赖姓排第276位。

赖姓，中华姓氏之一，是一个多民族、多源流姓氏，主要出自姬姓和姜姓。姬姓赖氏源自黄帝，出自国名。姜姓赖氏源自炎帝，亦出自国名。

赖姓在宋版《百家姓》中排第276位。据2013版《中华百家姓》，赖姓是当今中国姓氏排行第90位的大姓，以广东居多，约占全国汉族赖姓人口的54%。

迁徙：

据《姓氏考略》所载，最早的赖姓家族，居于古代颍川一带，为周武王之弟叔颖后裔。秦汉时期，赖姓已有迁居南方者，《元和姓纂》中即载：“汉有交趾太守赖先，蜀零陵太守赖文。”这一时期，居于颍川的赖姓发展最旺，是为“颍川郡”。

魏晋南北朝时，赖姓加人了为躲避纷乱由北方而南迁的队伍之中，今江西、福建、湖南、浙江、江苏、广东等省均有赖姓足迹。宋元时期，赖姓又有大量南迁者。明朝末年，赖氏在台湾出现。

以上内容参考 —赖姓

姓赖的历史名人有很多，比如：

赖 裴

江西省雩都（今于都县）人，唐乾元年间进士，被任命为崇文馆校书郎，未赴，退居乡里，人称其所居之地为“秘书里”。

赖 镜

城西人，明代画家，诗、书、画俱精，时称“三绝”。

赖禄孙

元朝宁化人（今属浙江省），大孝子。延佑年间赣寇作乱，欲杀其母，禄孙以身蔽母曰：“宁杀我，勿伤我母。”其母病渴乏水，禄孙含唾煦之。

赖世隆

明朝清流人，宣德进士，官编修，曾献策平定邓茂作乱，招集散亡盗贼十余万，功勋卓著。

赖传珠（1910-1965）江西省赣县人。1955年被授予上将军衔。

赖毅（1903-1989），湖南省平江县人。1955年被授予中将军衔。

赖达元（1917-——），江西省石城县人。1955年被授予大校军衔，1961年晋升为少将军衔。

赖光勋（1914-2003），福建省永定县人。1955年被授予少将军衔。

赖春风（1913-1993），江西省宁冈县人。1955年被授予少将军衔。

赖金彪（1906-1935），广东省大埔县人。闽东工农游击第7支队的创建者，革命烈士。

现代名人

文艺界：赖雅妍，赖琳恩，赖声川，赖亚文，赖水清，赖广昌，赖伟康，赖薇如，赖盈莹，赖伟锋，赖晶熙，赖良淦，赖国术

政治界：赖斌，赖清德，赖英照，赖峰伟，赖幸媛，赖国根，赖联明

文化界：赖晨，赖德全，赖维波，赖庆国，赖建清，赖宗卯，赖俐华，赖有贤，赖杨刚

商业界：赖丹丹，赖振元，赖海建，赖霖枫

科学界：赖世燿

赖姓出自姬姓。为周武王之族人，据《通志·氏族略》及《文献通考》记载：周武王有弟叔颖受封于赖国，赖国被楚灵王灭亡后，后人以国名为姓。此一来源被后人称为“赖氏正宗”为出自河南的赖氏。赖姓是一个中文姓氏，在《百家姓》排名第98位，约占全国总人口0．18%，约250万人。

在古时候，姓为比较低贱的等级，氏则为贵族的男子。后来人民渐渐从氏变成姓，只是为了躲避灾祸，或者是避讳帝王，分布广泛，在广东、江西、台湾地区比较常见。汉族赖姓其来源主要有两大支：姬姓、姜姓和鲜卑族改姓。

赖姓属于比较常见的姓氏之一，起源并不复杂，主要分为两个源流，一是源自姜姓，赖姓被认为是炎帝的后裔，大量史书中都提到炎帝的后裔分为四个分支部落，其中就有一个赖氏族人都以赖为姓，二是源自少数民族改姓，比如阿昌族中的喇来氏就改为谐音赖姓。

赖氏起源于古赖国，古赖国在河南褒信，公元前538年楚灭赖，迁赖于鄢，今河南许昌鄢陵县，赖姓是一个中文姓氏，在百家姓排名第98位，约占全国总人口018%，约260万人。

赖姓名人：《中国人名大辞典》收录赖姓历代名人17名，主要有：西汉交趾太守赖先、校尉赖丹；

三国蜀汉零陵太守赖文，吴交州刺史赖恭；唐朝光禄大夫赖文雅，进士赖斐；宋朝茶农起义首领赖文征、地理学家赖文俊、节度使赖跋、画家赖祚、进士赖克绍、南剑州知州赖绂、元朝文学家赖文良、诗人赖良；明朝主簿赖天赋、御史赖瑛、员外郎赖先、县丞赖原裕、知县赖礼、进士赖士隆，宋朝、明朝时，江西万安赖姓名人辈出，赖应祥、赖延简、赖谟举。

在当代，赖姓是在大陆百家大姓中排名第九十八位、在台湾排名第十五或十九位的著名姓氏，但其人口数量至今还没有一个确切的统计数字。造成这种现象的原因是:一则由于赖姓人口分布过于广泛，居住地区过于辽阔分散，给统计工作留下了较大难度;再则在过去全国性的人口普查中，所重视的多是各地人口的总体数量和职业构成等与现实生活关系较为密切的统计数字，而忽视了对姓氏使用情况的统计，因此无法得知赖姓人口的确切数量。不过，尽管如此，一些有心人还是利用这些统计的原始资料进行重新统计，或在一定范围内对姓氏的使用情况进行抽样调查，并且得出了颇能令人满意的结论。

在近年所进行的人口抽样调查中，较为可信的资料是一些研究者根据一九八二年全国人口普查数据所作的抽样调查。在这次抽样调查中，他们把全国分作东北、华北、华东、华南、西北、西南等六大区，并分别从中抽出辽宁、北京、上海、福建、广东、陕西、四川作为调查重点。他们共抽查一七四九○○人，发现其中有三 人姓赖，占人口总数的○二○八%并以此居全国百家大姓的第八十六位。这是一个非常可贵的数字。我们若以这一人口比例进行人口摧算，并假设现在的人口比例与此差别不大的话，那么，在当今中国十二亿人口中，赖姓人口约在二四○万左右。若再加上台、港及海外的赖姓人口，赖姓的总人口应在二六○万人上下。

如果更具体一些说，在对辽宁等地人口姓氏使用情况的抽样调查中，共调查辽宁二五○二九人，其中赖姓有二人，占被调查姓氏的二五六位;调查北京二四九四八人，其中有六人姓赖，占被调查姓氏的二二三位;调查上海二五○九二人，其中赖姓仅一人，占被调查姓氏的二八六位;调查福建二五二四四人，其中有赖姓三十六人，居被调查姓氏的六十位：调查广东二五 六人，其中有二四四人姓赖，居被调查姓氏的二十五位：调查陕西二三七九五人，其中有十四人姓赖，占被调查姓氏的二四六位;调查四川二五二三九人，其中六十一人姓赖，占被调查姓氏的七十五位。从这一调查结果可以看出，赖姓人在华东、华南、西南地区的人口比例比较高，在其它地区则相对低一些。

赖姓人在分布上所以呈南多北少局面，与其历史源流有密切关系。如历史上的赖姓知名人物多集中在南方，北方较少，甚至几乎没有。如唐代的赖 是雩都人，宋代的赖文俊是处州人，赖绂是清流人，赖良遂是长汀人，赖梦龄是福宁人，赖文政是荆南人;元代赖禄孙是宁化人，赖良是天台人;明代赖厚福是增城人，赖献民是龙巖人，赖瑛是广昌人，赖祖是南康人，赖凤是泉州人，赖廷用是永定人，赖隆是河源人，赖嘉谟是永丰人，赖万耀是英德人，赖道南是永安人，赖燧是平和人：清代赖华钟是明溪人，赖文光是嘉应人，赖以邠是仁和人，赖锐是城西人，赖馄生是会昌人，赖文鸿是广西人;现当代赖和是彭化人，赖心辉是三台人，赖世璜是石城人，赖可可是广东人，赖传珠是赣县人，赖汝樵是平江人，赖若愚是五台人，赖昌祚是瑞金人，赖经邦是吉安人，赖少其是普宁人，赖亚力是内江人，赖其芳是武平人，赖绍尧是汝城人，赖春风是宁冈人，赖祖武是福州人，赖爱光是惠阳人，等等。从上述这些赖姓名人的籍贯上，可以看出主要集中在福建、广束、江西、湖南、四川等省，正符合赖姓人在分布上南多北少的基本规律。