17岁男孩打破尘封35年的三摇跳绳世界纪录，啥是三摇跳绳？有何技巧呢？

三摇跳绳是指在一次跳起的过程中，持续将跳绳摇过三次。三摇跳绳要求在摇绳的过程中速度要快，而且起跳高度不要太高。跳绳可以说是许多中小...