熬夜会秃头吗 熬夜的5大危害
很多人都有熬夜的习惯。经常熬夜会导致秃顶吗?经常熬夜对身体有什么危害?我们一起来看看吧。
熬夜会秃顶吗?
1.会有脱发的风险。
1.长期熬夜会影响头皮毛囊细胞的正常生长和代谢,使生长期的头发直接进入休止期和退行期,导致脱发,久而久之就会导致秃顶。
2.长期熬夜容易导致身体疲劳、肾虚,使得身体需要分泌大量激素来维持身体的正常运转,导致体内DHT含量增加,从而导致脱发。
免疫力下降
2.长时间熬夜,身体会疲劳,精神不佳,导致内分泌紊乱,新陈代谢失调,免疫因子下降,从而降低免疫力,使身体长期处于情绪低落、感冒、过敏的状态。
导致体重增加
3.经常熬夜也会无形中造成肥胖,因为人在睡着的时候会分泌帮助人变瘦的激素,帮助分解体内的脂肪。但长期熬夜会导致激素分泌紊乱,使脂肪堆积引起肥胖。另外,熬夜很容易饿。这个时候容易吃很多高热量的食物,也容易造成肥胖。
记忆力下降
4.熬夜会使交感神经兴奋,再加上休息不好、精神不佳的原因,白天会出现头晕、注意力不集中、记忆力下降等现象。如果长期这样,还会引起失眠、神经衰弱等问题。
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