斤左右。即使是银鱼干品,每斤也都在一百元以下。
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,鱼刺也少。可以煎,可以炒,也可以蒸。
营养价值高。大润发的银鱼要300多块钱一斤是因为银鱼没有鱼鳞和刺,老人和孩子都可以放心食用,并且银鱼营养价值高,还是一种长寿食品。大润发(英文:RT-MART)是一家中国台湾的大型连锁量贩超市,由润泰集团总裁尹衍梁所创设。鸡丝银鱼汤材料 干银鱼·50 克 鸡脯肉·200 克 鸡蛋·1 个 生姜·1 小块 淀粉·适量
调料 酱油·1 小匙 高汤·15 大匙 料酒·1/2大匙 胡椒粉·1 小匙 精盐·2 小匙
做法
1.干银鱼泡软洗净;鸡脯肉去筋,洗净切细丝,用鸡蛋清、淀粉、精盐、酱油腌渍;生姜洗净切末;
2.炒锅内放入高汤、料酒、精盐,下银鱼烧开,捞出沥干装入砂锅内;
3.炒锅内添加高汤,下入鸡丝,煮至鸡肉成白色时取出倒入砂锅中;
4.砂锅内加精盐烧开,撇去浮沫,撒上生姜末、胡椒粉即可。
特点:汤汁清澈,味道鲜美。 我们这里超市10元1斤
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