长期抽烟清肺喝什么茶 吸烟者喝什么茶最清肺

爸爸已经是老烟民了。长期吸烟使他的肺越来越虚弱。我听说一些茶可以帮助清洁吸烟者的肺。那么长期吸烟后喝什么茶清肺呢？抽烟的人喝什么茶清肺？

绿茶

1.烟草中含有大量的化学物质，过量食用这些物质容易导致人体动脉内壁增厚，血糖升高，引起血栓和动脉硬化，而绿茶中含有大量的儿茶素，可以帮助人体防止或减少人体内胆固醇的堆积，有很好的清肺作用。

陈皮茶

2.菊花陈皮茶不仅能养胃，还有助于缓解因吸烟引起的咳嗽、胸闷、鼻塞等症状。有益于人体健康，清热降火效果好，适合长期吸烟的人，有助于身体健康。

桂花茶

3.肉桂茶味甘性温，有很好的温补阳气的作用，能帮助消除人体内的内热，有很好的除口臭、解毒、祛痰的作用，能缓解长期吸烟者的口臭、口腔溃疡和肺部状况，有益于人体健康。

罗锅茶

4.罗汉果本身具有很好的润肺清热、生津止咳的功效。长期吸烟者适量饮用，可缓解吸烟引起的肺热、肺燥等不适症状，有良好的清肺作用。