蒙（Méng）姓源出有三：1、出自以山名、官名为氏。周朝的时期，有官职名为东蒙主，职责是管理、主持祭祀蒙山。这位官吏的后代也世世代代居住在蒙山，并且以山名为姓，形成蒙姓。2、来源于高阳氏，以地名为姓。夏朝建立以后，颛顼的后代被封在蒙双（有说法为双蒙），他的后代于是将封地的名作为姓氏，成为蒙姓和双姓。3、为他姓所改：① 有一支蒙姓改自东蒙氏。② 元朝时有复姓蒙古氏，后来其子孙逐渐以单姓“蒙”为氏。③ 南诏国姓蒙，居于蒙舍州，其后进入中原，定居于安定（今甘肃省定西一带）。蒙姓始祖：蒙双。蒙姓中国人是黄帝的直系后裔，许多姓氏古籍都有详尽的记载。根据《路氏疏传记》是所说，蒙姓是高阳帝的后代，高阳氏距今大约有4500年的历史，他是黄帝轩辕氏的嫡孙，秦时有将军蒙骜。而《姓氏考略》上说，高阳氏的后代被封蒙双，有蒙氏，双氏。蒙氏是先秦时期赫赫有名的家族。望族居于安定郡，即现在的甘肃省固原县。蒙氏后人奉蒙双为蒙姓的始祖。

蒙古姓氏一般以部落名称为姓：

1、科尔沁

既豁尔赤，哈萨尔属民四千户，以善制弓箭著称，十五世纪二十年代由奎蒙克塔斯哈喇率领南下拱卫博迪汗者为嫩江科尔沁，留在呼伦贝尔原地者为阿鲁科尔沁。“科尔沁”由军事机构的名称逐渐演变成合撒儿后裔所属各部的泛称，形成了著名的科尔沁部。

2、喀喇沁

喀喇沁是个古老部落，元代生息于称海(今蒙古国科布多)。北元时属永谢布万户，由达延汗孙巴雅斯哈勒领有，南移独石口边外。喀喇沁在蒙古语里指制黑马奶的牧人。

3、土尔扈特

也称陶日古特，原为林木中百姓，十三世纪六十年代随阿里不哥起兵反对忽必烈称帝，失败后越过阿尔泰山到额尔齐斯河和准噶尔盆地北缘游牧。土尔扈特是今卡尔梅克人的主体。土尔扈特人在历史上最著名的事件非18世纪中后期的渥巴锡领导的东征运动（东归仅仅是政治宣传）和二战后期留在伏尔加河下游的土尔扈特后裔遭斯大林政府流放两大历史事件莫属。

4、巴林

也称白仁，元代大将伯颜出自巴林，曾领兵伐宋。巴林部为蒙古古老部落之一，其名称最早见于13世纪蒙古文名著《蒙古秘史》，到明初，明人用汉字音写的《秘史》译作巴阿邻。用波斯文撰写的14世纪名著《史集》通作Barin，汉译作八邻。

5、巴鲁喇斯

十三世纪初，巴鲁喇斯大部随察和台西迁，成为察哈台汗国属民。十四世纪帖木尔建立了帖木尔帝国，成为成吉思汗后又一辽阔帝国。巴鲁剌思是蒙古族姓氏之一，来自巴鲁剌思氏部。巴鲁剌思氏是蒙古部落，源出尼伦蒙古，祖先可追溯至哈剌察儿，与成吉思汗同宗（大家也是起源於勃端察儿），这部落在草原时代著名人物是忽必来。

1 蒙骜：秦国大将，原为齐国人，仕秦，秦将蒙武之父，蒙恬、蒙毅之祖父。

2 蒙武：秦国将军，曾同王翦一起平定了楚国。

3 蒙恬：秦朝著名将领。

4 蒙毅：秦将蒙恬之弟，秦朝上卿，在朝廷中势力很大，经常作为皇帝的参谋，其他将臣都不能和他相比。

5 蒙迦：中土迁居滇西的部落酋长，蒙龙（因住蒙舍川，故又称蒙舍龙）之父。

6 蒙逻：南诏（蒙舍诏）开诏之祖，蒙龙之幼子，亦称细奴逻，即时人对排行为小儿子的称谓。继承酋长之位后对白子国用兵，最终白子国国王张乐进求被迫禅位，退为国舅。

7 蒙归义：蒙逻曾孙，南诏开国之主，因依附唐朝，受唐玄宗赐名归义。在世期间，武力吞并了滇西其他五诏，建立了以巍山为中心的大蒙国，后迁都大理，又名羊咩城。

8 蒙嵯峨：南诏国最穷兵黩武的国王，篡位后实行领土扩张，南诏国版图大增，但国中百姓实在遭殃，后被部下刺杀。

9 蒙古纲：金代右副元帅，咸平府猛安人。

10 蒙得恩：太平天国的将领。广西平南人。贫苦农民出身，早年参加拜上帝会，后来跟随太平天国参加了金田起义，曾任御林侍卫、殿右二指挥。咸丰三年定都天京以后又任春官又正丞相，总理女营事务。后来升职为正掌率，得到洪秀全的宠信。咸丰十一年五月病死。终年55岁。

11 蒙诏：明朝官员。

12 蒙询：明朝进士，归州知府，江西人。

13 蒙侠：抚水人，清朝秀才，任环州县令。

14 蒙进喜：重庆人，成都军区副司令员，前西藏军区司令员，中华人民共和国中将。

15 蒙文通：（1894~1968年），四川人， 我国著名的史学家，上古史专家，同时在中国思想史研究上也有专长，师承欧阳竟无，在佛学上也有精深的见地。

蒙古八大姓氏乞颜，齐，祁，陈，秦，纳古斯，那，肖德。蒙古族姓氏，20世纪以来中国蒙古族逐渐取汉译姓氏，蒙古国则于1997年制定了取姓法，规定蒙古国民要选取历史人物或祖先的名号作为姓氏。

蒙古族的汉姓来源主要有四种，以部落名称为姓，以氏族名称为姓，以祖先名字为姓，直接取汉译姓氏为姓。

蒙古姓氏的由来

蒙古族汉语姓一般采用同音，译音，自选三种方式产生。同音是选蒙古姓某一音节固译音是将蒙古姓译成汉语，用其一字做汉语姓，还有一种是选字，如翁牛特，他们认为翁牛特是高门属民，因而汉语姓高。

由于当时交通和通讯不方便，因而不同地区的同一族人未来得及商量，因而同一蒙古姓可能在不同地区出现不同汉语姓。如乞颜，现用汉姓齐，祁，秦，陈，乔，綦，孛尔只斤取博尔近音，现用汉姓为宝，包，鲍，博，奇，罗，波，久居内地的孛儿只斤氏多以陆，王，梁等汉字表述。

兀梁哈，现用汉姓乌，邬，伍，吴，于，梁，魏，巴雅兀惕，现用汉姓俞，白，富，察哈尔，现用汉姓常，张，白，陈等。

肯定不是蒙古族的,蒙姓的确很少,但分布很广,全国又以山东,江苏,广西较多蒙姓,广西蒙姓又分为少数民族,和汉族,但我想两者没有一点关系,另外其它各省一样有分布,想想蒙姓的祖先多伟大啊,秦朝有,蒙毅,蒙恬,蒙武,等我想我们应该是同一个祖先的,我也是来自广西的汉族蒙姓,老家山东,蒙阴县前些天我还认识了两个来自辽宁和甘肃蒙姓朋友呢希望我说的这些能帮上你