乐学 急！男友这两天咳的厉害...
我前两年每到冬天都会有咳嗽的现象，一咳就是一个多月，吃这个有一个礼拜用不了就能好。
这个要是虫草做的，据说没什么副作用，用于补肾益肺很不错，百度百科里也有介绍，给你看看呗：
金水宝胶囊 拼音名:jinshuibao Jiaonang
英文名:
书页号:2000年版一部-499
本品为发酵虫草菌粉(Cs-4)制成的胶囊。
【性状】本品为胶囊剂，内容物为黄棕色至浅棕褐色的粉末；气香，味微苦。
【鉴别】(1)取[含量测定]项下的供试品溶液15ml，蒸干，残渣加稀乙醇5ml使
溶解，作为供试品溶液。另取腺嘌呤对照品、腺苷对照品和尿苷对照品,加稀乙醇
制成每1ml各含2mg的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验，
吸取供试品溶液10μl、对照品溶液1μl，分别点于同一以含4％磷酸氢二钠的羧
甲基纤维素钠溶液为黏合剂的硅胶GF254薄层板上，以氯仿-醋酸乙酯-异丙醇-水
-浓氨试液(8:2:6:0.3:0.2)为展开剂，展开，取出，晾干，置紫外光灯(254nm)下
检视。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。
(2)取本品1g，加水10ml，加热至沸，滤过，取滤液作为供试品溶液。另取亮
氨酸对照品、丙氨酸对照品和缬氨酸对照品，加水制成每1ml含亮氨酸和丙氨酸各
1mg、含缬氨酸0.5mg的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试
验，吸取供试品溶液3μl、对照品溶液2μl，分别点于同一以羧甲基纤维素钠为
黏合剂的硅胶G薄层扳上，以正丁醇-冰醋酸-水(4:1:1)为展开剂，展开，取出，
晾干，喷以茚三酮试液，加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照品色谱相
应的位置上，显相同颜色的斑点。
(3)取甘露醇对照品，加稀乙醇制成每1ml含9mg的溶液，作为对照品溶液。照薄
层色谱法(附录ⅥB)试验，吸取[鉴别](1)项下的供试品溶液3μl及上述对照品溶液2
μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以异丙醇-醋酸乙酯-水(9:6:2)为展开剂,展开，
取出，晾干，喷以茴香醛试液、在130℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与
对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。
【检查】应符合胶囊剂项下有关的各项规定(附录ⅠL)。
【含量测定】照高效液相色谱法(附录ⅥD)测定。
色谱条件与系统适用性试验用十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；2％四氢呋喃
的磷酸缓冲溶液[0.066mol／L磷酸二氢钾溶液-0.066mol／L磷酸氢二钠溶液(4:6)]
为流动相；检测波长为260nm。理论板数按腺苷峰计算应不低于3000。
对照品溶液的制备取经105℃减压干燥至恒重的腺苷对照品适量，精密称定，
加稀乙醇制成每1ml含40μg的溶液，即得。
供试品溶液的制备取本品装量差异项下的内容物，混匀，取1g，精密称定，
置50ml量瓶中，加稀乙醇约30ml，超声处理(功率250W，频率33kHz)30分钟，放冷，
加稀乙醇至刻度，摇匀，静置，取上清液，用微孔滤膜(0.45μm)滤过，取滤液，即
得。
测定法分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各5μl，注入液相色谱仪，测
定，即得。
本品每粒含腺苷(C10H13N5O4)应为0.60～1.0mg。
【功能与主治】补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神
疲乏力，不寐健忘，腰膝酸软，月经不调,阳痿早泄等症；慢性支气管炎、慢性肾功
能不全、高脂血症、肝硬化见上述证候者。
【用法与用量】口服，一次3粒，一日3次；用于慢性肾功能不全者，一次6粒,一
日3次。
【规格】每粒装0.33g
【贮藏】密封。
说明书标准来源：药典2000
药品名称：金水宝胶囊
拼音名：jin shui bao jiao nang
作用类别：本品为内科虚证类非处方药药品。
成分：
性状：
功能主治：补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足所致的久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝酸软，月经不调。
用法用量：口服，一次3粒，一日3次。
禁忌：
生产厂家：金水宝片 江西金水宝制药有限公司 国药准字Z10910014
金水宝胶囊 江西济民可信金水宝制药有限公司 国药准字Z10890003
金水宝片 江西金水宝制药有限公司 国药准字Z20003207
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当人的体液诚呈碱性时，可减少吸烟者对尼古丁的吸收。你可以多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以降低尼古丁的吸收率。同时，这些碱性食物还可刺激胃液分泌，增加肠胃懦动，避免在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀及高血脂等症的发生。
三款清凉解毒餐
枇杷雪梨汁
原料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。
制作：
（1）将雪梨去皮、核，切块。
（2）将枇杷果肉与雪梨、蜂蜜、凉开水同放绞碎机内绞匀即可。
功效说明：枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此饮有护喉利肺之功效，适用于因为抽烟过多所致的喉部不适，咳嗽痰多等症。
凉拌白菜胡萝卜丝
原料：大白菜200克，胡萝卜100克，水发木耳100克，盐，味精，香油，醋适量。
制作：
（1）将大白菜洗净，切丝；胡萝卜去皮，切丝；白木耳撕成片。
（2）将上述原料加盐、味精、香油、醋各适量拌匀即可。
功效说明：大白菜含有丰富的水分，维生素及钙、钠、镁、锌等成分，具有清热解毒功效。
多吃大白菜不但有清肺利咽作用，还有排毒养颜的功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，降低呼吸道、肠道黏膜的感染几率。此菜清爽适口，经常吸烟者常食有很好的开胃消食、清咽护肺和预防呼吸道炎症的作用。
番茄鱼鳞汤
原料
：鲜豆芽125克，鲜番茄65克，鲜鱼鳞150克（以鲤鱼、草鱼或鳙鱼即大头鱼等大鳞的鱼为佳），瘦猪肉50克，生姜2片，料酒10毫升，盐、味精适量。
制作：
（1）将鲜豆芽洗净；鲜番茄洗净切块；瘦猪肉切薄片。
（2）将鲜豆芽、番茄、瘦猪肉、鲜鱼鳞、生姜、料酒、盐等诸料加清水600毫升，下锅煮沸后，改用文火熬煮30分钟。当汤饮或当采佐餐。每日1剂，连用7天。以后每周服2剂。
功效说明：豆芽中的叶绿素可以破坏致癌物质亚硝胺，从而可以起到防癌作用。
更妙的是，它可以在一定程度上解除香烟中致癌物质对肺的毒害。番茄不仅可抗衰老，还有抗癌作用。鱼鳞，过去被视为无用之物，但国外的医学研究发现鱼鳞对胃癌、淋巴癌有一定的防治疗效，还可以配合其他药物治疗白血病。经常食用此营养汤有很好的解烟毒和预防肺癌作用。
解烟毒食物
胡萝卜：减少癌症的发病率。
荸荠：有清热解毒，抗菌消炎的功效
大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功效。
牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。
枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。
杏仁：可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。
对症的话应该有效果的。清肺消炎丸为祛痰剂，具有清肺化痰，止咳平喘之功效。主治痰热阻肺，症见咳嗽气喘，胸肋胀痛，吐痰黄稠；上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎发作及肺部感染见上述证候者。方中石膏、地龙、葶苈子、牛黄、羚羊角粉清泄肺热，其中葶苈子、牛黄兼能化痰；麻黄、苦杏仁宣肺平喘；牛蒡子清热利咽。诸药合用，共奏清肺化痰，止咳平喘之功。
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