关键4招教你摆脱“大妈式穿搭”！50岁依旧可以美的时髦又优雅

不知从何时开始，"中国式大妈"开始成为了一个贬义词 。它可以指那些疯狂抢购打折款的年长女性，也可以指代那些穿搭上没有 时尚 感、大红大绿随意堆砌的" 时尚 绝缘体"。

虽说，用这样一个词来评价女性会显得非常不友好，但这其中也告诫了我们， 如果在穿搭上成为"大妈"是一件会被嘲笑的事。

女性无论是什么年龄段都应该有着自己独立的美丽和个性 。特别是50+的女性，岁月已经给了我们最好的礼物，我们更加需要在成熟之后展示出自己的气质和优雅。

而穿搭就是帮助我们展示自己最好的方式。 如果大家还在穿搭中无所适从或者总是免不了土气的穿搭，那么不妨学习一下今天的优雅穿搭法 ，成为真正会穿、会搭的 时尚 女人，让年龄不再界定我们的美丽。

选择一件单品，相信大家总是会纠结颜色是否合适，看起来是否高级。其实，选择颜色在穿搭中是非常有必要的。 一件单品的气质除了由它的材质和款式决定，还会受到它颜色的影响。

而颜色往往是能够带来最直观感受的元素。 这就需要我们在穿搭中注意颜色的选择，避免一些比较“恶俗”的颜色出现在穿搭中 ，选择优雅的气质色进行穿搭，会让整体的造型风格更加高级。

经典的黑色和白色是优雅色的代表。 永不会过时的黑色、白色，能够让所有的单品保有生命力。

单纯运用黑色和白色进行穿搭，所完成的造型也 可以很好地适合各种场合和各个风格 。如果你想要拥有永不会过时的穿搭风格，那么选择黑、白色单品进行穿搭就再合适不过了。

运用黑色和白色时， 除了比较统一的一身黑、一身白穿搭外，我们还可以选择黑白相配的方式 。这样不仅能够让我们的穿搭更加百变，还能让整体穿搭明暗有度、色彩恰当。

秋冬之时，比较经典的气质色就要数大地色系了 。无论是什么款式的衣服，当它和大地色系结合起来就能够很好地给人一种典雅、知性的优雅气质。

在大地色中，卡其色应该要数秋冬之时最常见的颜色了 ，如果我们不懂的穿搭的色彩，那么选择卡其色就准没错。

除了卡其色外，咖色也是很高级的大地色，因为咖色比较沉重， 建议大家不要大面积的出现，作为包包等点缀出现会更显气质。

那些能够在 时尚 的学习中通过观看一些失败案例而得到反思的人不难发现， 一般难看、俗气的穿搭往往是因为选择了错误的款式。

为了追赶潮流，很多女性会 选择较为夸张的单品进行搭配 。虽然说能够帮助我们一时赶上潮流，但只要我们没有跟上潮流的更替换代，就会很明显的脱离 时尚 ， 让我们的穿搭不仅丢了 时尚 还失了简约。

因此， 对于想要把握住气质穿搭的50+女性来说，追求夸张的 时尚 往往是十分没有必要的 。与其追逐 时尚 的快速更迭，我们不如静下心来选择一些更为 经典的款式 进行穿搭。

不仅能够让我们的穿搭更加的经典、显示气质，还能够避免 因为 时尚 的改变而 让单品从此被束之高阁 ，再也无人问津。

经典款式的单品往往都以简洁的设计为主。 也正是因为这种简洁的设计，会让单品在很久之后，依然保持百搭的特性。

对于女性来说，一件基础款的 衬衣 、一套宽松的 西装套装 、一条 剪裁简单的裙子 或是一件款式经典的风衣 都可以是我们选择的经典款式。

拥有了这些经典的款式也就 代表我们的穿搭不会出现更多的不确定性 ，我们也有了更加成熟的穿搭观念来应对 时尚 的天翻地覆。

除了一些 经典的款式和高雅的颜色能够让我们在穿搭中避免土气、俗气 外，一些比较具有代表性的设计元素，往往也能够 帮助我们的穿搭更上一层楼。

如果在穿搭中，能够善于运用这些比较经典、气质的元素、图案和材质，往往会 在不经意间 然 整体穿搭的格调更加高级。

其中， 格纹就是一个非常经典又能够饱含 时尚 感的元素 。对于想要高级感穿搭的50+女性来说，格纹能够很好地代替一些其它的图案；

一是可以 避免素色的穿搭让我们的造型没有亮点 ；二是可以 通过格纹展示出我们的 时尚 态度 和经典气质。

在穿搭中，大家可以灵活地根据自己的需求选择一些经典款式的格纹， 无论是普通方正格纹还是千鸟格、苏格兰格纹 这类比较有特色的纹路 都可以配合我们的穿搭达到更好的视觉效果。

除了在服装的选择上，我们需要注意注意再注意外， 穿搭中的饰品也需要我们多多下功夫。

网上所流传的一些大妈 旅游 照中， 各类颜色、图案夸张的丝巾配饰，让大妈们的造型雪上加霜 ，给人一种扑面而来的廉价感和俗气感。

为了在日常穿搭中出现大妈同款的风格，我们必须要引以为鉴， 选择合适的简约配饰来进行搭配。

配饰的简约往往体现在颜色、款式和材质上 。对于一些包包、帽子、丝巾类的软装饰，我们就一定要 选择和整体色调相近、相似的颜色来进行搭配 ；

这样既能够很好地避免饰品的突兀，同时也可以为整体穿搭打造出呼应效果。 对于首饰这一类的硬装饰，想要高级感就必须要脱离大金大银的俗气 。

选择具有设计感且精致的首饰 才能更加体现出50+女性的优雅气质，完成更显高级的穿搭。

我们常说什么年龄段穿什么样的衣服，其实并不是没有道理的。 对于50+的女性来说，气质就是我们最好的武器 ，在穿搭中展示出自己的气质也就成了我们穿搭的目的和意义。

《天天向上》本周来了三位“冻龄大妈”，身材似少女，完全看不出年龄，让网友纷纷惊呆!其中来自河南的刘叶琳，以50岁的年龄，18岁左右的身材，让人怀疑时间在她身上冻住了!下面，就为你介绍一下这位逆天的50岁冻龄大妈!
刘叶琳个人资料
刘叶琳，来自河南信阳，今年50岁，在电视上看她的身材完爆许多18岁少女，她有一个广为人知的昵称，叫叶问。据悉，刘叶琳已经是一名母亲，在信阳市中心上班，儿子已经工作并且快要娶媳妇了。
中文名：刘叶琳
别名：叶问
名称：叶问lyl
出生地：河南信阳
年龄：50岁
刘叶琳保持年轻的秘诀是什么
刘叶琳是大家心中的“不老女神”，很多人都来问她保持年轻的秘诀是什么刘叶琳一再强调：运动，运动，还是运动!
据悉，这位辣妈对于运动的坚持已经持续了近20年，她每天一般必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣;每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。除了这些，她还尝试潜水、攀岩、跑马拉松……
她说：“通过健身，我们能获得良好的形体，更少的，更好的心肺功能，还能去除不良生活习惯，从而让我们获得更积极的人生态度。”每天在健身上花费两小时看起来挺浪费时间的，但是它对心肺功能、身心状态的好处，会远远超出你的想象。
刘叶琳晒与儿子合照似情侣
30岁之前，刘叶琳在北京做平面模特，曾与多家时尚杂志合作;从30岁学会游泳，开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二十年。她喜欢游泳，尤其是冬泳，曾横渡长江、黄河。2016年3月，成功横渡了马六甲海峡，9月要去韩国横渡汉江。
刘叶琳称，30岁时的自己只是苗条、秀气，现在的自己是健康、健美。当她在网上晒出与自己儿子的同框照后，更有网友惊叹：“天呐，这真的不是一对情侣吗”
刘叶琳：运动要讲究科学方法
当然，一味的埋头运动也是不可取的，刘叶琳表示运动要讲究科学的方法，只有科学的方法才能达到健身的效果，还能降低你受伤的概率，如果掌握一些基本的训练方法，加上饮食得当，坚持下去，你的形体就一定能得到质的改变。
当然，最重要的还是要坚持!只有坚持才能取得最后的胜利。刘叶琳自己就是坚持运动的完美代表，她对运动的坚持已经长达20年，除了游泳，她还跑过不少马拉松赛、跑山赛。还喜欢攀岩、深潜、溯溪、划艇等一切户外运动。
对那些体重过重或关节有损伤的朋友，刘叶琳建议尽量不要跑步，可以选择游泳。“我的梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材，到80岁还能穿着比基尼游泳。”刘叶琳说，任何时候开始建设都不晚，80岁是第四个20岁，自己将努力奋斗到极致。
刘叶琳系造血干细胞捐献者
生活中的刘叶琳是一位医务工作者。都说“医者仁心”，在刘叶琳的家中，摆放着厚厚的一沓无偿献血证。“我身体很好，也符合献血条件，所以平时都会定期献血。”刘叶琳说，卷起袖子就能援救生命，这是比任何事都有意义的。
除了无偿献血外，刘叶琳还加入了我国造血干细胞捐献者和器官捐献志愿者的行列。“如遇不测或正常死亡，我身上的器官将会全部捐献出去，用于医疗科学事业的研讨。”
“一个人的力量是有限的，但我们每个人都可以尽本人所能，让本人成为一个更好的人，从而让这个世界多一些暖和的颜色。”刘叶琳说，生命的尽头应该是看不到的地方，但本人会用本人的脚步丈量人生的长度，拓展生命的宽度，让人生的意义尽可能的延续。

无论多美貌的女子，若是没有得体服饰的修饰，也会失去一半的魅力。而好看的服装搭配，则需要好的方法，相比时髦，穿出气质和韵味才是最重要的。随着年龄的增长，不少女性会放低对美的追求，随意的穿搭可能会削弱自身的魅力，年龄并不是阻碍变美的借口，即使不再年轻，也可以 时尚 有魅力。不妨看看这位日本“大妈”的穿衣技巧，眼角的皱纹遮挡不住优雅迷人的魅力。

都说女人像花：20岁的女人像茉莉花，美丽又清新；30岁的女人像玫瑰，娇艳芬芳；40岁的女人像牡丹，大气优雅；50岁的女人则像兰花，从容淡雅又有风韵。

这位日本大妈名叫中村江里子，年轻时是一位优秀的主持人，满脸的胶原蛋白与青春活力让她显得明媚又娇艳。如今50+的她皮肤有些松弛，眼角也爬上了皱纹，身穿一件米色羊绒衫搭配鲜红的围巾，浑身散发出迷人的光彩。略施粉黛之后，露出灿烂的笑容，她的 时尚 感一点不比年轻人逊色。

美丽与年龄无关，年龄的增长，不会让你的美丽减少一分，岁月的沉淀丰富了阅历，发自灵魂深处的魅力最能打动人心。魅力女性的穿搭更有内涵，她们不会因为所谓的回头率而刻意套上醒目的单品，优良的品质则是彰显气质的法宝，不仅舒适大方也显高级有品位。

白色干净素雅，可以很好地营造女性典雅脱俗的气质，修身不紧身的款式，舒服自然又能显出身材的美好。高领的设计不仅保暖效果佳，也能遮住一部分颈纹，还能打优美的肩颈线条。一款白色、浅灰、深灰拼接的羊绒围巾，优雅地披在肩头，化解了一身白色服装的单调感，也能显出好气质。

羊绒质地的围巾柔软保暖又显高级，深受大家的喜爱，优雅端庄的气质让人倍感亲切。但是它的蓬松感却不是很明显，若是想要展现丰富的层次感，棉麻质地的围巾则会更胜一筹。随意在脖子上轻绕一圈，层叠起伏的曲线，带来更明显的造型美。毛边的处理也能让人有一种返璞归真的真实感受。搭配一顶格纹贝雷帽，采用倾斜的戴法，优雅 时尚 又迷人。

同样一身穿搭，配饰选择的不同，风格也会有所转换，形成一衣多穿的的形式，增添更多的新鲜感。与朋友小聚的时候，不会让人觉得很刻意，又能得到吸睛又养眼的效果。这样的魅力女性谁会不喜欢呢？

灰色是由白色加黑色混合而来，属于中性色，因此，它有着与白色、黑色一样的百搭效果，没有明显的年龄与性别的界限。而灰色相比黑色却要显得更加的柔和低调。中庸的特色让它自带一份高级感。

V型领口的毛衣对于脖颈线条有着拉长的作用，也能对脸型进行修饰，相比高领毛衣会让人更加放松。添加几款精巧的配饰作为点缀，即使是大众色也会带来别具一格的风采。天冷时，选择一条适合自己肤色的围巾围绕在颈部，保暖的同时，又能让气色看起来更好。

女性天生对毛茸茸的服装没有抵抗力，柔软的面料，顺滑的手感，简直让人爱不释手。尤其在冷气肆掠的冬季，有一款皮草为你保驾护航，能够温暖整个冬天。

毛绒绒材质的服装大都比较蓬松，若是搭配不当就有显胖的可能。黑色短款皮草则是百搭的款式，可以用来搭配裙子或者裤子。中村江里子用它搭配黑色的裙子，优雅端庄。同种颜色的搭配不会带来色彩的冲突，看起来低调又华贵。

牛仔裤是打造青春感的秘密武器，因此，当皮草搭配帅气的牛仔裤的时候，就能带来减龄的效果。中村江里子的身材保持不错，身材没有出现发福的迹象。上身选择一件短款皮草搭配黑色的高领毛衣，下装选择一条蓝色的牛仔裤加黑色长筒靴，拉长腿部线条的同时，也能感受到十足的帅气。

毛呢大衣是冬季女性特别喜欢的单品，深色系的大衣显得成熟稳重，也会比较耐脏。长款的大衣对身材高挑的女性非常友好，分分钟穿出强大的气场，敞开来穿的时候，更觉潇洒，走起路来也能带来走路带风的气势。

深色系虽然给人带来大气的感觉，也会带来沉闷感，可以选择一款鲜艳的围巾作为点缀，立刻让造型充满活力。

修身款的长款大衣穿在身上就像一款漂亮的连衣裙，满足了女性冬天美美的穿裙子又不冷的愿望，需要用一条腰带在腰围的地方打上一个漂亮的结，就能显出苗条好身材。大衣的下摆地加上开叉的设计，既方便走路，又能增添透气感，营造轻盈感。

有人说女人在烫衣服的时候最性感，用双手抚平每一件服装上的褶皱，像是魔术师一样创造生活中的美好，精致的生活态度，散发出迷人的女人味。身穿一件撞色T恤，时髦又有精神，放松的肩膀，温和的笑容，都在彰显生活的美好。

女人如花，需要爱的浇灌。中村江里子的老公是个法国人，浪漫的国度，从他们甜蜜的笑容可以感受到蜜一样的幸福。生活中她们会仔细选择每一套服装的颜色、款式、质地，以及细小的配饰。蓝色和白色的搭配干净又纯净，老公温柔地环抱着老婆，浪漫温馨，也很好看。

#变美百科全书#

衣服“没有不好看的颜色，只有不得体的搭配”。 和谐的服饰色彩搭配总能体现强烈的美感，给人留下深刻的印象。 合适的衣服可以突出我们的气质，增加我们的自信，可以给别人带来好的心情。 与此同时，我们可以通过穿着来证明自己的个性。

扬长避短 是穿衣打扮能够发挥出的最大优势， 我们可以通过穿衣打扮来彰显身材优势，修饰不够完美的部分。

比如说， 如果身材很苗条，则更适合淡色的衣服， 反映出光的愉悦感、膨胀感， 能产生丰富的视觉效果 ；与之相反， 如果身材有些发福，则更适合深色的服饰， 深色的视觉收缩感强， 更容易给人一种身材纤细的感觉。

今天，我们一起来聊聊 关于大龄女性的穿搭 话题。 50岁日本大妈时髦火了，穿衣优雅大方很简单，气质不输年轻人！

这组 黑色围巾+灰色阔腿裤 的搭配组合稳重又时髦，肩部搭配的这款黑色围巾典雅雍容，围巾上的花纹图案加强了华丽感 。下半身搭配的这款灰色阔腿裤，裤型宽松垂顺，十分符合中年女性对于干练利落、踏实稳重的风格需求。

这款 灰色大衣+灰色阔腿裤 的同色系搭配也很好看，灰色能够完美地衬托出中年女性面部肤色的白皙， 腰部由腰带收腰有效避免了冬季穿搭臃肿的效果， 下半身搭配的这款深灰色阔腿裤，更容易产生年轻精神的利落感觉。

黑色能够为一些甜美的设计元素增添稳重感， 像这款黑色娃娃领上衣，虽然领型为娃娃领，款式也十分精致修身，款式本身属于比较甜美的风格，但黑色的配色很适合中年女性穿，更显年轻的活力。

对于中年女性来说，颜色不宜太纯、太亮， 坚持简单的经典配色更容易彰显优雅稳重感，当然，简单的穿衣原则并不等于朴素的风格， 在保持配色稳重的同时增加一些精致华丽的设计，往往能够激发中年女性潜在魅力。

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