丝瓜是凉性还是热性 丝瓜是碱性还是酸性
丝瓜是我们生活中常见的蔬菜。味道鲜美,富含多种营养成分,是人们喜爱的蔬菜之一。那么丝瓜到底凉还是热?丝瓜是碱性还是酸性?让我们来看看吧。
丝瓜凉还是热?
1.丝瓜是凉性食物。
营养专家研究表明,丝瓜性凉,尤其是夏天,人体出汗较多,多数人因缺水而没有食欲。这个时候吃丝瓜可以消暑,刺激食欲,美容减肥。
丝瓜是碱性还是酸性?
2.丝瓜是碱性食物。
丝瓜是碱性食物。所谓碱性,是指食物中含有丰富的钙、钠、钾等元素,在体内代谢后产生的物质呈碱性,所以称为碱性。
丝瓜的功效与作用
3.1.丝瓜肉
丝瓜肉切片可以做成汤,也可以煮着吃,可以起到很好的清热去火的作用,尤其是对中暑。咳嗽等有一定疗效。
2.丝瓜种子
丝瓜籽是苦的,但是有清热化痰的奇效。将丝瓜籽研磨后冲洗,可以有效止咳化痰,丝瓜籽还有杀虫消炎的作用。
3.丝瓜花
将丝瓜花洗净,加水煎煮后服用,对咽喉炎症有很好的疗效。
4.丝瓜叶
丝瓜叶性寒,味苦,但对清热消毒、化痰止咳有很好的作用。一般将两三片丝瓜叶洗净,用开水冲泡,可以缓解脑部供血不足的症状。
5.丝瓜藤
丝瓜藤对疏通经络有很好的作用,特别是对关节炎和颈椎病的人。一般10g丝瓜藤汤可以有效缓解颈椎疼痛。
6、丝瓜
丝瓜具有通络活血的功效,尤其是对于老寒腿或风湿性关节炎患者,长期使用可以缓解症状的痛苦。
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