回南天要开窗还是关窗 回南天会导致湿气重吗

回南天是中国南方一种天气现象的名称。指的是春季天气转暖，但湿度上升的现象。回南天要开窗还是关窗？回南方会不会造成湿气重？

你想开窗还是关窗？

1.关上窗户。

回南方时最好关好窗户，尤其是朝南的窗户，因为外面的湿空空气会通过窗户进入室内，关好窗户可以大大防止湿空空气进入。

另外，回南天的话，早晚湿度会比中午重。这时候如果打开窗户，湿气反而会进入室内。正确的做法是关窗，但是空空气并没有一直流通。因此，需要在外层开窗通风，开窗时间不宜过长。

回南方会不会造成湿气重？

2.有加重湿气的可能。

湿度是中医的一个理论概念。中医认为，气候湿热油腻的食物会是湿气的来源，身体湿重的加重与自身原因和外界环境有关。脾胃运化不畅，可能导致体内水潴留。此外，长时间呆在相对潮湿的环境中，也可能导致身体湿重加重。

回南天是指春季气温开始回暖，但湿度上升剧烈的现象。回到南天，天气比较潮湿，在这种相对潮湿的环境下，早就预料到湿度会增加。

回南天空除湿有用吗？

3.有用。

空加湿可以降低室内空空气湿度，所以回南方开空加湿很有用，但是空加湿不需要长时间开，因为人体在空加湿中的长期期待会容易导致口干等不适，所以可以

而且抵抗力低的人长时间在空除湿的环境下会容易着凉感冒，所以回到南方可以打开除湿，但不建议长时间打开。

回天空除湿多少度合适？

4.比室内温度低2℃。

南方开启除湿可以降低空空气的室内湿度，从而缓解湿度过大带来的不适。有些空开关在开启除湿时不需要单独设置温度。在这种情况下，可以直接打开它们。

如果需要手动设定除湿温度，建议除湿温度比室内环境温度低2℃左右，也就是说，如果空调制制冷温度设定为26℃，则除湿模式设定为24℃。