为什么我记事特别晚
为什么我记事特别晚
晚上睡不着,总想年轻时的事,想不起来,心里又特痛苦。你有过类似的经历吗?
这个问题提得好,美好回忆却时给人增加一种回味情感。
使人不禁心情荡漾。
但有的回忆使人伤感。
总感觉欠缺点什么?为了身心健康,尽量忘却那些不愉快的事情。
调整好自己的情绪,过去的事就让过去了,一切向前看。
睡不好只会使自已有无尽的烦恼。
给自己带来无形精神压力。
要抛弃这些杂念。
吃好、玩好、精神好。
让自已永远年青。
我也喜欢回忆过去,很多人说要活在当下,但我觉得这无可厚非,回忆是对过去自己走过的路的总结,让我们更好的走好以后的路,我还很喜欢畅想未来,现在比较少了,因为结婚了,安定了,生活多了很多的确定性,不会像以前一样整天胡思乱想天马行空,这样也少了很多对生活的期待,我不知道你为什么会想不起来以前的事,是记忆减退吗?听说有一种叫选择性记忆,是不是有些是你自己内心深处潜意识想回避的东西呢?如果是的话,就不要强行记忆了吧,可以尽量的转移注意力,让自己生活充实一点,这样就自然不会去想太多了。
希望我的回答对你有所帮助。
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