潘姓的始祖是姚重华。

潘姓源于姚姓，是上古舜帝姚重华后裔，是以国名为姓。《史记》《中国姓氏》记载，舜帝生于姚墟，因姓“姚”，建都于潘地（今北京延庆）。

后将潘地移至今陕西省兴平。商王朝时期，舜帝后裔建有潘子国，到殷商末期被周文王所灭，其子孙遂以国名为姓氏而姓潘。

扩展资料：

迁徙分布

汉时，有潘姓北迁至荥阳中牟（今属河南省），三国时发展兴旺而为荥阳郡一大望族，以东汉献帝时尚书左丞潘勖为始祖。东汉灵帝有潘乾因仕宦而迁江苏溧阳，此地以潘乾为始祖。

晋时，潘勖之裔孙潘才因任广宗太守，而落籍广宗（今河北省威县），后又发展成为潘姓历史上第二大郡望，此期亦有潘姓人播迁广东。

宋时有潘节后人迁广东、云南。韩国潘氏的祖先都是从福建莆田迁过去的。由宋朝大理学家朱熹作序的《莆阳潘氏族谱》记载，潘源于唐仪凤二年入闽平乱，定居福建莆田。

如今，潘氏族人分布广泛，尤以浙江、江苏、安徽、山东、广东、内蒙古、河南、四川、湖北等省区为多，这九省潘氏族人约占全国潘氏人口的69%以上。

-潘姓

除非是潘氏总堂，否则各支派的字辈都是本派始祖自己续定的，只有你们这一支的人才可能知道。

我们是潘氏族谱的分支，我们的人字辈排序是这样的：永、文、玉、荣、尚、传、家、琪、道、昌、善、树、能、继、志、宜、世、某、韵、长

总共20个辈分。

潘姓的来源(1)出自姬姓。以国为氏。据《广韵》及《元和姓纂》所载，周文王后毕公之子季孙，食采于潘，因以氏焉。古潘国旧址在今陕西省北部，为毕国之附庸。（2）出自芈姓。以字为氏。据《通志氏族略》及《潘岳家谱》载：春秋时楚之公族潘崇是也。楚成王时任世子商臣之太师。潘崇之先未详其始。或言毕公高之子季孙，食采于潘，谬[miu]矣[yi]。（3）南北朝时鲜卑族复姓所改。