乐学 三七粉排行榜谁有？哪个牌子最好？
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务
不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键
想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要
避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎
注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
田七的功效和作用，它的功效和作用才是最闪亮的一点，很多人都知道它有清热解毒的作用，食物的功效和作用都是有迹可循的，非常值得在日常生活中食用，下面是田七的功效和作用，一起来看看吧。
田七的功效和作用11、止血
田七有止血神药之称，具有散淤血、止血而不留瘀的神奇功效，对于各种情况所导致的出血症状均有良好的止血效果。田七温浸液能缩短凝血时间，并有收缩血管的作用。
2、治疗心绞痛
田七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降低动脉压及略减心率的作用，使用心脏工作量减轻。
3、抗血栓
田七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。田七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
4、活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果，田七也是治瘀血诸证之佳品，为伤科之要药。
5、保肝作用
田七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳。
6、补血养颜
《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”。田七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润。田七注射液可以促进红细胞、血红蛋白的的恢复，有较好的补血效果。
7、提高免疫力
田七具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。
8、田七的食用方法
田七粉吞服
将田七打磨成粉状用温水送服是田七最简单的服食方法，具体 *** 作为：先将挑好的`田七用刷子将其表面杂质清除，然后打磨成极细粉末即可，一般用密闭小瓶保存，每次食用时取出3-6克用温水送服即可。
9、田七胡椒根煲猪肚
材料：田七、胡椒根、猪肚、猪脊骨、生姜。
做法：微火热铁镬，放油热锅，下田七炒至微黄，晾后打碎；胡椒根稍浸泡；用生盐洗净猪肚、再冲净；刀背敲裂猪脊骨。以上材料准备好之后一起与生姜下瓦煲，加入，武火滚沸后改文火煲约2小时，加入适量食盐调味便可。经常食用可以驱寒祛湿、暖胃消积。
10、田七乌鸡汤
材料：乌鸡（竹丝鸡)1只，大枣6粒，陈皮l块，田七20克，水6碗，盐1茶匙。
做法：将大枣用水浸洗；乌鸡宰洗干净，切去鸡尾；田七砸碎。然后连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内，隔水炖4小时，下盐调味即可饮用。
功效：具有强心补血、祛瘀止血的功用，可以补益身心。
11、田七炖鱼肚
材料：田七5克、鱼肚100克、细盐少许。
做法：先将鱼肚隔夜用清水浸软发大，切块备用，田七用清水洗净，打碎。将田七、鱼肚一同放入炖盅，加入适量的清水，上盖，放入锅内，用小火隔水炖4小左右，加油盐少许调味即可食用。
功效：田七有去淤止血、消肿止痛的功用，配合鱼肚，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度之人，作为进补尤为适合。另外对患有动脉粥样硬化病症的人亦有一定食疗效果。
12、吃三七粉注意事项
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。
5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了)。
田七的功效和作用2田七叶的功效：
成分：田七是五加科人参属植物，多年生草本，主要含六种皂甙和谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类化合物，对增强体力，改善心肌氧代谢，提高动物缺氧的耐受力很有作用。谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂，而黄酮类化合物是扩张冠状动脉、改善心肌供血、增加血管 *** 性的有效成分，因而常食田七，不仅对冠心病、心绞痛有显著疗效，而且对冠心病、心绞痛有预防功能。
性味：味甘微苦，性温。
归经：归肝、胃经。
功效：止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。
田七叶的作用：
1、田七叶具有散瘀止血，消肿定痛之功效。田七叶有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。田七叶具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。
2、 抗血栓。田七叶具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。田七叶抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
3、 促进造血。田七叶“祛瘀生新”，现代研究证实田七叶具有补血作用。
4、对心血管系统的作用。田七叶散瘀，消肿定痛，PNS及其他活性成分对心血管系。
田七叶的注意事项：
1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为田七叶药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝田七叶就感冒，流鼻涕。
2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品(田七叶药性属于凉性)，加之田七叶有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用田七叶就可以活血化瘀调理月经了。
田七叶的知识扩展：
购买技巧：购买田七，以颗大、坚实、滑身、无枝爪者为优。田七是多年生植物，要种三年以上才能收。种植年代越长，个头越大，质量越好。因此，田七的大小等级以每市斤有多少头（个）为准。如四十头，指每市斤有三十一至四十个，六十头指每市斤有四十一至六十个，百二头指每市斤有八十一至一百二十个；民间分级则没有这麼严，百二头，一般指每市斤不超过一百三十个，八十头指每市斤不超过八十五个。总之，头数越多，表明田七越小，头数越少，则田七越大。二十头、四十头的田七一般要种七年以上，那是田七中的佼佼者了。
加工方法：田七的加工也要得法，挖取回来后，洗净剪下须根（须根晒乾也可入药），置阳光下曝晒，边晒边搓，直至根块全部乾透，用牙咬也不留痕迹为止。如加工到最后阶段，换用小木板揉搓，它的表面就更加光滑圆整。如遇阴雨天气，则用炭火烤乾，火力以摄氏三十至三十五度为宜，也要经常翻动，边烤边搓，中间不能停火，以免温度降低，出现「回汗」现象。
储蓄方法：大量的田七贮存要放置乾燥、通风处，防止受潮、霉变或虫蛀；少量的放密封瓶中即可长期存用。
食用方法：田七叶的食用方法有很多，例如田七叶拌木耳， 制作方法：1、田七叶洗净木耳泡发好洗净备用，木耳放水里焯过过凉，摆盘；2、蒜放在水里泡一会，这样可以。
自己种的三七，干货怎样在网上卖？能想到在网上卖干货，说明你正在紧跟时代潮流，还没有脱离时代的步伐。下边我就网上卖干货这件事情，给你基本的科普一下。其实并不难，和线下卖货差不多。
1、你需要一个摊位什么意思呢？就是你需要在互联网上创建一个或者多个摊位/货架/店铺，但是这个摊位和线下不同，它不受地域限制，是可移动的。你可以弄个淘宝、京东、微店之类的店铺，总之要是在大的第三方平台，这样不仅能够有一个摊位，还能够解决客户下单时的信任问题。
自己种的三七，干货怎样在网上卖？
2、你需要一些客流客流从哪里弄呢？这个也很简单，你看看身边的人，他们的手机上都装着什么软件，客流就都在这些软件平台上。然后，你只需要把软件平台的客流，导流到你的摊位就可以了。至于怎么导流，那具体要看是什么平台，不同平台的运作机制不同，分流机制也就不同。
3、你需要一些投入想要从平台导流，要么你直接花钱找人帮你导流，要么你自己找人做好的内容帮你导流。当然你可以自己尝试做内容，我倒是建议你直接找合适的人选合作，这样能够在短时间内形成现金流，甚至是盈利。
如果你想问我怎么开店，怎么在有人流量的平台做内容，我只能说“你要先去做才行”！
田七价格三年上涨超过十倍\x0d\\x0d\田七又名三七，是一种常用的中药材，具有散瘀止血，消肿定痛的功效，主要产于云南、广西两省。最近，这田七价格上涨的速度啊，就像坐上了高铁一样飞快，一共公斤竟然卖到了上千元。\x0d\\x0d\〔解说词〕今天，记者走访了多家中药铺和大药房了解到，田七的价格每公斤基本都在800元左右。这价格至少是三年前的十倍。\x0d\\x0d\同期声中医药铺店主 袁春发：原来三年前的田七大约是80元一公斤，到了去年则是五六百元一公斤，现在好一点的田七都要1000元左右，现在我们去进货，田七拿不到很好的，但是价格很贵。\x0d\\x0d\解说词记者走访时了解到，一些药铺店主就表示，田七的存货已经不多了，因为价格高而不敢随便进货。随着田七价格上涨，一些主要以田七为主要原料的药品和保健品，价格也普遍上涨了近二成。据了解，目前我国田七90％以上产于云南和广西两省。由于近10年来三七价格几起几落,2006年一度下跌到每公斤30-40元,严重影响了农户的积极性,加上旱灾影响,导致田七的产量明显减少。\x0d\\x0d\同期声中医药铺店主 袁春发：就是市场的需求也比较大，比如说化妆品、保健品、洗涤品等等都把田七放上去了。这也造成田七缺货一方面原因。\x0d\\x0d\解说词袁春发认为，现在有些商家已经不把三七当作药材,而是当作投资品种有关。\x0d\\x0d\同期声中医药铺店主 袁春发：这个田七价格一下子升（这么多），可能与人为炒作有关，有些人一看田七价格一涨，就拼命收购，囤积起来不卖，这田七的价位就低不下来。\x0d\\x0d\解说词这个月初，为了稳定三七价格,省物价局已经采取加强监管和检测等措施,防止商家囤积居奇,哄抬物价。 但是，目前所起到的效果还不是很明显。一些喜欢买田七来煲汤的市民就说，暂时会不买了。\x0d\\x0d\〔同期声〕市民：不买了，这么贵怎么买呀。我不吃它一样身体健康的嘛，如果便宜的话，就无所谓啊。花几十元买来煲汤。官方线上销售渠道有：京东官方旗舰店、天猫旗舰店、微信小程序商城，线下的一些合作药店也有售卖，比如北京金象大药房、石家庄新兴大药房、上海益丰大药房，湖南老百姓药房等等，还有部分餐厅也可以买到。我精湛的回答不知你是否满意？第一步，看田七的头数。在民间，其质量和价格常常按照每斤有多少只田七茎块来确定，如果有20头田七够上1斤，这就是最好的，称之为“七王”。有60只至80只田七够上1斤的，称为80头。如每斤300只以上田七的，就称为无头数，质量最差。一般60头以上的田七就可以称为优质田七，不过30头和60头的差别也并非天上地下。第二步，看田七的形状。田七分冬田七和春田七，冬田七是结籽之后采收的田七，不饱满，田七皱纹多，春田七的品质最佳，选择个大、坚实、体表光滑、无枝抓者、质量重为最好。第三步，看田七的颜色。好的田七外观为田七本色(土**)在加工过程中经过清洗，表面较粗糙无任何附着物。打过蜡的田七，外观多为灰白色，也有灰黑色，一般都较为光亮，有较多的附着物，这是由于田七打磨时添加了石蜡，滑石粉等物质。断面是褐色的田七说明是干货，带灰绿色说明田七水分不干。田七是多年生植物，生长很缓慢，要3年以上才能收。种植年代越长，个头越大，质量越好。像人参一样，一般长的可以到7年或更久，生长的时间越长所积累的营养和有效成分就越多，效果就越好，也就是说品质就更优。每种年限采收的田七大小是不一样的，种植时间越久田七的平均个头就越大，重量也就越重。所以简单可以概括出规律：田七越大越重品质越好。
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