上海一桶八宝粥多少钱？

通常情况下一罐八宝粥是3-5块钱左右，品牌不同价格也不同。

怎么挑选八宝粥

1、看标签：正规的预包装高粱米必须标识产品名称、配料、净含量、生产日期、保质期、贮存条件、生产商及地址和联系方式、产品标准号、生产许可证编号和营养成分表。缺少任何一项，即为不合格产品。注意产品的生产日期，越新越好。

2、看配料表：注意查看配料表所标识的配料的种类，要求与产品内容物一致，不能虚标，否则为不合格产品。

3、看外观：粮食颗粒饱满，外形完整无破碎，没有虫眼，分布均匀，有光泽的是新鲜优质的八宝粥料。

八宝粥料的购买提示：

1、要在正规的大型超市或商店中购买产品，因为大型超市对经销的产品进货把关严，进货渠道规范，经销的产品质量和售后服务有保证。

2、选购大型企业或优质品牌的企业生产的产品，这些企业管理规范，产品质量更放心。

3、网购八宝粥料最好是选择优质品牌旗舰店的商品，产品来源更放心，如果出现质量问题及时与客服联系。

4、有机八宝粥料要求所含所有粮食都是绿色粮食，产品需要通过国家 权 威有机食品认证机构的认证，标签上必须标识认证。

八宝粥做法

食材：糯米、黑米、花生、红枣、莲子、薏米、红豆、芸豆

调味：冰糖

1、先来准备一下配料，糯米120克，黑米50克，花生30克，红枣10颗，莲子60克，薏米20克，红豆30克，芸豆30克，所有的食材配比，最好按照这个配方来，总结了很多次，比较正宗，汤汁黏稠，软糯香甜。

2、除了红枣以外，所有的食材，全部清洗干净，用水多冲洗几遍，然后用凉水浸泡2个小时，浸泡后的豆子，会吸满水分，有利于缩短煮粥的时间。

3、用普通的电饭锅煮粥，把所有的食材全部倒进去，加入1850ml的水，喜欢稀稠的，可以适量再加点清水，选择煮粥功能即可，煲粥40分钟，等时间到了，再焖20分钟。

4、煮好的八宝粥，再放点冰糖，按照个人的口味，搅拌至融化，喜欢吃甜的可以多放点，不喜欢则不放。

5、煮好的八宝粥，色泽红润，香甜软糯，闻着就有一股浓郁的米香味，好吃的八宝粥就做好了。

八宝粥五块钱价格比较适中。

粥是我们生活中常见的一种饮品清凉粥滋补粥黑米粥红豆粥小米粥可以简单得理解为粥是用五谷杂粮煮成的黏稠食物人的一日三餐离不开粥的滋养五谷杂粮中含有大量的营养物质，符合人体的消化吸收，能为身体提供动力，稠粘绵密，软糯香甜，粥在中国人的早餐。

资料介绍：

超过了大部分的美食，有的人甚至一天两顿，舒畅无比，对于体质虚弱的人来说，尤其是动完手术的，医生都会叮嘱，多喝小米粥，杜绝其他食物，由此可见，粥与我们的生活，密切相关，喝完粥后睡一觉妙不可言但是分量很足而且干净卫生所以我总是会选择各式米粥好喝，熬的比较久。

我们走进超市，来到杂粮区，会看见各种各样的豆类和米类，常见的有鹰嘴豆红豆赤小豆黑豆绿豆大米小米米蚕豆红曲米薏米各种各样五花八门，每一种米都有它的功效，比如小米健脾养胃，红豆行血补血薏米健脾去湿黑米滋补脾胃一样样的煲粥，难免有些麻烦，不如掺和起来。

来一锅大杂烩也就是八宝粥汇集了8种豆类的营养健脾养胃消滞减肥益气安神，养生的最佳滋补品如何配比八宝粥，一百个人有一百个做法，这个咱们不予争论，有的店铺煲粥，确实好吃，黏稠香甜。

有的店铺煲粥，确实难喝，汤汤水水，看着就没有食欲，我家也喜欢煲粥，对于八宝粥我是深有研究，在经历了20次的实验之后，终于调配出了正宗的八宝粥，软糯香甜，这味道绝了，早餐卖6元一碗。

妥妥的有市场 先来准备一下配料糯米120克黑米50克花生30克红枣10颗莲子60克薏米20克红豆30克芸豆30克所有的食材配比最好按照这个配方来，总结了很多次比较正宗，汤汁黏稠，软糯香甜。