一、起好名字的原则起名没有一定之规。每个家庭每个人有自己的价值观、审美观，都可以根据自己的兴趣、爱好、文化水平和实际情况，创造出新颖巧妙的起名方法，起出很好的名字来，从这个意义上讲，一般主张起名不求人。名字好与不好有以下四个公认的原则供参考：1、读起来好听，叫起来响亮；2、写起来好看，笔画协调完整；3、想起来含义丰富，回味起来寓意深刻；4、新奇独特，与众不同。二、起名字的方法1、父母对孩子的希望起名。例如：有余，是人傅仇原名傅永康，父亲从“年年有余”、“长寿永康”里取字给他起名，小名有余，书名永康。2、以出生时间起名。a、出生时辰起名：如著名相声家侯宝林出生于酉时（下午5--6点），所以父母起小名叫酉儿。b、以生日起名：如老舍生于立春第一天，小名庆春。其他如国庆、建国等等。c、以出生季节起名：如春生、秋生、雪生、冬梅d、以出生年起名：如寅卯、庚辰、丙申、庚午3、以出生地起名。如京生4、以祖籍所在地起名。5、以出生经历起名。如古代的郑庄公名“牾生”，就是他母亲难产的纪实。6、以父母长辈的梦幻及意愿起名。是一种最常见的起名方法。相传是人陆游的母亲敬仰秦观之才，一次在梦中见到秦观，醒后分娩，生一子，喜不自胜，以秦观（字观，名少游）的名为字，给儿子起名陆游，字观。7、以出生重量起名。如“九斤”，又如“顺顺”即六斤六两。8、以新生儿的长相性情等特征起名。以我国春秋时期为盛，如当时的一些人名“黑臂”“黄脸”“小胖”“小虎”9、以排行辈起名。如聂荣臻出生在四川江津县吴滩镇，聂姓是大家庭，到荣臻这一辈，按家谱排是“荣”字辈，所以家里给他取名荣臻。10、以历史上伟人姓名起名。11、以花草木起名。如张卉、李荔、桂兰、秋菊、冬梅12、以天上太空星座，地上山川湖泊、矿物起名。如王宇（宇宙）、银河、金宝、铁生、江梅岭、长江13、以父母的姓名组合起名。如于方，父亲姓于，母亲姓方。14、以父母从事的职业起名。如影蓉，父亲从事摄影，母亲在电容器厂工作。15、以父母的年龄起名。古人有以父母年龄合计给孩子起名的做法。如夫年二十三，妇年二十二，合为四十五，生子叫五九，五九四十五也。16、以名与姓组合有意义的词起名。如明代的张四维、马如龙、满朝荐，唐代的罗衣轻、云朝霞17、姓名同音起名，如方芳、林琳、李丽18、姓名合成一意起名。如康有为、百万省、金鑫、万有福、全富有19、以谐音字起名。有表达意义的字，为了含蓄不俗，也都采用谐音方法，如佩珍，汉剧艺术家伯华的名字，她外公取“倍加珍爱的百花”的谐音，给她起名佩珍。20、借姓的字形起名。拆姓为名，将姓旁分解可作名字，如冯二马、江水工三、起名注意事项一忌粗俗。二忌洋化，我们是炎黄子孙，有自己的道德、伦理、文化，不应起外国人名，如约翰、玛莉、丽莎等洋名，等孩子长大了交往会带来很多不便。三忌用冷僻字。四忌音不雅。如“朱石”谐音“猪屎”、“柏材”谐音“破财”、“丁会师”谐音“定会死”五忌浅露。六忌狂妄。谦虚是中国人的美德，一个狂妄自大的人，无论能力如何，总会四面受敌而处境不利，如“独尊”、“超人”、“无敌”之类的名字，便容易引起这方面的后果。七忌用笔画太多的字。笔画太多，无论小学生刚上学还是成年人来说，都是有弊无利的，带来很多麻烦和负担。八忌三个字部首完全相同。给人感觉单调，如江浪淘、何信仁、郭郁邦九忌轻率随意。起名不能图简单，必须多思多想。十忌同姓名。克服从众心理，不赶时髦，要处心积虑、别出心裁、独树一帜，要有“名不惊人死不休”之精神。 女名范例：思烟、冰琴、夜蓝、痴梦、依丹、小柳、香冬、绿萍、向菱、映寒、香阳、含冬、曼霜、春白、南霜、醉丝、之南、新 真、雨露、天烟、冰云、寄芙、如筠、醉容、若香、涵荷、天风、亦儿、采雪、谷香、依巧、若丝、凌山、、初柔、慕春、飞玉、秋晴、映儿、之风、语云、觅易、南曼、忆 柔、安瑶、痴蕊、恨易、映云、曼丝、平真、幼凡、寒风、灵玉、傲文、思双、冷青、秋竹、碧霜、春云、沛芹、语巧、绿岚、念凝、书雪、醉双、山阳、念柳、平 筠、醉南、慕桃、碧巧、晓露、寻菡、沛白、平灵、水彤、安彤、涵易、乐巧、依风、紫南、亦丝、易蓉、紫萍、惜萱、诗蕾、寻绿、诗双、寻云、孤丹、谷蓝、惜 香、谷枫、山灵、幻丝、友梅、从云、雁丝、盼旋、幼旋、尔蓝、沛山、代丝、痴梅、觅松、冰香、依玉、冰之、妙梦、以冬、碧春、曼青、冷菱、雪曼、安白、香 桃、安春、千亦、凌蝶、又夏、南烟。靖易、沛凝、翠梅、书文、雪卉、乐儿、傲丝、安青、初蝶、寄灵、惜寒、雨竹、冬莲、绮南、翠柏、平凡、亦玉、孤兰、秋 珊、新筠、半芹、夏瑶、念文、晓丝、涵蕾、雁凡、谷兰、灵凡、凝云、曼云、丹彤、南霜、夜梦、从筠、雁芙、语蝶、依波、晓旋、念之、盼芙、曼安、采珊、盼 夏、初柳、迎天、曼安、南珍、妙芙、语柳、含莲、晓筠、夏山、尔容、采春、念梦、傲南、问薇、雨灵、凝安、冰海、初珍、宛菡、冬卉、盼晴、冷荷、寄翠、幻 梅、如凡、语梦、易梦、千柔、向露、梦玉、傲霜、依霜、灵松、诗桃、书蝶、恨真、冰蝶、山槐、以晴、友易、梦桃、香菱、孤云、水蓉、雅容、飞烟、雁荷、代 芙、醉易、夏烟、山梅、若南、恨桃、依秋、依波、香巧、紫萱、涵易、忆之、幻巧、水风、安寒、白亦、惜玉、碧春、怜雪、听南、念蕾、梦竹、千凡、寄琴、采 波、元冬、思菱、平卉、笑柳、雪卉、南蓉、谷梦、巧兰、绿蝶、飞荷、平安、孤晴、芷荷、曼冬、寻巧、寄波、尔槐、以旋、绿蕊、初夏、依丝、怜南、千山、雨 安、水风、寄柔、念巧、幼枫、凡桃、新儿、春翠、夏波、雨琴、静槐、元槐、映阳、飞薇、小凝、映寒、傲菡、谷蕊、笑槐、飞兰、笑卉、迎荷、元冬、书竹、半 烟、绮波、小之、觅露、夜雪、春柔、寒梦、尔风、白梅、雨旋、芷珊、山彤、尔柳、沛柔、灵萱、沛凝、白容、乐蓉、映安、依云、映冬、凡雁、梦秋、醉柳、梦 凡、秋巧、若云、元容、怀蕾、灵寒、天薇、白风、访波、亦凝、易绿、夜南、曼凡、亦巧、青易。冰真、白萱、友安、诗翠、雪珍、海之、小蕊、又琴、香彤、语 梦、惜蕊、迎彤、沛白、雁山、易蓉、雪晴、诗珊、春冬、又绿、冰绿、半梅、笑容、沛凝、念瑶、天真、含巧、如冬、向真、从蓉、春柔、亦云、向雁、尔蝶、冬 易、丹亦、夏山、醉香、盼夏、孤菱、安莲、问凝、冬萱、晓山、雁蓉、梦蕊、山菡、南莲、飞双、凝丝、思萱、怀夜夏、妙丹、语卉、寻蓉、谷霜、书春、亦丝、梦真、凡菱、妙丹、绮亦、香竹、凝夏、迎凡、翠巧、雨筠、又天、含 槐、孤曼、沛文、水莲、易青、新蕊、思柳、初筠、曼卉、靖蕊、觅枫、醉薇、曼巧、芷卉、春香、冷天、幼儿、曼梦、初柏、怜真、觅曼、笑丝、友露、山天、绿 云、觅雪、语桃、思烟、冰琴、夜蓝、痴梦、依丹、小柳、香冬、绿萍、向菱、映寒、香阳、含冬、曼霜、春白、南霜、醉丝、之南、新真、雨露、天烟、冰云、寄 芙、如筠、醉容、若香、涵荷、天风、亦儿、采雪、谷香、依巧、若丝、凌山、冬烟、安蕾、从霜、山寒、芷芹、绮芙、雅风、涵柔、飞南、又冬、寒丝、忆灵、晓 卉、安夏、含真、乐岚、梦筠、含蓉、笑萱、如珍、天彤、向丝、依灵、妙蕊、元荷、新曼、凌云、碧露、翠夏、半容、春南、千凡、又蕊、安荷、初兰、安阳、代 晴、晓彤、醉珊、从易、平彤、平卉男名范例：瑞霖（寓意： 吉祥的甘露。）致远（寓意： 拥有辉煌的未来与智慧。）健雄（寓意： 身体强健的男子汉。）耀杰（寓意： 才能出众的英杰。）烨磊（光明磊落）潇然（寓意： 自然脱俗，潇洒大方。）

　　聂姓在全国分布较广,尤以湖北聂姓人口最多,约占全国汉族聂姓总人口的15%。聂姓在中国姓氏人口中列第126位,约占全国总人口的01%。约150万左右。

　　参考

　　http://blogreadnovelcom/article/htm/tid_1246662html

　　聂氏出源有五：

　　（一）聂氏出自姜姓，为春秋时的齐国丁公的后裔。

　　据《姓氏急就篇注》载，春秋时，齐国丁公封其支庶子孙于聂城（今山东省茌平县西，一说河南清丰县北）为齐国附庸国，称聂国。后世子孙以国为氏。

　　（二）聂氏出自姬姓，为春秋时的卫大夫的后裔。

　　据《元和姓纂》载，春秋时，卫大夫（一说楚国大夫）食采于聂（今河南省濮阳），子孙以地为氏。但是，袁义达与杜若甫所著的《中国姓氏大辞典》载，卫大夫采邑地应在今山东聊城。春秋时，楚有摄叔，而无聂叔，所以他们认为古籍有误。

　　（三）聂氏出自魏国一大夫的后裔，以封邑为姓。

　　据唐人林宝《元和姓纂》载，春秋时，魏国有大夫封邑于聂（即河南清丰县北），其后代子孙遂以聂为姓，称为聂氏。

　　（四）聂氏为古地方聂北的居住者的后裔，以居地为姓。

　　古代有地名叫聂北，春秋时属邢国（今山东省茌平西）。邢国为西周初期周公儿子的封国，在今河北邢台。春秋周惠王十八年（公元前659年）邢国在齐国、宋国、曹国军队的保持下，迁到了今山东聊城的西南部。《春秋•喜公元年》载：“夏六月，邢迁于夷仪”。周襄王十七年（公元前635年），狄人所建的中山国灭了邢国。《吕氏春秋•简选》曰：“中山亡邢”。邢国亡国后，聂北归齐国管辖。居者以地为氏。

　　（五）其他民族中有聂姓。

　　宋时，犹太人进入中国，用汉姓姓聂姓。

　　清满洲人有姓聂的，世居辽阳。

　　土家等少数民族均有聂姓。