藏族信藏传佛教，蒙古族信仰萨满教和藏传佛教。

藏族普遍信仰藏传佛教。公元七世纪佛教从天竺传入吐蕃，已有1400多年的历史 。藏族人民创造了灿烂的民族文化，在文学、音乐、舞蹈、绘画、雕塑、建筑艺术等方面，留下了极为丰富的文化遗产。藏族雕刻技艺高超。此外藏戏独具特色，藏医药学也是人类重要遗产。

萨满教是蒙古人古老的原始宗教。萨满教崇拜多种自然神灵和祖先神灵。成吉思汗信奉萨满教，崇拜腾格里汗“长生天帝”。直到元时期，萨满教都在蒙古社会占统治地位，在蒙古皇族、王公贵族和民间中仍有重要影响。皇室祭祖、祭太庙、皇帝驾幸上都时，都由萨满主持祭祀。

扩展资料：

成吉思汗和他的继承者对各种宗教采取了兼容并蓄的政策。流行的宗教有佛教、道教、伊斯兰教、基督教、萨满教等。

蒙哥汗时期，蒙哥汗和皇族除信奉萨满教外，也奉养伊斯兰教徒、基督教徒、道教弟子和佛教僧侣，并亲自参加各种宗教仪式。

元朝时也采取同样的政策。元朝时期伊斯兰教徒的建寺活动遍及各地，基督教也受到重视和保护。国师八思巴曾向忽必烈及其王后、王子等多人灌顶。佛教取代了萨满教在宫廷里的地位。但佛教的影响仅限于蒙古上层统治阶级，蒙古人大多信奉的仍然是萨满教。

藏族人口约有460万，主要分布在西藏自治区，甘肃、青海、四川、云南等地亦有藏民聚居，是我国历史悠久、文化样式独特而发达的少数民族之一。藏族生息的西藏高原平均海拔4千米以上，号称“世界屋脊”。居住面积达270万平方公里，超出我国国土面积的四分之一。勤劳勇敢的藏族人民在这里种植与放牧，生活祥和而宁静。藏族先民最早聚居在雅鲁藏布江中游地两岸。公元6世纪时，强盛的雅隆部落首领成为当地部落联盟领袖，号“赞普”。7世纪初，雅隆部落统一全藏，建立吐蕃王朝。9世纪后半叶始，进入300余年的分裂时期。13世纪，分裂局面结束。唐代时，吐蕃王朝就与中原建立亲密关系。元朝在西藏设置行政机构。清朝设立驻藏大臣。藏语香格里拉的藏族歌手属汉藏语系藏缅语族藏语支，有卫藏、康、安多三大方言区。藏文约有1300余年的历史。藏民信仰佛教，藏传佛教又称“喇嘛教”，对藏族文化有深刻的影响。藏族人民极具音乐才能，漫长的历史过程中创造了丰富多彩的音乐文化。如12世纪前后萨迦班达智·贡格坚赞的《论西藏音乐》，寺院僧侣使用的古老曲线式乐谱“央移”，藏文字母谱“切同来”，高度发达的歌、乐、舞艺术等，都是藏族乃至中华民族音乐文化宝库中的珍贵遗产。

甘南藏族的民族风俗习惯

藏族，一个古老而又神秘的民族，藏族主要聚居在西藏自治区、青海、四川、甘肃、云南五省区。 接下来就让我们一起来看看 甘南藏族的民族风俗习惯 都有哪些吧！

　献哈达

　献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受;走进普通藏民的家，切记不可用脚踩门槛;要称呼人名时，一般在名字后面加“啦”字，以示对对方的敬重、亲切。主人如请客人落座，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人;接受礼物，用双手接。此外，不能随便用手去抚摸藏族人的头顶。

　寺庙

　西藏 对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰藏传佛教。所以，在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。而少数的苯教寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内进行录像、照相等。

　西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方，老百姓日常生活中的很多细节也跟宗教有着千丝万缕的`联系。比如，很多藏族老者在转经的时候，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种被称做放生羊，不可对这些羊进行骚扰。

　三口一杯

　三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。三口一杯的程序大概为这样：客人先用右手无名指沾点酒，向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先(或者敬佛法僧三宝)，然后小喝一口，主人会把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。

　伸舌头

　藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。双手合十表示对客人的祝福。

　藏族的文化背景、生活习惯与汉族有很大的不同。

　在称呼藏族朋友的时候，可以在后面加一个“啦”字，“啦”是敬称，这样显得尊重他，特别是初次见面的朋友，切忌直呼其名，这是很不礼貌的。到藏民家做客时，在室内要盘腿端坐，脚底不要朝着人，不要东张西望。

　藏族禁忌杀生，佛教徒在这方面更为严格。虽他们也吃牛羊肉，但不亲手宰杀。藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区还不吃鱼肉。

　喝酥油茶时，不要急急忙忙的去接，主人会把茶双手捧到你面前，这时才能接过来喝。另外不要在别人后背吐唾沫，拍巴掌。

　到寺院、佛塔等宗教场所参观时，必须从左往右绕行(到苯教寺庙需从右边绕行)，不要跨越法器、火盆等。另外转经筒，经轮不能逆时针转动。

　不要随便摸藏族人的头，这点非常重要。在藏族的传统文化中，除了高僧和长辈外，别人是不可以随便摸自己的头的。这是一种非常不礼貌的行为，请大家牢记。

　到寺庙参观，不要吸烟、摸佛像、翻经书等。对于喇嘛佩带的护身符、念珠等宗教器物，不得动手抚摸。遇到寺庙内举行法事活动，要保持安静。不要在寺庙内和寺庙附近大声喧哗，更不能打猎和杀生。

　还需要注意一些其他的小细节，比如不要用印有藏文的纸擦东西;到藏族同胞家做客，男的坐左边，女的坐右边，不能混杂而坐;看到门口生一堆火，或者门口插上树枝，上面贴一红布条，这表示这户人家里病人，切勿进入。

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