乐学 学校马拉松各项活动
在讨论本话题之前，想先给大家看一些数据。
2014.9 浙江纺织服装学院一名男生在参加1000米跑步，最终倒在了跑道上再也没起来；2015.11 南京大学大三男生黄某1000米体测时突然倒地抽搐，经抢救无效死亡；2015.12 武昌职业学院19岁男生参加体能测试千米跑，快到终点时突然倒地，送医抢救无效身亡；2016.11 武汉大学一名大四学生在进行体质测试过程中突然晕倒，经抢救无效离世。
不多举例，但也足够看出目前体能测试中发生的悲剧，这个数量和频次还是让人触目惊心的。
由此可以理解学校对大学生体能训练重视的原因，而且对于正常人来说，每周跑三次1.5km并不是很难的事情。
就能力评估而言，这样的要求并不过分，但是在实施阶段呢？再回头看下引言中的案例，可能有些同学是自身体能不足，但是也有不知如何衡量自己的体能。
据学生反映，为了过关，有些孩子重感冒情况下坚持跑长跑，丝毫没有意识到其中的危险。
在题中对执行监督角度提到，检查为抽查。
有些不是很喜欢运动的孩子，可能就会有一下补齐的想法，如果超过了自己的能力，这就是很危险的事情了。
另外对于完成才可以毕业的硬性要求，不知对先天身体素质不佳的学生是否有减免的措施。
仅看到目前相关报道，很多孩子因为锻炼身体越来越好，还是很开心的。
之后如果可以更加完善其中的制度，将会培养出更多德智体友谊的青年来报效国家。
乍看这一新规，笔者还有点吃惊：这个学校要求不低啊。
但细读其内容后，不禁哑然失笑：原来如此，这个要求一点也不算高！另一个感想是，这所学校这一招非常高明：既善于通过制造话题炒作自己，扩大知名度，又能带来现实利益。
因为如果你像笔者这样好奇地特意上网搜索，就会发现该校是合肥学院。
另外，学校对跑量的考核，必须通过指定的跑步手机应用——笔者从未听说过的“步道乐跑”。
很难想象学校会为这一app白作免费推广，软件开发商想必会给予该校某种回报。
回头再说要求的跑量：大学四年才要求跑10个马拉松，相当于421.95公里，平均一年才105.5公里。
对很多跑步爱好者来说，这只是一两个月的跑量（笔者今秋每月240公里左右），难度一点也不大，非常容易做到。
就算大学生学业负担再大，总忙不过日理万机的脸书CEO扎克伯格吧？2016年1月，小扎发帖表示，自己为2016年许下的新年愿望是：“我要跑365英里，并且希望这个社区有尽可能多的人参与进来。
”一年365英里相当于587.4公里，比安徽农大要求完成的四年跑量高出将近四成。
这个愿望是他征求粉丝建议的结果。
提议者是个叫Yvonne Chen的华人。
一年前她在扎克伯格的脸书页面上写道：何不每天坚持跑一英里？而且不能今天两英里，明天一步不跑哦；“挑战在于每天都做。
”（The challenge is to do it everyday.）虽然在发烧友看来，这个跑量少得可怜，但扎克伯格却表示：“这要跑很多，但量还不算疯狂。
每天一英里，用中等配速每天跑不到10分钟。
”换算成公制，这一配速相当于每公里6分12秒——半马2:11、全马4:22的配速。
结果他提前完成任务，当年7月15日就发帖宣布：“我刚刚跑了我‘跑步年’挑战的第365英里。
”2016年才过去6个半月，他已经完成全年目标！而且人家还完成得有质有量。
在这个帖子中他接着写道：“新年伊始时，我一次只能跑几英里，现在我可以星期天早晨出去跑上20英里，而且感觉很好。
我也练过速度，迄今最快的一英里用时5分53秒。
”这是每公里3:39的配速！剩下的5个半月他不会停下脚步：“这比我预期的更好玩——主要是因为有几个朋友作伴。
有个朋友的新年挑战是：不管我跑多少英里，他都要比我多跑一英里。
我好胜心强，因此这会让我继续下去。
”笔者希望通过合肥学院的新规，让更多学生体会到长跑的好处，也养成跑步的习惯。
更希望其中有部分学生会爱上马拉松，真的在四年校园生活中去完成10个全马比赛！
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