况姓出自姚姓，起源于周代，以封地名为氏。在周朝初年，舜（黄帝的第八代子孙）的后人虞公烈被封于况地（今山东省境内），食邑浙之永康郡，他的后代子孙便以封地名“况”作为姓氏，称为况氏。由烈公以后，代有仕者，或袭职拜爵，或科甲受封，荣宗显达者历历难以枚举。严格来说，况地只能算是个封地，并不算独立的国家，与皇帝扯不上边。

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况姓是中国姓氏之一，源流有多个。其中，况姓起源于周代，由姚姓衍生而来，得姓始祖为况烈。此外，也有说法称况姓源于古代的氏族名称，在夏、商、周三代以前，男子多称氏、女子多称姓。因此，无法断言况姓是否为贵族姓。

况的笔顺是点、提、竖、横折、横、撇、竖弯钩。

况的意思是情形。引申指“比方”。用作文言连词，表示更进一层。

含“况”的诗句：

悠悠此怀抱，况复多远情。——唐·元稹《秋夕远怀》。秋空自明迥，况复远人间。唐·王维《泛前陂》。独宿自然堪下泪，况复时闻乌夜啼。唐·贺兰进明《行路难五首》

况姓为源流单一，人口稀少，呈现明显地域特色的姓氏。有着大聚居，小分散的地域分布特点。况氏得姓祖为况烈。况氏目前可考的最早文献记载是南朝宋何承天(370年-447年)所撰《姓苑》，载：”况，庐江有此姓“。

南朝宋国的庐江郡大概位于今安徽省西南部。唐贞观初年，况氏十八世祖昌伯公封于洪州（今江西南昌），距今1400年左右。自此况氏在江西繁衍开来。现在（2009）全国况氏约12万人左右，均为昌伯公后裔，6万左右依然生活在江西省。

由于惨烈的战乱及饥荒，中国历史上先后出现过“江西填湖广”，“湖广填四川”等历史事件。因此江西省外的况姓分布在湖南湖北、四川重庆等地

明代初年，朱元璋武力征讨的云贵地区急需汉人填补，而江西人口在当时相对其他省份较多，因此江西人被迫大规模的进入云贵地区进行军屯或民屯，因此贵州和云南两省也有不少的况氏人口。除此之外，其他省份都是零星分布。

平生自有分，况是蔡家亲。——唐·司空曙《喜外弟卢纶见宿》。况复诸凡夫，无常岂长保。唐·寒山《诗三百三首》。荆门不堪别，况乃潇湘秋。唐·王昌龄《送胡大》