为什么人要喝水呢作文

因为毛驴也喝水

喝水，才能维持生命首先，水占人全身的比重。

胎儿95%是水，婴儿90%是水，水占青少年全身的80%，老年人水只占60%左右。

其次，人各种器官肢体发挥作用，都有水的参与，才能维持生命。

水是人体必需的7大营养素之一。

连脑子"进水"，骨头里也含水，血液里的水占80%左右。

再次，水具有调节体温，润滑机体，稀释血液等作用。

最后，失水20%~25%，就丧失生命。

地震或井下事故，人被救上来，不是先补充食物，而是先喂水。

人无时无刻离不开水，要养成每天喝水的好习惯，不渴也要喝水。

老年人早起喝水利于排便，临睡前或夜间喝水，利于预防心脑血管疾病。