孩子今年已经用坏三个儿童水杯了，唉，麻烦问一下各位有没有质量好，结实耐用，喝水又方便的儿童水杯啊？

提到宝宝的杯子，市场上有鸭嘴杯、吸管杯、宽口杯、窄口杯、保温杯，鸭嘴杯……材质有塑料的、不锈钢的、玻璃的、硅胶的……真是让人眼花缭乱，今天就来帮大家捋捋清楚。先给大家总结一下市面上各种儿童水杯及他们的使用特点。首先说说宝宝什么时候可以喝水？美国儿科学会（AAP）观点：6个月以内，无论是吃母乳或者配方奶的婴儿通常都无需补充水。世界卫生组织(WHO)的观点：“母乳应是婴儿出生后头6个月的唯一食品，不需要加其他食品、液体，不需要喝水。”母乳中80％以上属于水，尤其是每次喂养的前奶。只要孩子奶量够了，就不会缺水。即使天热时也是如此。小婴儿肾脏功能并不完善，过早给宝宝喂水，过多的水分会给他造成排泄负担。另外，新生宝宝的胃容量很小，虽然喂进去的水很快会从胃中排空，但仍旧会影响食欲，进而影响宝宝的奶量。缺少吮吸的话，妈妈奶量分泌也会受到影响，这样，会间接影响到以后宝宝的口粮问题。一般6个月添加辅食以后可以每天给宝宝喂适量水。在宝宝6个月之后就可以开始有意识培养宝宝的喝水习惯了，参考各种育儿机构的建议，7-12个月的宝宝，每天喂2-3次水就可以，饮水量在50ml左右。宝宝喝奶是吸吮模式，喝水是啜饮，从吸吮到啜饮，需要完全不同的嘴部动作和更好的吞咽能力。因此宝宝直接从奶瓶到普通水杯很难适应，需要逐渐过渡，比如先是鸭嘴杯、吸管杯、360度水杯等，然后到敞口杯。大多数宝宝至少要到1岁以后，才懂得如何让杯缘和嘴唇间没有缝隙，才能使用水杯。下面开始介绍各种不同的水杯。鸭嘴杯（软、硬）鸭嘴杯适合4～6个月引入，宝宝刚开始学喝水的阶段。杯口是鸭嘴形状，因此被称作为鸭嘴杯。鸭嘴部分的材质柔软，和奶嘴很相似，不会伤到宝宝稚嫩的牙龈，吸口宽，能刺激版本的吸吮反射、只需稍微倾斜一下宝宝就能喝到水。非常适合初学喝水的宝宝。之后可以慢慢过渡到硬鸭嘴杯，出水嘴变小，宝宝需要学会控制出水量，进一步过渡到成人化的吞咽模式。有些人从6个月便开始直接给宝宝使用吸管杯，从而认为鸭嘴杯是鸡肋。这个不能一概而论，如过早使用吸管杯，有的宝宝可能因为不会吸导致呛水从而拒绝使用吸管杯。所以，理想的角度，我个人更建议给宝宝买个鸭嘴杯过渡。鸭嘴杯推荐德国NUK学饮杯加宽口径亲感天成PP两用学饮杯鸭嘴杯150mlNUK官方旗舰店，预计到手价119元NUK的这款水杯是两用水杯，可以当奶瓶（安装NUK的奶嘴）和鸭嘴杯（安装鸭嘴）。精致可爱。材质安全，不含BPA。不会漏水。杯子的握持设计也很好，细腻的磨砂质感，把手外还设计有小凸点，宝宝很容易就握住了。NUK亲感天成超宽口径PP两用学饮鸭嘴杯婴儿儿童宝宝喝京东¥ 9900去购买飞利浦新安怡儿童水杯宝宝学饮杯鸭嘴杯企鹅杯防漏水杯260ml我们家买的是新安怡这款企鹅鸭嘴杯，当初买它因为实在太可爱。小企鹅憨憨的萌态，实际用下来也确实很好用。鸭嘴非常柔软，而且耐咬。我们家是6个月长牙的，宝宝特别喜欢咬这个鸭嘴。出水容易不会咳呛，我们当时没玩一会儿，就学会了用这个杯子喝水。矮矮的瓶身设计，把手的设计也很友好，内侧是波浪形设计，宝宝一会儿就知道怎么握住了，而且握得很稳。用于锻炼宝宝抓握也是很好的。组装也很方便，很容易拆开清洗，而且边边角角都容易洗干净。飞利浦新安怡 儿童水杯 学饮杯 鸭嘴杯 卡通企鹅杯京东¥ 6900去购买Nuby努比宝宝婴儿学饮杯防漏防呛nuby的鸭嘴杯卖得也很好，这款鸭嘴杯是鸭嘴＋重力球设计，让宝宝更加方便就能喝到水，躺下倒着也能喝到水。努比（Nuby） 婴儿鸭嘴杯 儿童防漏吸管杯水杯 宝宝学京东¥ 6600去购买吸管杯吸管杯一般在宝宝8个月左右使用，是鸭嘴杯之后的进阶（也有不少宝宝可能会跳过鸭嘴杯，直接接受吸管杯）。但也有宝宝一开始用不来吸管杯，这个因娃而异。吸管杯有很多种，比如带重力球的吸管杯；还有的比如保温的吸管杯等。吸管杯的吸管主要细分为咬吸型和直饮型：宝宝在使用咬吸型的吸管喝水时，需要调用脸部肌肉、嘴部将水吸入口腔，然后用舌头压到咽喉，这样可以促进口腔肌肉运动，有利于后面的语言发展。而直饮式的吸管就是直上直下。吸管杯推荐bbox吸管杯 儿童水杯 宝宝水杯 吸管杯我们家用过的吸管杯是bbox和格罗咪咪。bbox算是知名的吸管杯品牌了，用下来也的确好用。颜狗如我，开始看上它的美貌，bbox的吸管杯都很好看，配色相当好看，选色时你会陷入选择困难症的。也比较容易学会使用，我们经过一段时间的鸭嘴杯后，一天就适应了吸管杯。装好水，把杯子给宝宝。他玩一玩，摸一摸，嘴里咬一咬，没一会儿就自行get到使用方法。因为是重力球，所以水杯可以随意翻转，宝宝躺着也可以喝水。而且吸管是“一字型“防漏防呛式设计，不会咳呛。bbox第三代重力水杯迪士尼版 240ml 雪宝（bbox吸管杯京东¥ 6200去购买Richell利其尔ppsu儿童吸管杯利其尔是日本老牌子，很经典，口碑很好的一款吸管杯。材质安全，不含双酚A,耐摔耐热，可高温消毒。设计上比较容易拆卸，比重力球吸管杯容易清洗。内置硅胶密封圈，360不漏水。防呛设计，瓶身匹配了把手设计，方便宝宝拿取。利其尔（Richell） 儿童吸管杯 吸管奶瓶 学饮杯宝宝饮京东¥ 16600去购买GROSMIMI格罗咪咪韩国进口宝宝吸管杯婴儿学饮防呛漏PPSU水杯格罗咪咪这款吸管杯属于直饮型，相当于bbox的进阶。bbox是重力球款式，这款是直饮式，而且吸管比bbox粗。使用这款吸管杯，相当于宝宝的喝水能力又进化了一步。这款杯子因为吸管比较粗，除了喝水之外，还非常适合用来喝奶，慢慢就从奶瓶喝奶过度到吸管杯喝奶。一款值得入手的吸管杯。格罗咪咪Grosmimi吸管杯婴儿童学饮杯PPSU进口宝宝喝奶京东¥ 20600去购买好价152 天历史最低价，入手立省 10 元360度杯/啜饮杯到了学喝水的后期，抓握能力还是吸吮能力都有了较大的提升，适合使用啜饮杯。啜饮杯基本和成人喝水的方式基本一致了，宝宝倾斜杯子就能喝到水。可以先使用360度啜饮杯，这种杯子有特殊的盖子设计，可以360度环状出水，但是不是敞口杯，出水口很窄，流速和流量都比较小，不至于一下子出水太多。啜饮杯可以让孩子学会并习惯从杯子边缘喝水。360度杯/啜饮杯推荐AVENT飞利浦新安怡宝宝啜饮杯这个水杯喝水的方式和成人基本一致了，做成唇控式密封阀门，嘴唇压到杯子边缘才会出水，宝宝仰头时杯内的水也不会撒漏。飞利浦新安怡 水杯 自然啜饮杯 儿童水杯 宝宝学饮杯京东¥ 8260去购买Nuby婴儿学饮杯1岁3岁防漏防呛宝宝啜饮和新安怡的啜饮杯类似，都是360度出水，nuby使用的是硅胶防漏设计，杯子即使倒地了也不会撒水，特别适合1岁左右的宝宝。花色特别多，总有一款适合你！啜饮杯之后，宝宝基本就能像大人一样喝水了。可以换带有倾斜角度的敞口杯。稍微倾斜一下就能喝到水了。努比（Nuby）学饮杯婴儿防漏宝宝儿童喝水杯带手柄360京东¥ 5900去购买敞口杯推荐mdb学饮杯婴儿防漏防呛mdb这款学饮杯，几乎就是成年人使用的普通杯子了。做了防碰鼻设计，更好抓握的双耳设计，方便宝宝抓握。材质也是不含bpa，安全可靠。设计简单，方便清洁。MDB（美国）婴儿学饮杯6-12个月儿童喝水杯婴幼儿宝宝京东¥ 2900去购买保温杯保温杯也是有娃家庭的必备单品，主要是外出方便。选购的时候需要注意，最好是保温时间比较长的，6小时以上；内胆选择 304 和 316 不锈钢材质，耐氧化和耐腐蚀；吸管、杯盖、瓶身部分注意选择安全环保材质，比如食品级硅胶、TRITAN、PP 材质，不含 BPA。饮水设计要符合宝宝的日常习惯，比如鸭嘴口、吸管口、直饮口等。我个人更推荐吸管口，最方便，坐车坐地铁随时也能喝，不会呛。保温杯推荐TIGER虎牌 儿童保温杯MBR-T06G 吸管杯这款保温杯采用了日本进口304不锈钢材质，可灵活替换的两用杯盖，采用上等进口材料，安全无害，还配有可爱漂亮的刺绣卡通图案便携袋，有了这个保温杯，绝对让宝宝爱上喝水。tiger的保温杯是出了名的保温效果好。保温时间长，73摄氏度以上6小时，8摄氏度以下6小时，户外玩一整天都能喝到热水；一个杯子两个盖子，可以随意切换，非常方便。杯盖式适合装热水，吸管式适合装冷水和温水。虎牌（TIGER）新款吸管杯儿童保温杯配原装杯袋双盖保京东¥ 39900去购买膳魔师儿童保温杯吸管直饮两用宝宝幼儿园水壶这款保温杯采用了奥氏体不锈钢材质、硅胶和食品用聚丙烯（PP），安全无害，还配有可爱漂亮的刺绣卡通图案便携袋，有了这个保温杯，绝对让宝宝爱上喝水。保温效果非常好，100℃热水放置6小时后仍可保温72℃以上。这款杯子同时配备了吸管和直饮两组杯盖，可随时根据宝宝成长需求随心替换。可以从宝宝3岁用到12岁。膳魔师THERMOS 儿童水杯保温吸管杯学饮杯两用带肩带便京东¥ 33700去购买再简单总结一下：鸭嘴杯是有建议的使用月龄的，一般是宝宝4~7个月大时。这是因为使用鸭嘴杯和奶瓶的方式非常相像，奶瓶的弊端鸭嘴杯也同样有，不适合宝宝长期使用。鸭嘴杯是用的时间越短越好，用了一段时间以后，就要尝试换到更符合发育规律的杯子了。也不建议孩子一直停留在吸管杯，不向普通水杯进阶。孩子能喝斜口杯、普通水杯说明孩子手脑协调能力到达了一个新的阶段。普通水杯也更容易清洗。可以外出用吸管杯（因为方便卫生便捷），但是需要有能用普通水杯的能力。如果打算用吸管杯喂奶，最好使用不带重力球的吸管杯，相对来说容易清洁一些，并且定期更换吸管配件，防止发霉。最后补充一下，如何引入学饮杯？如何进阶？✅选可爱的刚开始教宝宝学用杯子喝水时，爸爸妈妈可以给宝宝准备一个漂亮的鸭嘴杯。这种杯子造型可爱，宝宝容易喜欢上不会抗拒，且流量又不会太大。这时宝宝的小手虽然已经具备了一定的抓握能力，却还停留在吮吸阶段，还不会“喝”，要让他们从吮吸转向喝，首先要训练他们将杯子递送到嘴边的准确度，爸爸妈妈可以多给宝宝示范。✅开始时水要少待宝宝已经接受杯子时，可以在杯子里放少量的水，试着让他用杯子喝。刚开始可以让宝宝双手端着杯子，爸爸妈妈帮着往嘴里送。当他能较稳地拿杯子了，可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送。这样经过一段时间的适应，宝宝就能自己用杯子喝水了。让宝宝学用杯子喝水，爸爸妈妈要看着宝宝一口一口慢慢地喝，喝完再添。如果宝宝不适应一口接一口地喝，可以喝一口停一会儿，让宝宝有机会咽下去。不要一次给宝宝杯里倒过多的水，让他大口地喝，以免呛着宝宝。✅多鼓励在宝宝练习用杯子喝水时，爸爸妈妈要用赞许的语言给予鼓励，来增强宝宝的自信心。为了让宝宝有兴趣用杯子喝水，不妨采取游戏的形式，如同宝宝进行喝水比赛，给宝宝表演喝水动作，这些行为都能提高宝宝的学习兴趣和热情。怎样根据孩子发展选杯子？主要需要考察孩子口腔运动水平和大运动水平。如果孩子6个月左右，或者脖子还不能立直，经常做出吮吸的动作，则从鸭嘴杯或者有重力球的吸管杯开始比较好；如果鸭嘴杯已经用了1个月了，就可以尝试吸管杯；当宝宝有意识地掌握杯子的流速，并且能配合做出抬起、放下的动作，就可以开始尝试敞口杯了。一开始孩子不能正确使用很正常，不要着急，可以让宝宝把水杯当成玩具来玩耍，家长耐心地多示范，慢慢孩子就学会了。当然，每个孩子的发展都不一样，有些孩子需要鸭嘴杯过度，但是有些孩子立刻就能接受吸管杯，也有有些孩子很早就开始用敞口杯。爸爸妈妈需要做到的就是，观察、顺应、鼓励。你可能还感兴趣：参考资料1>

很多妈妈产假快结束的时候，会发愁如何继续给孩子母乳的问题，有些妈妈甚至觉得条件不行，直接断奶，把奶水生生的憋回去也不坚持给孩子吃，其实这种情况是可以想办法解决的：上班后可以做“背奶妈妈”，一个背奶包、一个吸奶器、一包储奶袋完全可以解决问题。

当天挤出来的奶可以装在储奶袋，放单位冰箱然后下班背奶包直接带回家第二天喝，很多妈妈会问上班后奶水势必会少，那么不够宝宝吃怎么办，那是不是就得混合喂养了。

其实哺乳假期间，奶水多的话可以把多余的奶水挤出来，装在储奶袋，表上日期和毫升数，放冰箱冷冻起来，等上班后母乳量不够时，拿出来给孩子吃。

原卫生部2012年发布的《儿童喂养与营养指导技术规范》指出，母亲外出或上班后，应鼓励母亲坚持母乳喂养。每天哺乳不少于3次，外出或上班时挤出母乳，以保持母乳的分泌量。或者母乳过多时，可将母乳挤出来存放至干净的容器或特备的“储奶袋”，妥善保存在冰箱或冰包中。给宝宝食用之前用温水加热至40℃左右即可喂食。

关于母乳冷冻的常识，很多妈妈不是特别了解，下面先来介绍一下关于母乳冷冻、解冻和冷藏的常识。

关于母乳冷藏和冷冻的时间

现在最方便的保存母乳的就是塑料母乳储奶袋，上京东一搜有很多种，可以根据自己的需求买不同品牌和型号规格的，装进去然后密封，可以保护母乳不受污染。

关于保存，现喝可以常温下（25℃）安全保存3-4小时，放冰箱冷藏（4℃）的话可以最多保存48小时，如果暂时母乳够喂，可以冷冻起来，冷冻的话一般是-20℃，最多可以保存3个月。

小tips:

① 最好每次保存之前在存放母乳的容器贴上日期标签（如果是储奶袋的话，上面会有关于量和时间的记录地方，填上就行），这样就可以保证先喝储存最久的奶，不至于浪费每一袋母乳，但是又能保证都在安全食用期内。

② 将母乳按着90~120ml一份的量存储，等喝的时候会很方便，正好是宝宝一次的量（同样如果是储奶袋的话，买的时候也要注意考虑量的问题，是选一次正好喝完的还是选够两次喝的大规格的）；另外还可以适当的冷冻30~60ml的量，如果宝宝喝奶后没有吃饱，还想多吃一点的时候就可以用得到。

③ 不要将新挤出来的母乳加入已经冷冻的母乳里，也不要将母乳存放在冷藏或冷冻室的柜门储物格内，因为那里的温度不稳定。

安全喝奶 冻奶解冻必知常识

给宝宝喝这些储存的冻奶，要先知道宝宝习惯接近体温的母乳，所以喂之前要先将奶加热到至少室温的程度（20~22℃）。先把冷冻的奶放在冷藏室解冻，也可以打开热水阀将冷冻母乳的容器放在温水下不断的冲，或是放在装有温水的容器内加温，不过还是最推荐放在冷藏室解冻的方法，解冻后喝的时候直接拿出来温热就可以直接喝了。

小tips:

① 解冻后的母乳可能出现脂肪分层现象，这个是不影响质量的，直接晃动储存容器（储奶袋）轻轻摇匀，然后加热就可以喝了。

② 储存的母乳在味道和气味上可能会有所变化，这是因为脂肪在乳汁含有的酶的作用下分解成了脂肪酸，这个对宝宝是无害的，所以家长也不用担心这是母乳放坏了，是可以放心喝的。

③ 母乳在解冻12个小时内应全部喝完，决不能再次冷冻。如果宝宝不能一次喝完奶瓶里解冻过的乳汁，剩下的部分应该丢弃不能再喂孩子了。

④ 千万不能讲母乳放在微波炉里加热。一方面是微波炉会使容器中部的奶温度过高，就算是摸上去不烫，中间那些奶还是可能会烫伤宝宝的口腔的；另外一方面加热时间久了可能会出现奶瓶爆炸的情况，最重要的加热还会破坏母乳中的一些抗感染、营养和保护物质。

妈妈开始上班后，早上出门前先喂哺宝宝，利用午饭和休息时间挤奶储存起来，留取第二天宝宝食用或者让家人给孩子喂食储存的母乳。如果工作单位离家近的话，告诉家里人和保姆，在你下班前05~1小时最好不要喂孩子，待你下班回家后尽快亲喂宝宝。周末和假日要尽量按需亲自哺喂。相信妈妈们上班后也一定能成功实施母乳喂养。

吃惯母乳的孩子不吃奶瓶怎么破？

从小习惯吃母乳的孩子，对奶瓶的反应各不相同。有的宝宝不管什么时候，第一次接触奶瓶就很容易接受，但是也有些只有在妈妈不在身边或是其他人喂的时候才肯接受奶瓶。所以不容易接受奶瓶的孩子，可以尝试刚开始几次需要其他人喂宝宝吃奶瓶，同时妈妈躲到他看不见的地方，这样宝宝会相对容易接受奶瓶；一旦习惯了用奶瓶喝奶，就可以接受妈妈在身边或是妈妈用奶瓶喂他喝奶了。如果是坚决不吃奶瓶的宝宝，可以尝试用杯子或是“鸭嘴杯”。

宝宝出生就能用小量杯来喂水，5个月起就可以用鸭嘴式训练杯啦，9个月以上的宝宝更可以运用吸管杯了。所以，宝宝不接受奶瓶，爸妈完全可以考虑直接让宝宝用杯子。 

宝宝的学饮杯虽然品牌多多，形态各异，却是万变不离其宗。综合看来有以下几大区别：

可否消毒

现在的学饮杯几乎清一色地采用太空玻璃即PC无毒塑料制成，保证耐高温且耐摔打。只有极少数的品牌供应一次性纸杯式学饮杯。就这一特点来说，爸妈买什么样的杯子都不用担心宝宝拿捏不住打碎伤及自己。但是，并不是所有的杯子都可以消毒，购买时务必要看清楚了，外盒上一定有注明：可否机洗与可否消毒。

鸭嘴式与吸管式两大派别

虽然各大品牌都拥有自己的专利设计，其实归根到底无非是鸭嘴式与吸管式两种，只是细部造型略有不同而已。再仔细点看，爸妈会发现无论是鸭嘴式还是吸管式，都有软硬的区别。软口（管）一般都是采用活性食用硅胶制成，比较接近奶嘴的感觉；硬口则是无毒塑料，更贴近杯子的称谓。爸妈可根据宝宝的喜好来选择。

有无刻度

所有的奶瓶都有刻度，但是并不是所有的杯子上都有，没有刻度的杯子用来冲调配方奶粉就不方便，爸妈可根据实际使用的需要来挑选哦。

有无把手

有些杯子是有把手的，也有一些杯子本身做成了方便宝宝拿握的造型就不再配备把手，还有一些品牌将把手作为选配件。爸妈根据宝宝的习惯决定吧。

“不滴落”功能

有很多杯子暗藏机关，不吸不出水，即使把整个杯子倒转都不会漏水。其中NUK的特殊设计，可以抛接杯子也不漏。

另外小孩识字效果和兴趣有很大的关系，小孩子都喜欢听故事，如果能通过读故事、演故事、看故事等方式，提升小孩的阅读能力。并把听故事变为“和大人一起读”故事，促进小朋友主动向我们家长讲故事，对口语表达能力的提升很有帮助。

等到上学后，小孩忙着学习的同时，又要开始阅读能力的培养，已经太晚了。阅读对于孩子来说，是一种兴趣，自发性的去阅读，而不是一种任务。 所以，对于早期阅读教育，我们家长要尽早为之，在学龄前就可接触。

後来也和其他家长壹样给孩子买了识字和儿歌的小卡片、绘本，但孩子会把卡片和书往嘴巴裏放，十分不卫生也有壹定危险，而且不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了猫小帅学汉字应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接

宝宝用什么水壶好

玻璃杯最健康

在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的。

优点：在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以给宝贝用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

缺点：容易碎是玻璃杯最大的缺点，若宝贝手拿不稳，很容易摔坏。而且玻璃材质导热性强，容易令使用者不慎烫到自己，如果水温过高，还可能导致杯子爆裂，需尽量避免盛装热水。

搪瓷杯

搪瓷杯易致慢性铅中毒

优点：搪瓷杯是金属为里、外镀瓷釉的一种器皿，不易摔坏。

缺点：搪瓷器皿表面的瓷是由硅酸钠与金属盐组成的，其中铅含量很多，还含有铋、镉和锑等有毒金属元素。用搪瓷器皿贮存或饮用咖啡，容易使搪瓷器皿中 的铅析出。柑橘类酸性饮料与热咖啡的作用相同。因此，用搪瓷器皿贮存或饮用酸性饮料，同样会增加搪瓷器皿中铅的析出。长期使用会造成人体慢性铅中毒。

陶瓷杯

色彩鲜艳的陶瓷杯有损健康

优点：陶瓷杯的颜色鲜艳、漂亮，造型也多种多样。

缺点：色彩鲜艳的陶瓷杯内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

不锈钢杯

不锈钢杯小心金属中毒

优点：不锈钢是由铁铬合金再掺入镍、钼、钛、锰等微量金属元素而制成。由于其金属性能良好，并且比其他金属耐锈蚀，制成的器具美观耐用。

缺点：现已证实了许多金属元素如铬、镍、钼、镉、锰、钛等及其化合物对人体健康有着不同性质、不同程度的危害。如果使用不当，不锈钢中的微量金属元素同样会在人体内慢慢累积，当累积的数量达到某一限度，就会危害人体健康。

纸杯

一次性纸杯或暗藏潜在致癌物

优点：纸杯具有轻便、卫生、不吸水、不污染环境等优点。比较适合外出旅行、家中来客人时使用。不易碎，一次性使用，免去清洗的烦恼。

缺点：一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性 纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;其次，那些 不合格的纸杯一般杯身都很软，倒入水容易变形，有的纸杯则密封性差，杯底容易渗水，这都很容易让热水烫伤手;更有甚者，当你用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面沾着细细的粉末，手指的触摸处也 会变成白色，这是典型的劣质纸杯;另外，纸杯在生产中为了达到隔水效果，会在内壁涂一层聚乙烯隔水膜。聚乙烯是食物加工中最安全的化学物质，它在水中是很 难溶解的，无毒、无味。但如果选用的材料不好，或加工工艺不过关，在聚乙烯热熔或涂抹到纸杯过程中，可能会氧化为羰基化合物。羰基化合物在常温下不易挥 发，但在纸杯中倒入热水时，就可能挥发出来，所以人们会闻到怪味。长期摄人这种有机化合物，对人体是有害的。

塑料杯

塑料杯选错材质小心中毒

优点：塑料杯因其多变的造型、鲜艳的颜色、不怕摔打，可以让宝贝自己拿，也可以出门时随身携带。

缺点：塑料属于高分子化学材料，常含有聚丙乙稀或PVC聚氯乙稀等化学物质。用塑料杯装热水或开水时这些化学物质很容易分解出有毒物质，对人体产生不良影响。并且，塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净容易滋生细菌。

挑选塑料水壶的方法

挑塑料水壶是有方法的，买时先闻一闻，如果打开有异味就不要选择，合格的水杯没有任何异昧；其次，是用手捏捏水杯，合格的水杯强度很好，手捏不容易变形;再有，不买瓶内壁有鲜艳图案的水杯，因为彩色图案有可能会释放有害的重金属，影响宝贝的健康。

事实上，由于怕宝宝打碎玻璃杯割伤以及考虑到轻便等问题，现在很多父母都为宝宝选择了塑料水杯。而塑料在高温的环境下会发生分解，这些分解在我们日 常生活里面很细微，但是又却是存在的。塑料分解的有毒物质主要是二恶英和双酚A，这两种物质在人体内不会被吸收而会沉淀在人的体内，累积到一定的程度就会对人体产生不良影响。

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