风油精闻多了会中毒吗 闻风油精上瘾了怎么办

风油精是很常见的药。晕车的时候如果适量闻闻，可以缓解头晕呕吐的症状。闻多了风油精会中毒吗？

闻到太多风精会中毒吗？

1.可能对人体呼吸道和大脑造成极大刺激。

风油精主要由薄荷醇、水杨酸甲酯、桉叶油、丁香酚、樟脑、芝麻油组成，辅料为液体石蜡、叶绿素、香精等。风油精虽然无毒，但气味芳香，对人体有刺激性。

如果闻到过多的风油精，可能会对人体的呼吸道和中枢系统造成极大的刺激，使大脑长时间兴奋，从而引起人体的焦虑、失眠和头痛。

对风油精上瘾了怎么办？

2.减少闻风油精的频率。

风油精中含有的薄荷脑和樟脑能刺激大脑中枢系统，使大脑保持兴奋状态。但如果大脑长期处于兴奋状态，就很容易对其产生依赖。因此，如果你闻到更多的风油精，你可能会上瘾。

出现上述情况时，建议最好减少闻风、闻油精的频率，直至完全停止。其次，你可以在生活中选择一些其他的活动来转移注意力。

风精洒在家里太多会中毒吗？

3.你可能会头痛和头晕。

风油精没有毒性。如果洒在屋内，一般不会导致中毒。然而，风油精味道很重。如果浓度过高，可能会引起头痛、头晕、恶心和呕吐。

如果家里有老人、孕妇或体质较弱的孩子，建议先搬到室外，待室内气味散去后再进来，以免对呼吸道和大脑造成很大刺激，不利于健康。

风精掉了一地怎么去异味？

4.清理干净，保持通风。

风精所含的成分都有一定的挥发性。当它掉在地板上时，需要用拖把反复清理，然后打开房间的门窗，保持空气体流通，这样用不了多久，风之精华的气味就会消散。

有条件的话还可以用风扇或者空气体净化器对室内空气体进行循环净化，这样风油精的挥发速度会更快。