乐学 自己想做精油刮痧
正规的美容专用刮痧板的是鱼形板，而且是一对儿，俗称“双手鱼板”，主要用于面部美容。而将其用于身体躯干、四肢时，就不顺手了，力度偏小些（使不上劲儿），不如方板。
方板用在某些部位刮痧时，也可以两块同时用，效率高，我自己就喜欢用双手方板，而且高级刮痧师考试时常会考双手 *** 作技能。
至于价格，这个根据材料、质量不同差异比较大。有人喜欢用玉板，而我个人则喜欢并推荐水牛角板。牛角板有黑板、黄板之分，是牛角不同部分颜色的关系，黄板贵，黑板便宜。在天津，最便宜的黑板只需5元，贵的大约30元左右；黄板最便宜的约10元，最贵的约40元，我在湖南、云南等很多地方的旅游景点都买过刮痧板，价格也差不多这个意思。
另外，刮痧油不可或缺。一般10元一瓶。
夏季刮痧最好夏季阳气最足 有利于排出体内寒气 感冒可以刮痧的 我都是自己刮 外面不知道 一块刮痧板一瓶刮痧油 也就30、40块钱 可以用几年的 一学就会 买本书就行了 刮痧会红的 身体不好还会紫黑 用牛骨的刮痧板最好 背部刮痧刮的是督脉和膀胱经 促进血液流动 增强抵抗力 同时可以去除身体的有害物质 脸部可以刮的但是不好看 可以美容 自己学自己刮找家人刮 不用去专业的地方学 涂抹刮痧油其他油可以替代 买本书啥都懂了 背部颜色消失后就可以刮了 7-10天吧 一次20分钟左右以自己承受力为度 当然有区别的但是效果差不多 刮痧的面积大些速度快些 按摩院也可以的这个技术含量不高 大多数人都适合 出现不良症状就停止 刮完后多喝温开水 我们家经常刮的也拔罐按摩艾灸什么的夏季刮痧最好夏季阳气最足 有利于排出体内寒气 感冒可以刮痧的 我都是自己刮 外面不知道 一块刮痧板一瓶刮痧油 也就30、40块钱 可以用几年的 一学就会 买本书就行了 刮痧会红的 身体不好还会紫黑 用牛骨的刮痧板最好 背部刮痧刮的是督脉和膀胱经 促进血液流动 增强抵抗力 同时可以去除身体的有害物质 脸部可以刮的但是不好看 可以美容 自己学自己刮找家人刮 不用去专业的地方学 涂抹刮痧油其他油可以替代 买本书啥都懂了 背部颜色消失后就可以刮了 7-10天吧 一次20分钟左右以自己承受力为度 当然有区别的但是效果差不多 刮痧的面积大些速度快些 按摩院也可以的这个技术含量不高 大多数人都适合 出现不良症状就停止 刮完后多喝温开水 我们家经常刮的也拔罐按摩艾灸什么的希望对你有帮助
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