太冲和涌泉哪个先灸

艾灸治疗疾病，有很好的临床疗效，具体有以下几个方面：1.疏通经络，活血化瘀。

2.驱散寒邪，温通经络。

3.温养元气，回阳救脱。

掌握好艾灸的方法，在日常的生活中能起到很好的治疗保健的效果。

艾灸真正的治疗中，还是有一定的适应症的，也就是说，艾灸最主要的适应症是：寒证和虚寒证。

二者如何区别？1.寒证：畏寒或恶寒。

2..虚寒：畏寒或恶寒、疲乏无力。

但是，由于用艾灸治疗，火热之力非常强大，热量达到了病所的同时，引起“火热之气”，此时，人体被“火热之气"困扰，即是爻灸引发：上火。

怎么解决呢？用“五行生化”来处理：火生土。

把艾灸而致“火热之气"，引到中焦来化合土气，以养脾胃，从而火热之气消除，脾胃功能得以强化：继续灸左右的足三里穴，直到火热之气消失！这是临床上在艾灸治疗引发火热之气常用而且有效的方法！灸涌泉穴不管用，希望帮到大家！

艾灸后上火睡不着觉，说明不适合艾灸。

艾灸能助阳，散寒止痛，灸涌泉穴不管用。

治疗疾病有多种方法，可根据病情选择拔罐，刮痧等。

若睡眠不好，可针刺三阴交，曲尺穴等试试。