为什么会焦虑议论文

高三学生的焦虑，一是高考临近了，二是个体长大了两个原因造成的。

这个时代是信息满天飞的时代，鲜花毒草，正负能量混杂，如果家庭教育和学校教育不配合，很难保证每个学生不荒废学业。

对于18岁左右的孩子面临高考，和人生走向，看到自己掌握知识的差距，焦虑都属于正常思维范围。

在临近高考还不足一个月时间，是继续拼题还是归纳梳理，是摆在每个孩子面前的现实问题。

正确的选择有四点：第一，认识上提高。

临近高考是考毅力而不是知识。

此时拼题已经来不及了，只能给自己增加思想负担。

第二，学会放弃。

高中三年，不可能没有自己的优势，从大类分数理化语文政治外语，总有擅长的。

按照发挥擅长的，放弃不会的原则，争取擅长的不丢分，可能会起到意想不到的效果。

所以，知识梳理很重要。

第三，高考只是人生的开始。

即使今年考不上大学，还有明年，明年不行还有社会学习。

人一生是活到老学到老的过程，上了大学未必能保证人生成功。

而且，只要自己有信心、有毅力。

通过现身说法总结经验教训的是最好的时机，有可能来年还会考上更好的大学。

第四，高考前的准备。

除了上述信心准备外，还要有生理准备。

饮食营养清淡，睡眠充分，尽量考前不生病。

如果是女孩子，还可以提前看大夫，提前或延迟例假期等等。

总之，一定要明白，高考是对已有知识的测试，任何增加、补齐知识的想法只能给自己增加不必要、不可能的焦虑。

木已成舟，稳妥地乘舟渡江才是正确的选择。

图片来自网络。

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一部分高三学生出现焦虑情绪，主要表现为：失眠，烦躁，头发脱落，茶饭不思，注意力不集中，记忆力下降，恐慌等症状，严重影响学习成绩，下面我分析一下高三学生产生焦虑的原因：1.高考竞争激烈，最后一年了，自己学习成绩很好，别人每天都在用功读书，脑子聪明的同学不怎么用功的成绩却很好，自己的成绩虽然很稳定，但心里还是七上八下，不知道能否考上大学，能否考到重点大学，专业是不是自己喜欢的专业等等，心事越重，压力越大，就会焦虑不安！2.父母对自己的期望值很高，父母每天精心准备早餐，中餐和晚餐，家里什么活也不让干。

甚至有些家长为了孩子高考在学校附近租房子专门照顾饮食起居，看到父母付出这么多，自己要是考不好，怎么面对父母，慢慢的就有焦虑情绪。

3.自己升入高三以后，学习成绩上不去下不来，学习出现阻力和瓶颈，试了很多方法突破都不凑效，压力越来越大，出现焦虑情绪。

4.青春期情犊初开，喜欢上自己班级里的班长，班长学习成绩很好，而自己学习成绩一般，但还是想和班长在一起，于是鼓起勇气表白，班长答应了，相约靠同一所大学后谈恋爱，自己心里无比开心，但面对书上的ABCD和抛物线，以及力学公式，自己头都大了，心里惦记着班长之约，又学不进去，时间长，就有焦虑情绪。

总之，高三是高考前最重要的一年，一定要放松心情，卸掉思想包袱，轻装上阵，争取顺利通过高考，考上理想的大学，实现自己的梦想。

索菲夜话期待与你相识相知相守！