今日，蓝泓心理咨询中心的周尚洁老师应邀在中州集团公司讲课，主题为沟通。

首先，周老师问了公司的员工，是否在生活中有感到比较难沟通的人，员工们表示老板、妻子、孩子都是让他们非常头疼的。

随后，周老师让员工们拿出纸，对折，再对折，撕两个角，然后摊开，最后的结果是没有人折得一样。

周老师表示，没有人问纸怎么折，这次沟通是单向的而不是双向的。最简单的沟通都有这么大的差异，更别说人际之间的沟通。

比如说人性格的差异：老公挤牙膏喜欢从下往上整齐地挤，而老婆习惯从中间随意地挤，这就导致两个人的矛盾，并且说明差异是随时随地存在的。

周老师强调沟通高手不在于说，而在于听。只有心打开了，才能好好倾听。举个例子：父女俩去旅游，开车跑错路，并且找不到检票口，最后没有赶上飞机。爸爸的心态很好，说既然事情已经发生了，那么就坐下来喝杯咖啡，父女俩也好久没有好好聊天了。女儿在这样的情况下向爸爸袒露心声，她说，感觉自己不配得到好东西，每次事情快做成了，都会搞砸它。

在和女儿的交流下，爸爸明白，原来是因为他和妈妈离婚，对孩子造成了很大的伤害，导致孩子有很深的自卑和低价值感。父女俩人抱头痛哭。试想一下，如果爸爸因为没有赶上飞机而把女儿痛骂一顿，那么他们就不可能沟通顺畅，互诉衷肠。

周老师问：为什么很多人没有办法听对方说话？因为在我们沟通过程中，3/4是语言沟通，剩下的包含观察、感受、需求和用心。

比如孩子在深夜没有回家，父母一个小时打不通孩子电话，结果看到孩子优哉游哉地回来，爸爸妈妈会做何反应？员工们积极回应说：肯定很生气，问孩子去干嘛了，为什么不接电话，可能还会打他。

周老师回应，这是很多家长都会做出的反应，但是情绪和打骂无法使孩子体会到家长的担心和关爱。如果好好沟通，不用激烈的语言职责孩子，平静地和孩子交流，才能看到孩子的需求，能更好地和孩子建立连接。放下很多的评判和“应该”，先做改变，家里的气氛就会好很多，一方的改变会带动家人们的改变。

同时周老师提到，所有的沟通都需要真正的爱自己，对自己不满意是不爱自己；接纳、体谅自己的同时才能理解他人的不容易。

最后，解答了许多员工提出来的问题，比如孩子游戏成瘾、夫妻之间的矛盾等。周老师耐心地一一解答。

员工们都表示周老师讲的课令他们受益良多，会更好地更用心地和自己的亲人、同事沟通，以寻求现实生活的幸福和睦。

文/蓝泓心理咨询朱老师

在我看来，周老师最动人的地方在于他对工作的态度，饱含热情地审视教学、教育活动的每个环节。因为热爱，故能眼明心亮，处处留心；因为热爱，故能积极思考，永不停歇。他是持续发现问题的人，也是积极解决问题、不断优化解决方案的人。

我很难说他热爱的是“教育事业”，因为他从未抒发对教育的理解和情怀。他不提学生、不提我们这份职业最容易触及的社会价值感。但，一个个鲜活的案例中，我们不难判断出，周老师的学生是幸福而收获颇丰的。他不提，不代表他不是。

他的热爱，似乎更为强烈地投注到对个人价值的不懈实现，对个体生命力的不竭挖掘之中。他爱的与其说是一份职业，不如说是生命本身；他讲的与其说是工作、科研的态度和方法，不如说，是教给我们如何对待、规划自己的人生。

一、把成长的主动权交给自己

对许多老师而言，从初入职时的迷茫、艰难的探索、长期无法突破的挣扎，到随之而来的职业倦怠，再到中规中矩地按部就班，几乎是一气呵成的“成长”脉络，只不过成长的多半只有年龄。

周老师讲座时一句戏言，说似无心，却深含奥义： 不做事，如何让自己脱颖而出、与众不同？

可能因为语文学科深受传统文化浸*，在语文人圈子中，老师们多半谦和内敛，保有传统文人淡泊自守的精神传统。语文人团体相较其他学科，散淡自由的气质更为显著。但对现代精神而言，积极进取的浮士德或许才更值得推崇。在现代文化中，与众不同并不可耻。相反，它是衡量一个人人生价值的重要维度。

敢于与众不同，才有可能主动地谋求自我发展，让自己在有限的生命里，不断往更高、更快、更强的境界奔赴，不断地释放能量、挖掘潜质，最终实现自我。

有了这样的“野心”，也就有了发展自我的不竭动力。外部的压力虽有效用，来自内在的主动成长的需求，才是帮助我们攻克一道道难关最根本的力量。

二、主动成长的关键：规划

规划是一种管理的艺术，管理时间、精力和才智。周老师说，对于一线教师而言，第一次成长是站稳讲台，成为一个经验型教师，一般需要八年时间；第二次成长是成为专家型名师，大约需要十五年或更多的时间。

个人资质不同，这其中的时间点自然无法一概而论。但当我看到如此明晰的职业规划时，心中不免怅然：如能在职业初期就有前辈如此指点，该多么幸运。

对许多新老师来说，如果有足够的规划意识，职业生涯的前几年就不会放任自己的盲目和苦闷。相反，一切成功的、失败的经验，都会变得富有意义。因为站得足够高，知道这一阶段是自己的必经阶段，故而能用更为平和、积极地心态去面对一切，不被一时的情绪牵引，不会沉溺在挫败的情绪中无法自拔。清晰的成长意识可以帮助我们超越一时一地的得失处境，不迷惑也不迷茫。

而经过前一阶段有质量、有规模的积累，当我们开始第二阶段的突破时，一切都会变得水到渠成。

三、积极学习、积极思考，保持健旺的生命状态

在整个过程中，积极学习和思考都是最实用的“续命”良方。当我们有主动发展需求时，“思考”会成为本能。但仅仅让思考停留在灵光乍现的“初始”阶段，它带给我们的价值就变得非常有限。每次培训学习，当我听到许多专家学者的见解与自己不谋而合时，都会异常兴奋，但转念又深感惭愧。我的思考是碎片式的，不成体系，也无法深入下去。唯有通过不断阅读，借助新的概念、知识体系和认知方式，才能让“灵光”的种子扎下根来，开出绝美的花。

整个听讲过程，除了赞叹周老师强大的语言表达能力外，便是对他熟稔地援引若干知识框架而敬服不已。理论的意义大概在于让我们对问题的捕捉更加准确并具有穿透力，敦促我们向更深处前进。

因此，坚持阅读、大量阅读、热点阅读、多学科阅读，将会是我接下来要做的最重要的事。

四、文字是最好的留痕方式

早在读余映潮老师的文章时就已经深知“输出”的重要性，但我个性实在惫懒，无法坚持，乃至从教若干年，手头空空荡荡，内心慌慌张张。此次周老师示之赤诚，可谓“手把手”教我们如何在工作中发现写作的契机，一篇篇论文的缘由听下来，让人直冒冷汗。周老师抛出的金句，足以让我掘地三尺亦无处自容： 成就都是在繁忙中取得的 。说到底，“忙”不过是“懒”的遮羞布。

主动成长、做好规划、大量输入，这三点好比足球赛里一次漂亮的进攻过程，开球、传球、过人，撕开防线切入腹心，而“坚持输出”便是临门一脚。进攻打得再漂亮，缺少了这临门一脚的抽射，完美的技术和配合最终也只能淹没在一片遗憾声中。

“写”是让自己的所有努力和付出“变现”的最重要环节，更重要的是，这些被写出来的东西，将会通过传播，辐射到更大的人群中，产生更大的价值，为整个教育教学活动贡献力量。这样想来，“写”是一种责任，对自己负责，对我们所从事的事业负责。

周老师的写作意识极为强大，工作中蛛丝马迹都不会被他放过，或许也正是这种“写”的冲动在倒逼他更加勤奋的思考和学习。

以上，是我听完讲座之后的一些思索，大约因为内心过于不平静，文字粗暴不堪。但其实我所收到的冲击远不止这些，大有靖节先生“觉今是而昨非”的肺腑之叹。原来，一个不断涌动着激情与热爱的人可以有如此健旺的生命形态，如源头之水，汩汩而出，既静默无声，又奔腾不息。

我不得不再次感叹，专注精神耕耘的人，无不散发着迷人的气息。

今年可谓是我的幸运年，无论在学校，还是在教研活动中，我都有幸邂逅了几位这样的人。人到中年，我方才得以放下自己傲慢，意识到世界上有如此多可敬的榜样。回想过去若干年犹如井底之蛙，不可一世，真是让人羞赧不堪。好在实迷途其未远，知来者之可追。

衷心感谢周老师！也衷心感谢李老师给我这样珍贵的学习机会。

何幸当斯世，莫放此生空。

作文一：《作文：周老师给我的启示》700字

我从上学到二年级，成绩一直在班上名列前茅。每当我有了一些成绩时，便会沾沾自喜。一直到三年级周老师教我，这一切才有所改变。

要不是有一次，学校领导在大会上表扬了周老师常年带病坚持上课，我们班上的同学还不知道每天都坚持在打铃之前到教室给我们上课，而且从没请过一天假，落下过一节课，四十多岁的周老师，患病多年。一天，我去办公室交作业，老师们正谈论周老师受表扬的事，周老师却轻描淡写地说：“应该的，不值一提。”她还是一如既往地利用休息时间辅导一些基础差的同学，督促他们学习，每天都要辅导到六七点钟，而且从没有一句怨言。这件事令我反思。从此，每当我受到表扬，我就想起周老师的话：“把荣誉当作起跑线，成绩只属于过去，以后要更加努力。”身为班干部、大队部成员的我，不再抱怨课余时间少了，对工作更加负责了。刘老师，谢谢您，是您用实际行动教我学会了——面对荣誉不要骄傲自满。

在学习、生活中遇到一点儿困难或委屈就垂头丧气，缺乏自信和勇气，受不得批评也一直是我不敢面对的“敌人”。今年“六一”前，学校举办“我身边的美德少女”故事演讲赛。大家推选我代表全班参加。我总觉得演讲稿内容不充实，自己的哑嗓门也不行，加上正排练舞蹈，稿子背得不熟，几次在班上试讲都不理想。我完全丧失了信心，想放弃。周老师语重心长地鼓励我：“我相信你能行，试试看，把这当作一次锻炼的机会，好吗？”她还和周老师一起帮我修改稿子，指导我。比赛时，我虽然比以前发挥得好，但以0．03分之差没取得名次。可令我吃惊的是：周老师和张老师自己出钱给我买了奖状和奖品，还在班上表扬了我。我把这次演讲当作一次对自我的检阅。

周老师，谢谢您，谢谢您给我的启示，我将一生受用！

作文二：《[优秀作文]老师给我的启示》400字

童年有许许多多的往事，就像是天上的星星一样数不清，但有一件事让我印象深刻，一直刻在我的心里。

记得上小学的时候，星期三早自习是英语，打铃了很长时间老师都还没来，那时我是班长，我要保证教室里的安静，于是我布置了作业，可是同学们依然打闹不停。

随着一阵轻轻的脚步声，一个人走了教室，我抬头一看，原来是英语老师。老师说她生病了，不能继续教我们了，所以这是最后一节课。

那是的老师满脸苍白，弯着腰，而且没有扎头发，身上还背着一个正方形的被子，完全不像原来的样子，原来的老师扎着漂漂亮亮的头发，穿着美美的衣服，还有一张灯笼似的小红脸。

接着老师开始给我们上课，老师的声音哑哑的，很小声，不像从前那样又高又柔和。我很担心，老师你得了什么病呀？严不严重？能不能治好呀？

我望了一下四周，看来同学们都是很在乎老师的，没有一个人在玩，没有一个人不认真听讲。我想老师也会感到欣慰吧！因为最后一堂课同学们都很认真。

我真敬佩老师，佩服她的坚持不懈，无私奉献的精神，哪怕是最后一堂课也不放弃！

我也想像她一样做一个无私奉献的人！

作文三：《老师给我的启示》400字

老师给我的启示

童年有许许多多的往事，就像是天上的星星一样数不清，但有一件事让我印象深刻，一直刻在我的心里。

记得上小学的时候，星期三早自习是英语，打铃了很长时间老师都还没来，那时我是班长，我要保证教室里的安静，于是我布置了作业，可是同学们依然打闹不停。

随着一阵轻轻的脚步声，一个人走了教室，我抬头一看，原来是英语老师。老师说她生病了，不能继续教我们了，所以这是最后一节课。

那是的老师满脸苍白，弯着腰，而且没有扎头发，身上还背着一个正方形的被子，完全不像原来的样子，原来的老师扎着漂漂亮亮的头发，穿着美美的衣服，还有一张灯笼似的小红脸。

接着老师开始给我们上课，老师的声音哑哑的，很小声，不像从前那样又高又柔和。我很担心，老师你得了什么病呀？严不严重？能不能治好呀？

我望了一下四周，看来同学们都是很在乎老师的，没有一个人在玩，没有一个人不认真听讲。我想老师也会感到欣慰吧！因为最后一堂课同学们都很认真。

我真敬佩老师，佩服她的坚持不懈，无私奉献的精神，哪怕是最后一堂课也不放弃！

我也想像她一样做一个无私奉献的人！

作文四：《老师给我的启示》700字

我从上学到二年级，成绩一直在班上名列前茅。每当我有了一些成绩时，便会沾沾自喜。一直到三年级刘老师教我，这一切才有所改变。

要不是有一次，学校领导在大会上表扬了刘老师常年带病坚持上课，我们班上的同学还不知道每天都坚持在打铃之前到教室给我们上课，而且从没请过一天假，落下过一节课，四十多岁的刘老师，患病多年。一天，我去办公室交作业，老师们正谈论刘老师受表扬的事，刘老师却轻描淡写地说：“应该的，不值一提。”她还是一如既往地利用休息时间辅导一些基础差的同学，督促他们学习，每天都要辅导到六七点钟，而且从没有一句怨言。这件事令我反思。从此，每当我受到表扬，我就想起刘老师的话：“把荣誉当作起跑线，成绩只属于过去，以后要更加努力。”身为班干部、大队部成员的我，不再抱怨课余时间少了，对工作更加负责了。刘老师，谢谢您，是您用实际行动教我学会了——面对荣誉不要骄傲自满。

在学习、生活中遇到一点儿困难或委屈就垂头丧气，缺乏自信和勇气，受不得批评也一直是我不敢面对的“敌人”。今年“六一”前，学校举办“我身边的美德少年”故事演讲赛。大家推选我代表全班参加。我总觉得演讲稿内容不充实，自己的哑嗓门也不行，加上正排练舞蹈，稿子背得不熟，几次在班上试讲都不理想。我完全丧失了信心，想放弃。刘老师语重心长地鼓励我：“我相信你能行，试试看，把这当作一次锻炼的机会，好吗？”她还和李老师一起帮我修改稿子，指导我。比赛时，我虽然比以前发挥得好，但以0．03分之差没取得名次。可令我吃惊的是：刘老师和李老师自己出钱给我买了奖状和奖品，还在班上表扬了我。我把这次演讲当作一次对自我的检阅。

刘老师，谢谢您，谢谢您给我的启示，我将一生受用！

作文五：《初一写人作文-杨老师的话给我的启示》1400字

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您，是一位老师，一位经验丰富，关心学生。关心班集体的老师，您的一番话，给我很多的启示？？？？？？

老师，当您说，医生建议你去静养时，那就意味着杨老师你不能在教我们了，可你却为了我们，放弃了治疗的机会，我的心很有感触，感动得差点哭了，就连现在你给我们上课，也要吃药，老师，你是多么伟大，无私的奉献，把毕生心血全部交给我们，老师，你知道吗，你就像蜡烛一样，燃烧着自己。

老师，你给我们说了你上一届学生的事，我知道，你用他们的事迹在鼓励着我们前行，不能半途而废，一定要仔细学习，我们有这样的学习机会不容易，与山区的孩子相比下，我们算是幸运的了，因为他们连读书的机会都没有，我们不该把握住这个机会吗，不该好好的读书吗，是的，我会把握住这个机会的，好好读书，不辜负老师的期望。

学习，这俩个字眼，多么的让人深思，就算为了杨老师你，我也要加倍努力，奋力前行，取得好成绩，让老师你不会因为我们的成绩而感到失望，相信我吧？？？？？？

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作文六：《[优秀作文]杨老师的话给我的启示》400字

您，是一位老师，一位经验丰富，关心学生。关心班集体的老师，您的一番话，给我很多的启示······

老师，当您说，医生建议你去静养时，那就意味着杨老师你不能在教我们了，可你却为了我们，放弃了治疗的机会，我的心很有感触，感动得差点哭了，就连现在你给我们上课，也要吃药，老师，你是多么伟大，无私的奉献，把毕生心血全部交给我们，老师，你知道吗？你就像蜡烛一样，燃烧着自己。

老师，你给我们说了你上一届学生的事，我知道，你用他们的事迹在鼓励着我们前行，不能半途而废，一定要仔细学习，我们有这样的学习机会不容易，与山区的孩子相比下，我们算是幸运的了，因为他们连读书的机会都没有，我们不该把握住这个机会吗？不该好好的读书吗？是的，我会把握住这个机会的，好好读书，不辜负老师的期望。

学习，这俩个字眼，多么的让人深思，就算为了杨老师你，我也要加倍努力，奋力前行，取得好成绩，让老师你不会因为我们的成绩而感到失望，相信我吧······

作文七：《初一写人作文--杨老师的话给我的启示》1500字

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您，是一位老师，一位经验丰富，关心学生。关心班集体的老师，您的一番话，给我很多的启示？？？？？？

老师，当您说，医生建议你去静养时，那就意味着杨老师你不能在教我们了，可你却为了我们，放弃了治疗的机会，我的心很有感触，感动得差点哭了，就连现在你给我们上课，也要吃药，老师，你是多么伟大，无私的奉献，把毕生心血全部交给我们，老师，你知道吗，你就像蜡烛一样，燃烧着自己。

老师，你给我们说了你上一届学生的事，我知道，你用他们的事迹在鼓励着我们前行，不能半途而废，一定要仔细学习，我们有这样的学习机会不容易，与山区的孩子相比下，我们算是幸运的了，因为他们连读书的机会都没有，我们不该把握住这个机会吗，不该好好的读书吗，是的，我会把握住这个机会的，好好读书，不辜负老师的期望。

学习，这俩个字眼，多么的让人深思，就算为了杨老师你，我也要加倍努力，奋力前行，取得好成绩，让老师你不会因为我们的成绩而感到失望，相信我吧？？？？？？

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作文八：《老师的启示给我的启示：》600字

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老师的启示给我的启示：

1、

惊天地泣鬼神的大事能让人震动，而细微平凡的小事才感动人心。故事中围绕老师和一位学生，讲述了发生在他们之间的一系列小事，语言质朴，内容平凡，但含义深刻。

2、

联系我们对孩子的教育：孩子需要老师的宽容、信任、关怀、帮助，只有先得到老师的信任，孩子才能肯定自己；只有老师的爱与理解，学生才愿意改变自己，接受自己。

3、

老师有什么样的眼神看学生，学生都能感受到，并由此作出消极或积极的反应。

4、

抓住适当的时机，向孩子传达你的欣赏、理解、信任，才

1　／　2

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能取得好的效果，反之，如果不分时间和情景，效果会大打折扣甚至起反作用。

5、

“每一个孩子都是优秀的，都是可爱的。”当老师带着这样的心境去看学生，去对待学生时，到最后，你会发现，你成了一位出色的“预言家”。

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作文九：《给我的启示作文》1100字

给我的启示作文（一）

不久，妈妈买来一盆茉莉花，我对它爱不释手。

那一片片碧绿的叶子就像一个个音符，在风中演绎着。当打开窗户时，茉莉花就像一个随风摇摆的少女，为我们增了不少的春意，一见就生爱慕之心。

放学一回到家，我第一件事就去摸摸它，浇浇水，看着那晶莹的水珠，我很高兴，但爸爸总说：“少浇点水”还说：“会害了它”我这么精心照顾它，一定会好好的。

但令人惊讶的是，它竟然一天比一天憔悴，最后变成一个黄绿的茉莉花，我伤心的问爸爸：“为什么花枯死了？”爸爸意味深长地说：“因为你过分的浇水，它没有选择的余地，只好枯死了，在野地里的花儿，无论多么不好的风景，都能挺起来。”

我明白了，花儿需要阳光和水分，但也不能太过分了，人也一样，正对应：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

给我的启示作文（二）

伟大的作家高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”它的意思说“读书很重要，我喜欢这句名言，因为它让我深深爱上了读书。”

记得在三年级暑假里，妈妈给我借一大堆书回来，有《格林童话》、《三百六十五夜》、《白雪公主》。我顺手拿了一本《格林童话》一看，我被书里丰富精彩的故事迷住了，其中有：一只乌鸦叼了一块肉，被狐狸看见了，狐狸就想法设法的弄到乌鸦的肉，我觉得狐狸太狡猾了。给我留下了深刻的印象。

后来，爸爸给我讲这个故事，等爸爸没有说完，我就说：“最后狐狸太狡猾骗走了乌鸦的肉。从那儿以后，我就爱看书了。

书籍可以让语言表达能力和写作能力提高；书籍是打开灿烂的知识宝库；书籍是人类的全世界的营养品。我爱读书。它是我的老师，是我们的精神粮食，是我们成长的阶梯。

让我们多读书，读书会让你获得很大的进步。的确书籍是人类进步的阶梯。

给我的启示作文（三）

“书是人类的阶梯――高尔基”这句名言是我的座右铭，同时，也给了我不少启示。

我从小就不喜欢看书，只要妈妈叫我看书，我就头晕，每次都说：“我正忙着呢，没时间！”（m．lz13．）其实，是在看电视或玩电脑。有一次，我被妈妈唠叨得没完没了，才去拿起一本书囫囵吞枣地看起来。忽然，我看见了一句名言：书是人类的阶梯。顿时恍然大悟，原来，书可以增加知识。从那以后，我每天都看一小时的书，有时候还多看了半小时。书就像浩瀚的宇宙，知识渊博；有像一位博学多才的老教授。

如果你去我的房间看一下，会使你惊讶。我的书架上摆满了书，有：《昆虫记》、《爱的教育》、《钢铁是怎样练成的》、《红楼梦》、《三国演义》……中国四大名著我都看了一遍，外国的书也看过，比如：《安娜。卡列妮娜》。

书是同学们的家教。我告诉同学一句话：“多看书，增加好知识，丰富自己的头脑。”我对妈妈说过：“用珠宝打扮自己，不如用知识充实自己。”

＊　　启示作文

＊　　启示作文450字

＊　　什么的启示作文400字

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生活给我启示

类别：议论文　字数：800字作文

生活中～启示无处不在～也许是满树的春红～也许是寂寞的梧桐。生活总是在完美中留下空白～在心灵中留下启示。

茶的启示

我到桂林去游玩～在南溪山公园里～我们一行人进了一个卖茶的小店～店主邀我们去品茶～左折右转～终于到了＂听雨轩＂～里面坐着一位老人～他一边冲茶一边为我们介绍到：＂茶～生长在幽谷阴坡之上～汲取日月之精华～天地之灵气～浸润和风细雨的轻柔～氤氲着山岚野露的清幽～而后细采茶叶～漫漫地手工卷制．．．．．．＂也许是被他的介绍打动～我迫不及待买了一袋茶叶。晚上～新月如钩～几丝茶叶～一注热水～缓缓地泡出。一个人细细地品味舌间的恬淡～隐隐感觉那一抹幽香融了月色山情～汇入一片思绪的空白。

在这片清幽中～我感到～做人如品茶～用游丝般的幽香～给生活更多的空间～更多的空白～方可恬淡自如～从容不迫。

画的启示

一朵小花～毕加索不但会画出它清晰的脉络～更会仔细地画出它的硬度、阴影。凡，高则会用大块大块的颜色去描绘那些生死之谜。外国的画家们～多过于追求事物表面的东

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西～或者说～他们画得太完美。

偶然的一次～我到一位叔叔家去玩～叔叔是一位对书画很有研究的人～我便问他中国画与外国画的区别。他说：＂外国的画家们画得太过＂逼真＂～而中国的画家们～喜欢在一卷长长的宣纸上～恣意地泼洒心中的墨～一片寂寥的空山～几片孤独的叶飞舞在大山的空白中～浑然天成。而这空白～这简单的形式便负起那些深邃的思想与情怀～犹如天马行空～隐隐约约～虚虚实实。＂

听了叔叔的话～我想：有时空白隐匿于大千世界～而洞明世事的人～在于顿悟那一片空白。

人的启示

佛家讲：＂一花一世界～一叶一菩提。世界隐匿在那片微小而不完美中。＂

＂人如斯～若紧守一片心中的空白～生命便全然洒脱。＂

这是我在寺庙听到的话了。

我喜欢佛的智慧～我发现：当我们在一片空白中独舞时～正悄然拥有一片完美的天地。

生活给我启示～不管是茶～是画～抑或是人～都应留下一片空白～我将用它启示生活～我将在空白中拥有完美：

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