胃疼可以吃苏打饼干吗 胃疼怎么快速缓解

现在很多人都会因为各种原因患上胃病。肚子痛可以吃苏打饼干吗？胃痛怎么快速缓解？

如果我胃痛，我能吃苏打饼干吗？

1.肚子疼的时候可以吃点苏打饼干合成胃酸，但是胃病患者不宜多吃。

胃炎胃痛大多是胃酸过多引起的，而小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。胃痛突然发作时，可以选择吃苏打饼干。如果过一段时间不疼了，就不用再吃药了。但是，饼干是面食，吃多了不利于消化。所以，如果胃酸型胃痛复发，建议选择药物治疗。

胃痛怎么快速缓解？

2.1.吃点东西。胃痛常常是由饥饿引起的。这时候如果有软的食物，吃点面包、饼干等就有用了。也可以喝点水，尤其是热水。但是不要喝牛奶或者吃硬的东西。你通常可以买一些苏打饼干，放在办公桌里以备不时之需。

2.如果你的肚子突然疼了，又没有药，记住，跪下来，双手托住肚子。试着把上半身压在下蹲的腿上，把肚子压紧，会提高胃痛的尖锐度。

3.肚子疼的时候，记得，可以倒一杯热水，然后喝。这样，也会起到一定的缓解作用。这是因为胃痛可能是胃酸过多引起的，所以喝水会冲淡。

4.肚子疼的时候，可能是暴饮暴食引起的不舒服的感觉。这时候可以吃一点促进消化的药，或者不要安静的动，让胃处于平和消化的状态。

5.放松腹部。胃疼的时候，尽量放松腰带，这样可以保证胃气流通顺畅，让腹部舒服。经常胃痛的人通常会尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

胃痛的常见原因有哪些？

3.1.生活压力很大。

压力是胃痛的主要原因。学习一些放松身心的方法，可以让身体失去化学作用的平衡，重新恢复平衡。

2.烟酒成瘾等刺激性食物。

烟酒等刺激性食物容易造成胃黏膜损伤，导致胃痛。

3、暴饮暴食

当胃里的食物过多时，胃酸就会被迫进入食道。胃里的食物越多，挤到食道里的胃酸就越多。肚子疼的原因可能有很多，但对于偶尔肚子疼的人来说，多半是因为吃得太多，吃得太快。

4.不规律的饮食

不能规律饮食，吃得太多，会加重胃的负担，引起胃痛。