生蚝的做法有哪些,第1张

心中有光,慢食三餐!大家好,我是美食原创作者:家尤菜菜,喜欢我的家常美食,欢迎您关注。今天菜菜想与大家分享好吃又营养的生蚝,如果这7种家常做法您都吃过的话,想必您也是正宗的海边人。接下来菜菜会为您介绍详细的做法,如果您也喜欢的话,赶快收藏,一起来试试吧!
生蚝这7种家常做法,如果你都吃过,想必你是正宗的海边人
一、生蚝炖鸡汤
准备食材:生蚝,鸡肉,沙姜,蒜苗,食盐,胡椒粉,花生油,生粉
生蚝这7种家常做法,如果你都吃过,想必你是正宗的海边人
烹饪过程:
1、生蚝里加入一勺生粉,抓洗掉表面的粘液和脏物质再冲洗一遍。2、将鸡肉洗干净后,放入冷水锅里,开小火将鸡肉焯水1分钟,再冲洗掉表面的浮沫,沥干水分。3、沙姜洗去表面红泥,用刀背拍扁,放入碗中。蒜苗洗净,切成小段放入盘中。4、炒锅里加入一勺花生油,油温热之后,倒入沙姜爆炒5秒左右,倒入鸡肉,1分钟后,炒出香味出锅。5、鸡肉和沙姜倒入砂锅里,并加入一盆温水,开小火慢煲30分钟。然后加入蒜头煲1分钟后,再倒入生蚝和蒜味,最后加入一小勺食盐和胡椒粉搅拌一下即可。
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二、生蚝蒸蒜蓉粉丝
准备食材生蚝,粉丝,葱,大蒜,小米椒,生粉,盐,香油,酱油
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烹饪过程
1、生蚝里加一勺生粉冲洗掉表面的粘液和碎壳。2、粉丝放入盆中,加入一碗温水,泡发20分钟,后捞起备用。3、其他配料洗干净,大蒜捣碎,葱条切成葱花,小米椒切碎。4、生蚝壳用刷子刷干净摆盘,底部放入粉丝,再摆上生蚝。5、蒜末和小米椒加小半勺盐和1小勺香油搅拌,然后放入生蚝上面。6、炒锅里的水烧开,放入蒸托盘,然后把生蚝放入锅里盖上锅盖大火煮3分钟即可出锅,7、最后每个生蚝上面倒入一点点酱油,放入葱花,即可端上桌。
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三、生蚝炒鸡蛋
准备食材:生蚝,鸡蛋,韭菜,胡萝卜,生粉,酱油,蚝油,大蒜,生姜,食盐,花生油
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烹饪过程:
1、生蚝加入一勺生粉,抓洗干净表面的粘液和脏物质后再冲洗一遍。大蒜和生姜去皮切碎放入碗中备用。2、碗中打入3个鸡蛋,取2根韭菜洗干净后切碎放入碗中,并加入小半勺食盐和一小勺清水搅拌均匀。3、烧干炒锅的水分,加入一勺花生油,倒入鸡蛋液,翻炒熟后起锅。4、接着洗干净炒锅,再次加半勺花生油,油温热后,倒入蒜末和姜末一起小火爆香后,倒入生蚝。5、1分钟后碗中加入一小勺耗油,小半勺生粉和酱油一起搅拌成浆水,倒入锅里。6、最后焖煮2分钟后收汁,倒入鸡蛋翻炒1下即可出锅,端上桌前再撒点胡萝卜粒做配色。
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四、生蚝花螺煲
准备食材:生蚝,花螺,粉丝,香菜,豆腐,金针菇,大蒜,小米椒,花生油,食盐,生粉
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烹饪过程:
1、新鲜的花螺放入凉水中,加入一小勺食盐浸泡半个钟后,再搓洗几遍。2、生蚝加入一勺生粉,洗去表面的粘液与碎壳。取一把粉丝,剪去捆绳,放入热水中泡软后再捞起备用。3、炒锅里加入一碗水烧开,加入花螺煮至开口即可出锅,然后把花螺肉取出。4、接着金针菇切去尾部,撕开冲洗干净,香菜洗净切碎,豆腐也过一遍水放入盘中。大蒜和小米椒放入搅拌机中搅碎放入碗中,并加入一小勺花生油和小半勺食盐搅拌均匀。5、接着砂锅放入2小碗清水烧沸,依次放入豆腐,粉丝,生蚝,金针菇。6、中火煮3分钟后,加入花螺肉,香菜和辣椒酱,最后关掉火,翻搅一下即可出锅。
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五、生蚝烫韭菜
准备食材:韭菜,生蚝,大蒜,小米椒,花生油,酱油
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烹饪过程:
1、生蚝里加入一勺生粉,洗去表面的粘液与碎壳。同时将韭菜冲洗干净,大蒜捣碎成蒜末,小米椒切圈备用。2、水炒开,加点花生油,生蚝和韭菜各烫1分钟起锅。3、热锅凉油爆香蒜末和小米椒,后加勺酱油搅拌,最后将酱料浇淋在上面即可。
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六、凉拌生蚝
准备食材:生蚝,生粉,料酒,香菜,大蒜,小米椒,葱,酱油,花生油
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烹饪过程:
1、生蚝里加勺生粉清洗清洗掉表面的粘液。2、水炒开,倒点料酒,生蚝焯后1分钟起锅。3、大蒜捣碎成蒜末,小米椒切圈,葱和香菜切碎备用。4、热油浇淋配料,后加勺酱油搅拌。5、最后将酱料浇淋在上面,即可食用
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七、蒜蓉烤生蚝
准备食材:生蚝,大蒜,韭菜,金针菇,小米椒,食盐,生粉,花生油,酱油
生蚝这7种家常做法,如果你都吃过,想必你是正宗的海边人
烹饪过程:
1、生蚝里加入一勺生粉,浸泡15分钟,然后冲洗干净。通过这个方法可以有效得洗去生蚝表面的碎壳和污泥,这样处理过后,生蚝烤的肉质会变得比较饱满。2、配菜洗干净后,韭菜切成小段,金针菇掰成细条。大蒜去皮和小米椒一起剁碎,再倒入一勺花生油,几滴酱油和少许食盐腌制一下备用。3、接着盆底部裹上锡纸,把金针菇,韭菜和生蚝摆好,再倒入搅拌好的蒜蓉酱。4、最后放入烤箱或者碳里烤3分钟即可。
菜菜说
以上就是菜菜给大家分享的7种生蚝好吃的做法,如果大家还知道其他更好吃的做法或者有不同的建议,也欢迎您在文章下方给菜菜留言一起讨论交流。
感谢大家的阅读,本图文均为“家尤菜菜”原创,盗用必究。您们的支持与鼓励是我一直分享美食的动力,喜欢菜菜的家常美食,欢迎您关注,点赞,评论或者转发!

以下是洋葱吃多了有什么坏处:

1、容易引起目糊和发热。

2、有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。

3、洋葱辛温,热病患者应慎食。

吃洋葱的禁忌:

一、洋葱与癞蛤蟆:食则死亡。解救:车钱子一两水煎服;

二、洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。因为蜂蜜有清热的作用,洋葱中含有多种生物活性物质,遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应,产生有毒物质,并刺激胃肠道,导致腹胀、腹泻。

三、洋葱与虾相克:形成草酸钙产生结石。

扩展资料:

多吃洋葱的好处

1、杀菌、抗感冒。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

2、预防癌症洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。

3、促进胃肠蠕动,帮助消化洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。动物实验也证明,洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

4、降血压洋葱是唯一含前列腺素A的植物,洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物,是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

参考资料:

洋葱的功效和禁忌--人民网

大酱汤不用到韩国料理店吃,照着食谱,自己也能做出一番风味!~
不知道大家平时是否喜欢吃泡菜?或者是喜欢常常韩国料理?如果你也有这样的喜好,那么接下来的大酱汤做法,肯定也会让你想自己动手做一做
大酱汤()在韩国是一道相当常见的家常料理,对韩国人的重要程度媲美泡菜,几乎每个妈妈都会煮,每个家里煮出的味道也不大相同。大酱汤是使用韩国大酱(豆酱,类似日本的味噌)为主要材料熬煮而成,里头的材料有蔬菜、海鲜及豆腐等,营养又好喝。
韩国的大酱汤跟日本味噌汤最大的不同,在于味噌是最后才加入,只煮1~2分钟;而韩国大酱则会一开始就加入一起炖煮20~30分钟。
酱料
· 韩式味噌酱(火锅汤用) 200克、蒜末 40克
韩今辣酱韩式辣酱韩国进口石锅拌饭酱辣椒酱韩式烤肉火锅调味酱 500g
¥269
京东
月销1945
购买
· 糖 20克、韩式辣椒粉 40克、香油 适量
其他食材
· 生米 100克、熟饭 200克
做前热身:热锅下香油,下辣椒粉拌炒,让辣热锅下香油,接着下蒜、韩式味噌酱、糖、水,拌匀即可。
1调好的酱料可以放冰箱冷藏约1个月,随时能取用。
2椒粉的辣味更突出。
3如果不吃辣,可以把炒过的辣椒粉分开放。
海鲜口味材料
· 白萝卜 100克、豆腐 半块、绿栉瓜 100克
· 金针菇 50克、洋葱 100克、葱 100克
· 蛤蛎 50克、花枝 100克、虾 100克
做法:
用洗米水(前两次不要,取第三次),加入蛤蛎、洋葱、节瓜、白萝卜、豆腐、花枝
接着加入一匙步骤2的大酱,然后继续放入炒好的辣椒跟虾子。
猪肉口味材料
· 白萝卜 100克、豆腐 半块、绿栉瓜 100克
· 金针菇 50克、洋葱 100克、五花肉 150克、葱 100克
做法:
洗米水加入步骤2的大酱、猪肉、节瓜、白萝卜、洋葱、豆腐,以及炒好的辣椒。
两种口味皆煮15~20分钟后,加入葱白、金针菇、辣椒,接着续煮2~3分钟即完成。


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