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目录方法1：研究你的家族史1、了解你的族谱。2、决定追溯到多远。方法2：起草一个绘制计划1、选择纸和绘图用具。2、决定你的家谱将采取什么样的形式。方法3：绘制家谱1、用铅笔画树。2、写下你的名字。3、添加你的父母和兄弟姐妹。4、写下你的阿姨和叔叔，表兄弟姐妹，祖父母和外祖父母。5、纳入更多的人。6、用更多的细节来丰满家谱。绘制家谱可以帮助孩子们了解自己的家族史，认识曾祖父母和其他他们可能永远不会有机会见到的家庭成员。对于成年人来说，它可以是纪念逝者的一个机会，是对美好家族历史的纪念。阅读如何制作家谱的信息。

方法1：研究你的家族史

1、了解你的族谱。有些人谙熟他们的家族史，有些人则不太了解他们的祖父母，曾祖父母，表兄弟等。在制作家谱前，你需要通过以下方式进行研究并得到所有的信息：向家庭成员询问信息。如果你正在为一个学校项目制作家谱，你的父母亲也许能告诉你一切你需要了解的家庭信息。对于广泛的家族史项目，考虑寻找族谱数据库。像Familysearchorg这样的网站可能有你不知道的长期失散亲人的信息。

要彻底。如果有人被不小心遗漏掉，家谱就没有意义了。您可能要多渠道检查来源，以确保您的信息是准确的。

2、决定追溯到多远。尽可能远的追溯你的家族史是很有趣的，但是当你绘制一个家谱的时候，记录超过前几代的信息就不切合实际了。你会受到使用的纸张大小的限制，因为你需要在一个页面上写上所有的名字。很多人选择追溯到他们的曾曾祖父母和他们的兄弟姐妹，或是他们的曾祖父母和他妈的兄弟姐妹。这些是你，你的父母或是祖父母曾经见过的人，所以他们比其他的远亲跟你的联系更要密切。

如果你的家庭是有很多叔叔阿姨表兄弟等等的大家族，你可能得以更近的一代结束以把所有人写在一个页面上。如果你的家庭成员人数较少，你可以把家谱延伸到更遥远的一代。

方法2：起草一个绘制计划

1、选择纸和绘图用具。既然你正在花时间去研究和绘制你的家谱，挑选出好的绘制材料使信息能够好好的呈现出来。美术用品商店出售大型的单页纸张。选择一张坚固的、有吸引力的，比如水彩纸。

一个更方便的选择可能是一块布告牌。这种类型的纸张也单独出售，它有多种颜色。可以在药店找到它。

用铅笔来绘制家谱，并用好的钢笔或记号笔描绘。

2、决定你的家谱将采取什么样的形式。有些家谱被绘制成实际树木的形状，家庭的每个分支都有一个树枝。其他的更像是家庭图表，最终的效果像树，但家庭成员的名字并不是真的在树上叠加显示。使用你在课堂上被分配到的风格，或者干脆选择一种您喜欢的。

方法3：绘制家谱

1、用铅笔画树。设想它看起来像什么，并计划你需要写多少空间来写所有的名字和绘制必要的连接线。用铅笔工作，这样如果画错了你可以在一个树枝上重新开始。

2、写下你的名字。因为这是你的家庭树，这一切由你开始。把你的名字写在页面的一个点上，周围可以写下所有的其他名字的大量空间。写你的名字的地方就是树开始的地方。如果你把它写在页面底部，树枝就向上突出。你可以写在页面顶部，让其他部分向下分流，或把它写在页面的边上，让树在另一个方向上绽放。

如果你决定用一个实际的树的形状，行动起来，用铅笔线勾勒出的树的形状，把你的名字写在喜欢的地方。

3、添加你的父母和兄弟姐妹。把你父母的名字放在你名字的正上方或正下方，这取决于你想要让树往什么方向分流。把你的兄弟姐妹的名字写在你名字的同一水平线上，这样他们就从你父母的名字旁边延伸出来了。如果你和你的兄弟姐妹有配偶或子女，也把他们写上。配偶的名字直接写在他们的伴侣旁边，孩子的名字写在父母的名字的下面。如果你愿意就把家长和他们的孩子用线连起来。

定制适合你家庭的家谱。如果你有一个父母，或两个以上的父母时，把他们都写上。在绘制包括继父母，继兄弟姐妹和其他你家庭的一部分的成员时，你要发挥创造力。家谱最重要的方面是确保每个人都包括在内。

要精心组织你的家谱，使用有规律的顺序列出的兄弟姐妹。例如，最大的兄弟在左边，然后把所有后面的兄弟姐妹依次写在右边，反之亦然。无论哪种方式，整个家谱保持一致。

4、写下你的阿姨和叔叔，表兄弟姐妹，祖父母和外祖父母。在这里树开始分裂成分支。在父亲这边的家谱上，写下他的兄弟姐妹的名字，他们的配偶和他们的孩子（你的表兄弟姐妹）。把你父亲的父母的名字写在上一个水平线上，把一根线从他们身上延伸到他们的每一个孩子上。在你母亲那边的家谱上做同样的事，直到把所有的家庭成员都包括在内。

5、纳入更多的人。继续加入你伟大的叔叔阿姨的他们的配偶和孩子，你的曾祖父母的名字等等，只要你愿意在家谱上写的尽可能多写。

6、用更多的细节来丰满家谱。用黑色或彩色墨水把家谱重新描一遍，使名字和轮廓更加鲜明。您可以添加装饰和其他细节，使家谱更有趣。下面是一些例子：男性和女性使用不同的形状。例如，女性可以使用椭圆形，男性用矩形，或其他任何您想要的图案。这样一来，别人看你的家谱就可以一下便知不同个体的性别。

使用虚线表示离婚夫妇。通过这种方式，你仍然可以表达父母与子女之间的生物关系，即使他们没有婚姻关系。

添加出生日期及（如适用的话）死亡日期。这可以添加大量的信息，并使得家谱对于你的朋友和其他家庭成员来说更有趣。

添加每一个人履历资料，如出生地，娘家姓，中间名，等等。

小提示一个相对简单的方法是用免费的在线工具来绘制你的家庭树。

问题一：Word如何做家谱世系图 以word 2007为例，方法如下：

1、依次单击“插入”、插图框中的“SmartArt”，在出现的对话框中选择“层次结构”、在右边出现的“组织结构图”中选中竖排或横排的结构图例，双击出现的“文本”，填写家谱姓氏辈份等信息。

2、家族人丁兴旺的可以在不同的辈份（行或列）添加多个文本，具体方法是点击想要添加位置附近文本框，在菜单栏中点击“添加形状”，在子菜单中选择在后、前、上、下添加即可。

3、页面布局可以设置为横板，纸张设置大些，因为家谱人员太多，一张A3横板往往都写不下。

问题二：家谱图的如何绘制家谱图 在一般心理咨询中，通常家谱图由咨询员绘制，也可以是咨询员与来访者一起绘制，这取决于咨询员使用家谱图的目的。如果咨询员使用家谱图只是为了自己对来访者有比较清楚的了解，只需自行绘制；如果咨询员希望与来访者一起利用家谱图探讨来访者的问题，那么最好由咨询员和来访者一起绘制家谱图，这样不但可以促进来访者的投入，还能让来访者自己从家谱图中得到一些顿悟。家谱图的绘制都是从基本家谱图开始的。先要用基本符号画出来访者的基本家庭结构。通常是先画来访者及其父母或者子女两代人的家庭，接着是目前一起居住的家庭及其成员然后再加入祖父母及父母的兄弟姐妹。画完家谱图的基本框架之后，在此基础上添加其它有关家庭的信息。家庭信息的收集是通过访谈的形式完成的。信息收集具体内容的多少和广泛程度由使用家谱图的目的和咨询的目标确定。第三步是在家谱图上描绘家庭成员的关系。家庭成员关系的特征可以是家庭成员自己叙述的，也可以是咨询员自己观察的。

问题三：家谱图是怎么制作出来的 可以用Microsoft Office Visio进行绘制。使用方法和word类似 在word中可以考虑采用“组织机构图”的绘制方法。也可以用PS，参考→_→jingyanbaidu/3

问题四：家谱图是怎么制作出来的 电脑制作家谱 画世系图 word 二00漆例： 依单击插入、插图框SmartArt现框选择层结构、右边现组织结构图选竖排或横排结构图例双击现文本填写家谱姓氏辈份等信息 家族丁兴旺同辈份（行或列）添加文本具体点击想要添加位置附近文本框菜单栏点击添加形状菜单选择、前、、添加即 页面布局设置横板纸张设置些家谱员太张A三横板往往都写

问题五：家谱图怎么画 一张大纸树状图，或者Excel表格 合并单元格!

问题六：家谱示意图怎么做谢谢！ 第一位高祖然后是上祖直至现代祖孙三代画成树枝状，每个家族一支，相关亲戚连枝都连在一起就是整个家谱图。自己编制吧。

问题七：怎么制作家谱 按辈分来

问题八：如何制作家谱图 从一世祖起，注明生多少子，娶多少老供，如果是写自己的直系家谱，就是简明点就行，其他只写名字，笔头转向自己的直系来写吧

问题九：如何制作家谱？ 家谱一般分为欧式（欧阳修）和苏式（苏东坡）两种。

欧式很简单，每一页都先分成55的表格。表格中，上一行是下一行的父辈，其中父亲正下方的那个必定是该人的长子。同一行中，右边是左边的兄长。每一格中，可以写上妻子、儿子个数、女儿姓名，个人简历等内容。

苏式的则分为世系图和世略图，世系图很象欧式，区别在于只有姓名，不写任何内容；而世略则按世次的顺序依次把每一辈人的妻子、子女、简历依次写出。

欧式的优点是世系世略在一起，很直观，缺点是不抚大范围纵缆全局，查找麻烦，并且由于格子大小限定，所以每一个的简历能写的字数有限。

苏式的优缺点正是好欧式的相反。

问题十：Word如何做家谱世系图 以word 2007为例，方法如下：

1、依次单击“插入”、插图框中的“SmartArt”，在出现的对话框中选择“层次结构”、在右边出现的“组织结构图”中选中竖排或横排的结构图例，双击出现的“文本”，填写家谱姓氏辈份等信息。

2、家族人丁兴旺的可以在不同的辈份（行或列）添加多个文本，具体方法是点击想要添加位置附近文本框，在菜单栏中点击“添加形状”，在子菜单中选择在后、前、上、下添加即可。

3、页面布局可以设置为横板，纸张设置大些，因为家谱人员太多，一张A3横板往往都写不下。

在开始行动之前，要记住两点原则。一是把关注点放在自己身上，不要试图改变别人。二是必须有改变现状的积极性和动力。我们应该问问自己，你真的想要改变吗？如果遇到困难，你能想办法克服吗？

《超越原生家庭》告诉我们，原生家庭的一个重要任务就是，让我们发现自己，做自己，并且保持亲密关系，心理治疗师把这个过程叫做“分化”。

只有成功“分化”的人能够修正原生家庭的影响。那么下面，咱们就来讨论一下，那些成功“分化”的人是怎么做的。

1目标指向性

目标指向性就是，认识到自己的价值，知道什么对自己是重要的，有明确的目标，真实的表达自己，不被其他人所影响。

在外人面前表现“真我”时，反而会拥有深刻、良好、愉悦的人际关系，而且这种人际关系的维系也相对容易得多。

因为目标指向的人，专注于确定和追求自己的人生目标，不需要别人的认同和尊重，这样的关系不靠利益或者情感维系。

2能够区分思考与感受

“分化”不成功的人总把主观感受当作客观事实，并且特别爱钻牛角尖，死板又教条。这样的人在与人交往时，他们往往非常敏感脆弱，并且常常为了某些事情，做出不合理的妥协，又或者过于情绪化。

成功“分化”的人有自己的立场，同时也愿意听取别人的意见，他们愿意接受各种信息，但不会被情感所控制，也不会指责跟自己观点不同的人。成功“分化”者可以根据不同情况，选择不同的应对方式。

三、如何改变和原生家庭的关系？

1弄清你的原生家庭里都有谁

这里说的原生家庭是你家族中的所有人，因为所有人都在家族中发挥着作用，对家庭的发展有着深刻的影响。

在了解整个家族的成员时，最好画个家谱图，图里应该包括至少三代家庭成员的姓名、出生时间、结婚时间，或者，离婚时间、逝世时间等信息。

2联系家庭成员

让他们帮你对这份家谱图查缺补漏，不要担心你不会得到他们的帮助，家人们会很热情的回应你的需要的，并且非常享受参与其中。

3创建一段家庭历史纪事

所谓家庭历史，就是所有你认为可能对家庭造成影响的事件，这些重要事件的细节越深入越好。

4把所有信息整合起来

信息整合的目的是，发现家庭内部的运行模式。这个步骤，你要始终保持中立冷静，像一个专业的研究人员一样，不要用个人的意愿左右研究的结果。

发现家庭内部运行模式的最好方法，就是研究三角关系。你可以拿出家谱图，用笔把你出生之前，家庭成员间主要的三角关系勾勒出来，然后再拿一张新图，画出当前最重要的三角关系，对比前后的差异，然后找出这些模式间的联系。

找到了联系后，要回顾家庭的历史，看看那些重大事件，对家庭造成的影响，总之，要总结出初步的假设，等待下一步的验证。

5探亲家访

探亲家访是把假设进行验证的过程。关于探亲家访，《超越原生家庭》还给出了五个规则。

第一个规则是，要提前通知亲友，单独跟父母中的每一方说，此次回家的目的，是为了跟他们单独相处一段时间。

第二个规则是，在家停留的时间不宜过长，一般2至4天比较合适。探访的时机也非常重要，家庭出现危机，或者举行庆祝活动的时候，是回家探访的最佳时机。

第三个规则是，不要带伴侣回去探访，因为伴侣不应该被牵涉到原生家庭中来，一旦把伴侣也拉近原生家庭中，那整个关系就会更加复杂，这将使你无力招架。

第四个规则，是要带着父母中的一位，探访你的家乡，家乡对你而言是很重要的地方，父母可能说出很多你不曾知道的事情。

最后一个规则，那就是探访过程中，要始终以自己为关注点，积极发挥自己的作用，并且随时检验自己之前的假设是否准确，如果不准确，要及时调整和修正。

我们还要注意提问的技巧，提问的技巧会影响家访的质量。

第一个技巧，是尽多的提问，要抱着想要更多真相的态度。每个可能得到的答案，最少要设计出五个问题来提问，这样就不会出现问题枯竭的状况。

第二个技巧是要有正确的态度，既不能过于激动，又不能谨小慎微，更不能咄咄逼人，挑战对方，或者试图说服他们，这些情况都是不能出现的。

技巧三，不要问引导性的问题，要问敞开性的问题，而敞开性问题可以让被提问者多表达自己，给你更多信息。

要避免提出用“为什么”开头的问题，这样的问题会让对方产生戒备心理，使我们得不到真正的答案。

可以用“检验型”问题来验证自己的理解是否准确。“检验型”问题，就是把对方的话概括总结，然后试着向对方确认，通过“检验型”问题，你可以真正找出问题所在。

6 “自我分化”后，如何应对家人的反应

《超越原生家庭》中说，你的角色和位置一发生变化，家庭内部就会出现失衡，其他成员会不适应，有的甚至会表示担忧。一般情况下，家庭成员会做出三段式的反应，先是攻击和批判，接着，诱导和规劝，最后，发出威胁。

我们必须能够预料到他们所有的反应，并且想出应对方法，否则，很容易回到原来的状态中去，但是，千万不要在这个时候放弃，一定要坚持住，否则就将前功尽弃。

打开亿图图示软件，进入其主界面；找到并选中组织结构图；

在组织结构图中找到家庭树，双击它；

在进入的页面点家谱图；

据家庭成员的情况和性别选择图形，如男性；

将它拉到编辑区；

点插入，找到矢量文本，输入对应文字；

把文字移到矩形框中；

再插入第二代成员的矩形框；

然后点添加连接线；

画好连接线后，一个家谱图就可以用这样的方法依次画好。

跟随上述图文步骤，就能学会用亿图软件如何设计家谱图。

家谱是一种特殊的文献，就其内容而言，是中国五千年文明史中具有平民特色的文献，记载的是同宗共祖血缘集团世系人物和事迹等方面情况的历史图籍。

家谱属珍贵的人文资料，对于历史学、   民俗学、   人口学、社会学和经济学的深入研究，均有其不可替代的独特功能。