夏天开空调口干舌燥怎么办 夏天开空调怎么加湿房间空气

夏天很热，我每天回家后总会打开空调很久。但是，在空调房呆久了，总是口干舌燥。我该怎么办？

夏天渴了怎么办空

1.补充水分。

如果你在开启空音后感到喉咙干燥发痒，一般是空音降低了空空气中的湿度所致。这时候最直接快速的缓解就是多喝水，可以滋润口腔和喉咙，从而缓解口干。此外，还可以通过增加空空气的湿度来减少人体的水分流失，也可以缓解口干咽燥不适的现象。

干皮开空怎么办？

2.保湿补水。

如果空开机时间过长，变得干燥，建议涂抹适量保湿补水效果好的护肤品，如身体乳、身体霜、甘油、补水面膜等。，对皮肤进行最直接的舒缓和修复治疗。

另外面部皮肤在吹空的时候更容易干燥脱皮，所以除了早晚正常的护肤过程之外，可以在皮肤干燥的时候在脸上喷一些补水喷雾，然后再涂抹保湿产品。

夏天如何给房间加湿空

3.加湿器优先。

因为空在降温的过程中会降低室内的湿度，所以为了避免口干、皮肤干燥，保持室内一定的湿度，加湿器是最好的选择。加湿器可以将液态水变成雾化状态，使水分子均匀分布在室内，从而增加湿度。除了加湿器，房间里放盆水，盆鱼缸，绿植也不错。

空调整是否有加湿功能。

4.一般的空音没有加湿功能，只有除湿功能，但是现在市面上有带加湿功能的中央空音，可以有效解决空气干的问题。此外，一些新的空调谐器也有加湿功能，但这种带加湿功能的空调谐器价格昂贵。如果只是想加湿，建议选择质量好的加湿器作为性价比更高的选择。