薏米到底多少钱一斤？

因品种、品质、市场需求、地理环境等多种因素的影响，每个地区的价格都有所差异。以下是各地区的价格：

河北沧州市任丘市晴隆薏仁米12元一斤；河北保定市安国市土薏仁8元一斤；黑龙江哈尔滨市五常市晴隆薏仁米14.8元一斤；河南郑州市中原区兴仁薏米8.9元一斤；河北石家庄市桥西区土薏仁6.6元一斤；贵州黔西南布依族苗族自治州晴隆县晴隆薏仁米18元一斤。

江西赣州市石城县土薏仁8.5元一斤；河北保定市安国市碎薏米19.8元一斤；云南红河哈尼族彝族自治州个旧市土薏仁18元一斤；河北保定市安国市兴仁薏米12元一斤；福建龙岩市上杭县土薏仁8元一斤；安徽安庆市怀宁县兴仁薏米6.4元一斤。

功效与作用：

1、防癌抗癌

据了解薏米中含有的硒元素能有效抑制癌细胞的扩散。常吃薏米，减少肿瘤病的发病概率。

2、护发

薏米有着使头发光滑柔软的作用。

3、防治脚气病

薏米中富含的维生素B等物质，可以防治脚气病。

4、利水渗湿

薏米能够健脾祛湿、清热排脓等。

5、健脾胃、促代谢

薏米富含的多种矿物质和维生素能够促进新陈代谢，减轻人体的肠胃负担。

以上内容参考资料 百度百科-薏米

半个巴掌大的一个，却有着层次分明且丰富的口感。外面是软糯QQ的吐司皮，包裹着的酸奶馅儿很多，比较浓稠，酸酸甜甜的。因为重量比较重，所以在超市买十来个都要1斤，1斤大20多，后来上网买，2斤领了券以后30多，感觉划算多了。这个当早餐当小零嘴都是可以的，连我奶奶牙齿都快掉光了也觉得这个好吃。馅儿有原味、草莓、香蕉、海盐芝士、酸奶的，都很好吃不会踩雷。

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1、牛奶豆提子

这应该算是一种新派零食吧，酸甜的提子或蓝莓裹上浓浓奶香，绝对让你停不下来，吃完后痛哭流涕，从此一心只想嫁到内蒙。。。哈哈

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2、代餐饼干棒

这个主要是我减肥的时候吃的，价格很实在，一大罐才十来块，做活动的时候买3罐更加划算点。饼干比较硬，可以吃很久的那种。盖子刚打开，就有一股好闻的麦香味，口感挺好的，燕麦的感觉饱腹感最强，推荐这个的理由是，我已经无数次回购了。

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3、山楂条

最近又试了好多款山楂，最好吃的就这家了！不接受反驳！无比地酸甜软糯，甜度是我喜欢的，刚刚好。而且里面是小袋包装，平时揣两个在口袋里就去上课了，超级方便。

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￥18.90

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这家除了山楂条，还有山楂球，山楂饼，山楂卷，山楂汉堡，反正各种山楂好吃的做法它都有

4、红油面皮

这个面皮用水冲泡一下就可以吃，所以在宿舍吃起来也是很方便的，我喜欢泡5分钟的口感，吃起来像凉皮，滑溜溜地很酸爽可口。没办法吃辣的小伙伴辣包要控制住了，不要手抖哈。

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姜汁软糖

冬天来了，就想来几颗暖暖QQ的姜汁软糖。这家软糖姜味很浓郁但不腥、红糖香甜却不腻，一颗下去，先甜后辣而后回甘。据说每天早上来两颗可以暖胃。两袋两斤，每天来几颗，可以吃一个冬天了。口味有桂花芝麻原味三种，我只吃原味的。

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5、咸蛋黄糯米锅巴

中秋的时候，去亲戚家喝茶，桌上摆的。也太香太脆了吧，属于越嚼越香的那种。口味不会很重，咸淡刚好，吃到嘴里沙沙的，酥酥脆脆，蟹黄味一点都不腥。

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6、冷吃牛肉

这个牛肉很实在啊，量特别足，开袋就能吃，香辣香辣的，很有嚼劲，回味无穷，连辣椒我都能吃光了。加热一下，软软的也很不错，还没开袋香味就飘出来了。19.9元一袋，也不贵，毕竟现在肉都这么贵了。

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7、手撕面包棒

这个手撕面包加入了蔓越莓还有乳酪，十分地松软，而且甜度也刚刚好，不会那么甜，连我爷爷吃了都夸说好吃，饿的时候来一根，饱肚又解馋。价格也很美丽，720g才20块左右。

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8、威化饼

这家榛子味的威化饼是我吃过最好吃的威化饼，没有之一！榛子味特别地香浓，一口咬下去香香酥酥的，有封口，储存，放包包里也特别方便，这个很好吃，容易一块接一块地吃，要hold住别贪嘴哈。

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口味超多的，我买过榛子、香草、黑巧，可可牛奶，还是最爱榛子。

9、石头饼

大学有个舍友是山西的，暑假结束带了这个饼给我们尝，口味淡淡咸咸的，麦香味很浓，不油腻，咬起来超级无敌酥脆，而且越嚼越香，追剧出门解馋必备！这个说是说用小石子烤的，商家还友情提醒说小心吃到石子，但是我们宿舍上网买两箱了，都没遇到。

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10、黑巧克力

众所周知，黑巧克力就算是减肥期间也能吃。这家的黑巧我买过两回了，包装不错都有冰袋还多很多浓度可选，本人不是很喜欢过甜的口味，我喜欢72%的黑巧，刚入口的时候苦苦的，可可的香气很浓，吃起来回味无穷。

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11、牛肉条

在超市看到的牛肉条真心贵啊，动不动一小包就四五十起，而且牌子也就那么几个。所以买牛肉干之类的我都是选择在淘宝上买，物美价廉不说，还有各种各样的口味可以挑着。

实力推荐内蒙古科尔沁的黄牛肉 ，真的超好吃，很有嚼劲，越嚼越有味，而且特别香，口味有五香麻辣孜然原味~2斤只要五十几块，可以啃好久

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12、蛋黄酥

蛋黄酥作为我超级爱吃的一种甜点，没有昂贵的价格，只有美味的口感和炒鸡强的饱腹感。

这家的这款蛋黄酥是软的，里面的馅咸甜适中，吃完不会感觉腻，我一次性可以吃掉一整盒。

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￥15.98

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13、艾草青团

还记得第一次吃这个青团，真的有被惊艳到，外面那层皮，有艾草的芳香，特别地清爽，一口下去，软软糯糯的，接着就来到了馅儿，我最爱蛋黄肉松的，不是那种廉价的肉松，十分地咸香可口。

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￥16.80

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14、板栗

秋天来了，当然不能少了板栗，这个板栗不加糖就很甜，口感软糯香甜，良心的是这家的板栗每个都很饱满，一包也就十来块。无限回购的一款。

板栗仁100g*2袋

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16、香蕉片

评论里的小伙伴推荐的一款香蕉片，对于热爱香蕉的我马上就去网上下单了，真的刷新了我对香蕉片的认识！！切片很薄，吃起来很脆，有点像薯片，吃多了也不会脑门疼。入口后，是清甜的口感，回味也是甘甜的，对于长期不怎么吃味精的答主来说，舌头告诉我这款没有添加剂。吃多了也不会腻。最后，店主送的海苔也好好吃T T

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京东

￥24.80

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香蕉籽很分明，应该用的都是自然成熟的香蕉

17、咸蛋黄鱼皮

推荐理由:来自香港的零食，虽然是鱼皮，但是一点都不腥，蛋黄味的吃起来咸香酥脆，有多种口味可选，蛋黄味的还是最经典。我感觉跟可乐是绝配，一手鱼皮嘎嘣脆一手可乐嗤嗤嗤，快乐肥宅有木有。

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18、传统雪媚娘

这款雪媚娘是来自成都的美味，与夹着奶油水果的雪媚娘不同，外表Q *** 软糯，里面是酸甜可口的黑糖话梅、清甜可口的玫瑰等口味，关键还不怎么甜，第一次吃到的时候真的被惊艳到了，好吃到炸！！他们家的龙须酥，核桃酥、黑芝麻饼也强烈安利。

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￥19.90

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19、笋丝豆干/肉豆干

这个豆干吃起来口感Q *** ，入口是浓浓的酱香、咸香。这款有两种口味，喜欢吃肉的选烤肉豆干，喜欢吃素的选笋丝豆干，我本人更喜欢笋丝的，因为笋丝吃起来真的很爽脆，很清爽甘甜。

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20、雪花酥

脆脆的饼干和甜、软的牛轧糖结合在一起有特别惊艳的口感；跟黑糖饼干比起来，一点都不甜腻，里面还加入了蔓越莓，口感相当的棒。另外，芒果味的也相当好，这两个都可以考虑。酥酥脆脆的，不会粘牙~

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￥11.99

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21、鸭脖

鸭脖我一般只吃周黑鸭跟精武的，因为周黑鸭的价格会高一些，所以我大部分都选择精武。精武的鸭脖是小包装，可以慢慢吃。不像锁鲜装，得一次吃完。

【第二件8.9元】精武鸭脖子麻辣鸭脖肉干

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￥39.80

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能吃微辣的选甜辣鸭脖，我的最爱，其他辣味南方人的我表示受不鸟

鸭架也是每回必buy！追剧必备！

22、鸡仔饼

鸡仔饼的历史很悠久了，这个是去广州吃的，特别地香酥，有着那种非常浓郁的南乳味，感觉这个口感跟潮州的腐乳饼有点像，都是酥酥的，又有点儿嚼劲，里面夹着点肥猪肉，超级好吃。

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23、椰子饼

前阵子去厦门旅游，吃了好多好吃的饼，比如南普陀馅饼，日光岩馅饼，最爱的还是这个椰子饼，喜欢吃的小伙伴们一定不要错过，这个真的是我吃过最好吃的椰子饼。满满的椰丝，吃起来表皮是酥的，里面馅儿是软的，一点也不腻， 甜度刚好，口感非常棒。

鼓浪屿第七铺椰子饼零食椰蓉馅饼160g 1盒6个

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￥18.00

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24、牛肉粒

自从有一次从舍友那边吃了几粒后，购买牛肉粒就认定这家了，跟它比起来以前吃过的都像是面疙瘩，这才是真正的牛肉粒，打开包装就是一股牛肉味，五香味的口感更好些，越嚼越香~~~

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25、巧克力饼干

心情不好的时候就要吃甜食！最近上海进博会，我又去现场找吃的，被种草了这款澳洲国民巧克力饼干。分三层，最外面是浓郁香甜的巧克力涂层，中间夹着酥脆的小麦，最里面是软软的奶酪。层次分明的口感，一口下去特别地满足。下午茶的时候来块这个配一杯咖啡或者茶，一下午都心情舒畅~

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附上几种神奇的吃法

26、魔芋爽

卫龙家的辣条大家都吃过，但是最近这款素毛肚感觉更火，口感Q *** 爽脆。

口味有香辣味的，也有酸辣味的，我特别喜欢酸辣味的，特别地开胃和爽口。

而且这个热量还很低，减肥都可以吃。

魔芋爽360g辣条丝零食组合素毛肚香麻辣食网红小吃

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27、谷之优品红豆薏米粉

最近天转凉了，晚上晚自习回到宿舍就想吃点热乎的。但是又怕发胖，这个时候来一碗红豆薏米粉是最适合不过了！

这里面的糖用的是木糖醇，口感很香醇，粉里还加了草莓丁，酸酸甜甜的。而且红豆薏米可以祛湿，水肿和湿气重的妹子来一碗这个再好不过啦。价格方面一罐才59元，一次吃两勺，折算下来每次才1快多。学生党也可以愉快地剁手，白天当早餐也很不错哒，方便快捷。

红豆薏米粉600g 红豆薏仁粉粥熟代餐粥早餐速食

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28、黄桃罐头

这家的黄桃罐头是我吃过最好的了，而且四罐才15元左右，价格真香。配料很简单，只有黄桃、冰糖、水。轻轻地咬一口，十分地鲜香滑嫩，虽然是罐头装，但是商家用了蒸煮的方式，最大程度保证了黄桃的新鲜口感。

冰糖黄桃罐头200g*4罐

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包装的颜值也超高噢

29、桃片糕

这个口感有点儿像我们这的雪片糕，每一片都很薄，可以撕开来吃。但是它的口味又比较丰富，有水果味的、黑芝麻味的等等，口感软糯又带点儿嚼劲，重庆人民的智慧真的很棒。

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七实粉是赤小豆、薏仁、茯苓、燕麦、莲子、山药、芡实，正常情况下除薏仁外，其他的量都一样。薏仁可以祛湿，但因其较凉，会引起轻微腹泻，所以量要少一些。

湿气的典型特征就是黏浊，所以大便溏稀不成形、满脸油腻、嗜睡及困乏无力正是湿气重最显著的特征。湿气分为湿热和寒湿。遇热为湿热，遇冷为湿寒。所以湿气一年四季都存在用户身体里面，不分季节，危害极大。

扩展资料：

注意事项：

湿邪最易阻滞气机，故多配伍理气之品，祛湿剂多由芳化苦燥之品组成，易耗伤阴津，故素体阴虚津亏，病后体虚，以及孕妇应慎用。

肌表与脏腑，表里相关。表湿甚者可以内传脏腑，内湿重者亦可外溢肌肤。病情又有寒化、热化、属虚、属实、挟风、挟暑等复杂变化。故治湿之法，当结合部位、虚实寒热、兼夹等因素。

避免潮湿环境：日常生活最好减少暴露在潮湿环境中，尤其对湿气敏感的人，更应注意不要直接睡在地板上。冬天空气中水分会下降而地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。而潮湿、下雨的时候尽量减少外出，且不能穿潮湿未干的衣服，否则湿寒极易入体。

参考资料来源：百度百科-祛湿药粉