李氏家族有4支，在全国的分布主要集中于河南、山东、四川、河北四省。大约占全国李姓总人口的32%。其次分布于广东、湖南、湖北、云南、安徽五省，约占李姓人口的25%。东北三省的李姓密度也较高，大约占10%。

河南为李姓第一大省，大约占李姓总人口的103%。全国形成了中原、华北、云川、东北四大块李姓高密度聚居区。

族谱

河南李氏字辈：金保怀秀清永春富常明绍在永文继三元金江长忠孝性生灵明学成。

山东省李氏字辈： 元宪诒敦迪嗣符亶毓衍祚最隆翼永传赞厚进伦新桂宗宝克国功升连建金照月。

四川李氏字辈：登春程之国国正天兴顺文光定绍勋思维继永德万世辅长青。明永李朝天文中绍丕先兴广长成德定向嘉法全国政乾坤定英雄世代昌。

李氏家谱，是李氏的家谱，内容包括李氏源流、世系表、家训、家传、著述、家谱图像、字辈等。李氏，中华姓氏之一，主要源自嬴姓及他姓改姓；其始祖皋陶为五帝之一的颛顼高阳氏直系后裔，颛顼为黄帝次子昌意之子。

与廉、徐、江、秦、梁、李、赵、黄、马、葛、谷、缪、钟、费等姓氏的汉族人，合称为嬴姓十四氏。李姓在中国的重庆、四川、云南、青海是第一大姓，河南是中国李姓的第一大省，2010年，据国家统计数据普查显示人口为9200余万；历代名人有思想家李耳、诗仙李白等。

李姓人口众多，在中国有李姓人口约9200多万。加上旅居海外的李姓，就有107亿人。李姓在中国历史上建立的政权最多，称帝称王者达60多人，先后建立有大成、西凉、凉、吴、魏、唐、楚、后唐、南唐、大蜀、西夏和大顺等政权。所以李姓声威显赫。

历史教授钱文忠指出，李姓在历史上建立的政权最多，称帝、称王的李姓人有60多个。古陇西，即今甘肃临洮，为李氏重要发源地。在台湾地区、朝鲜和越南，李姓也是常见姓氏，在朝鲜李姓为第二大姓。 为区别其他同音姓，常说“十八子李”或“木子李”。

 在香港李姓的英文译音分别有Li、Lee及Lay等，而澳门则有Lee、Li及Lei等。Li为汉语拼音，Lee及Lay为粤语拼音，而Lei则为葡萄牙语译音。李姓历代名人极其多，如思想家李耳、诗仙李白等。

扩展资料：

起源

李(Lǐ)姓出自嬴姓，颛顼的后代皋陶，在尧舜时担任掌管刑狱的理官，他的子孙世袭了“大理”职务，并以官为姓，称为“理氏”。商代末年，皋陶后代理征因办案公正，得罪了纣王，被暴君无故处死，其妻带着儿子利贞逃难，一路上以木子为食才得以活命。

为了不忘这段蒙难的历史，利贞的母亲决定将“理”姓改为“木子”构成的“李”姓。李利贞从而就成了李姓的得姓始祖。李氏是中国第一大姓氏，人口近一亿人，占全国汉族人口的百分之七点九四。同时也是华人以及世界第一大姓，人口超过12亿人。

-李氏

                        -李氏家谱

一、读书的内容：

1家庭治疗相关知识

家庭治疗观点：人不是独立存在的，我们在家庭中成长、了解自己是谁、获取所需的生存资源、并且潜移默化的遵守着属于我们所生活的家庭规则。了解家庭系统的运作模式，比发明一个技术去改变它更重要。

2三个重要代表及其主要理论观点

（1）鲍文的家庭系统治疗理论，核心家庭情绪系统—个人与系统是相互影响的。

八大理论：核心家庭情绪系统；自我分化量尺；三角关系；情绪切割；家庭投射历程；多世代传递历程；手足位置；社会情绪历程。

（2）萨提亚的家庭治疗模式—五种模式：讨好型、指责型、超理智型、打岔型、表里一致型。

方法：将过去的家庭生活模式带进现在，重塑。️

冰山理论：“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。

通过家庭雕塑与重塑的方式，将过去的家庭生活模式带进现在核心是仰赖于透过一致的情绪、坦诚力量来帮助家庭成员沟通；自我觉察建立在高自我价值的基础之上，达到内在的和谐行为背后都是有很深的渴望和个体自我生命力想象，最终呈现的内核。

（3）米纽庆：结构—策略家庭治疗

从家庭内互动模式的优势所在着手，是最能了解个体症状的方式，而个体症状要有所改变，则家庭结构必须先有所改变，通过修正家庭的互动交流法则，发展更为合适的关系界限带来系统内的结构改变。

家庭治疗评估衡鉴的工具—家谱图

一般画三代为主，有需要的话可以无限延伸：

方框（男）、圆圈（女），双圆圈或双方框：焦点人物

不亲密：虚线，很亲密：双横线

关系的羁绊：三横线

冲突：折线

家庭治疗贡献：不再将失控的状况仅仅怪罪于个人或家庭，个人及家庭都会受外界力量及系统文化，社会因素等影响。咨询师理论的深度决定专业的高度。

读书金句

1创伤是不能被所谓完全治愈的，医学研究早已确定创伤的记忆会长期甚至一生埋在记忆体里，所谓治疗创伤不过是学习待它复现时刻懂得应对，远离它。当你能正视和勇敢地确定它的存在，就可以减轻下次伤心袭击时的病情。这是情绪治疗的真相，只是很多人都误会了，错误追求一劳永逸不复发。

      ——素黑《如山、古树和我》2018年

2心理咨询师工作不是想象中那样浪漫的，人生要面对很多痛苦，有的有解有的无解，心理咨询师要陪伴来访者很漫长的路走出人生的痛苦。

                    ——廖凤池

3这个陪伴就是要给来访者面对创伤时更多的勇气和信心。真正的成长是不执著，学会放下。才能看到人生中更多的可能。

4诠释、解构与建构，对我们理解的东西做深刻的理解。理论深度决定我们专业的高度！

二、读书内容在实际中的应用

1、将个人置于家庭系统中，去探讨其行为模式，可以很好地还原，并且评估他在社会关系中的角色模式。

2、每个人的叙述角度都不一样，真相是什么已不重要，重要的是叙述者的认知，观点，思维与情感。

3、生命是自己的，每个人都应该为自己的生命负起责任，人生会面对很多的痛苦，有的可能无解。咨询师的陪伴让来访者正视和勇敢地确定它的存在。真正的成长不是执着，学会放下才能看到人生中更多的可能。

亲子共读的收获和感悟如下：

1、过这么多次的亲子互动式阅读，我们已经惊讶地发现，孩子的阅读习惯随着时间的推移有了明显的转变：由被动变为了主动，由主动变为了自觉，由自觉变为了自发。

2、现在的小家伙呀，早就改掉了回家没事就看电视的习惯，总喜欢一头扎进自己的房间里静静地看书；家人在一起的时候，小家伙就老喜欢把书中看到的有趣内容讲给大家听，还经常道出一些耳目一新的词句，有模有样的，颇有一定的语言组织和逻辑推理层次。

3、得要选择适合孩子这个年龄段的书籍。对于三年级以下的学童，成人的感受、华丽的语句、复杂的逻辑思维，对于他们来说可谓是晦渥难懂，而且，纯文字式的书籍不被这个年龄段的孩子接受，如果让孩子自已选择书籍，他们更喜爱以漫画方式为主的课外书。

4、总之，亲子阅读，不是形式，需要家长用心去投入，用心去实践；孩子的潜力，需要我们家长用心去引导，用心去激发！相信，每一次用心地参与，都会感受到孩子身上的发光点！都会感觉到了亲子阅读的魅力！

亲子阅读的好处

亲子阅读可以有效培养孩子阅读的兴趣，锻炼他们的口才和表述能力，拓宽他们的眼界，培养他们的情操，让读书成为孩子的爱好和习惯。可以培养孩子独自思考的能力，锻炼他们的思维，是一种自主性的学习。