龚姓的来源和历史如下：

姓氏：龚。

祖宗：姬和。

分类：以国名为姓。

姓氏起源：出自姬姓，为共伯和之后。西周后期，有一个王室贵族叫姬和，被封于共，为伯爵，称为共伯和。当时，周厉王在“国人暴动”中被赶出国都，然后诸侯便推举他代行天子的权利，史称“共和行政”，这也是中国历史有确切纪年的开始。

共国在春秋时被灭后，其子孙以国名为姓氏，称共氏。

郡望：武陵郡。汉高帝置郡，治所在义陵（今湖南溆浦）。东汉移治临沅（今湖南常德市西）。六桂：即为“六姓联芳”之誉称，分布于古时的泉州。

堂号：中隐堂。宋朝时候龚宗元任句容县令。他在破案、挖掘藏犯、追捕逃犯上，像神仙一样。

有一次，为政酷苛的杨弘（隋文帝的弟弟）奉旨到各地视察。但当他到句容边境时，却对人说：“这里已被龚先生治理得很好啦。我再去，不是徒找麻烦打扰他吗？”于是没入境就到别处去了。龚宗元官至都员外郎。退休后建了一座“中隐堂”。

迁徙分布：龚氏源头较多，支脉亦繁，早期主要繁衍于华北的山东、河南、山西、河北及辽宁等省境。汉后，则以我国南方的江苏、四川、湖南、湖北、安徽、江西等省为主要的繁衍地带。魏晋南北朝时，已成为湖南、湖北一带望族。