1、源出于匈奴。古代匈奴族呼衍部落以部落名为姓，称呼衍氏，为古代匈奴族四大姓之一。东晋时，呼衍部落进入中原后，改为呼延氏。

2、为鲜卑族姓氏之一。

3、晋代时有稽明楚被赐姓呼延。

呼姓，源于匈奴族，出自古代匈奴族呼衍儿部，属于以部落名称汉化为氏。据史籍《姓氏考略》记载，“匈奴四族呼衍氏，入中国改为呼延氏”。在史籍《汉书》中也提及“匈奴四族有呼延氏。”古代匈奴族呼衍部落以部族名称为姓氏，称呼衍儿氏，为古代匈奴族四大贵族姓氏之一，即呼延儿氏、卜氏、兰氏、乔氏。从东汉末期及魏、晋、南北朝、唐、宋朝时期，呼衍部逐渐迁入中原，后随汉族习惯，改为汉字复姓呼延氏，逐渐融入汉族。后来，有一部分呼延氏族人因躲避封建王朝的祸难，逃迁到陕西地区(一说逃往北国投亲避难)，省文简化为单姓呼氏，世代相传至今。明白了吗？是呼延的简化，也就是由复姓改为单姓。祝好运。

姓呼延的民族有三种：匈奴族、鲜卑族、其他少数民族。

1、匈奴族

古代匈奴族呼衍部落以部落名为姓，称呼衍氏，为古代匈奴族四大姓呼延氏、卜氏、兰氏、乔氏之一。曹魏末期至东晋时期，南匈奴贵族呼衍部落进入中原后，改“呼衍氏”为“呼延氏”、“须卜氏”为“卜氏”、“丘林氏”为“乔氏”，成为汉字复姓。

2、鲜卑族

据史籍《汉书》的记载，呼延，又为鲜卑族姓氏之一，按唐朝时期大儒颜师古的注释，即今天所称的呼延氏。鲜卑族呼延氏，出自晋朝时期的鲜卑族人稽胡楚，因有功于社稷，被晋王朝庭赐姓为呼延氏，其后裔子孙因此随之称呼延氏。

3、其他少数民族

费雅喀奇勒尔人，据传，其原本是匈奴呼衍氏部落分布于东北地区的遗众，按史籍《吉林通志》的记载，该支族人成员主要有赫哲族、满族、蒙古族等，皆称希努尔呼氏，主要群体世居苏穆噶山(今俄罗斯境黑龙江下游)，后有一支族人在清朝时期随军迁徙至陕西神木地区，改汉姓为呼延氏、呼氏等，世代相传至今。

　　起源：

　　起源主要有三：①源出于匈奴。据《姓氏考略》所载，古代匈奴族呼衍部落以部落名为姓，称呼衍氏，古匈奴四大姓之一。东晋进入中原后改为呼延氏。②为鲜卑族姓氏之一。③出自赐姓。晋代鲜卑人稽明楚因功赐姓呼延。呼延姓后有简化为呼姓者。

　　迁徙：

　　呼延姓汉代活动于北方地区，以后逐步南迁，在山西中部地区形成望族，以太原郡为郡望。宋金时期，在太原及山西其它地区偶有呼延氏名门家族分布。如今陕西西安、榆林等地有少量分布。目前呼延姓人口没有进入全国前三百位。

　　郡望：

　　安定郡 汉武帝置，治高平(今宁夏固原)。相当于今甘肃平凉地区及宁夏西部。

　　新蔡郡 晋分汝阳郡置，相当于今河南新蔡一带。

　　太原郡 秦置，治晋阳(今山西太原西南)。

　　堂号：

　　郡望堂号：太原、新蔡、安定。

　　名人：

　　呼延赞(-1000)，北宋将领。并州太原(今属山西)人。出生于将门之家。初为骁骑卒，因作战勇敢提拔为骁雄军使。乾德二年(964)随王全斌讨伐后蜀，班师后因军功提升副指挥使，太平兴国初年拔为铁骑军指挥使。太平兴国四年(979)，协助崔翰戍守定州，升马步军副都军头。端拱二年(989)，提拔为马军都军头，淳化三年(992)升任保州刺史、冀州副都部署，改辽州刺史。后官扶州刺史，加康州团练使。

　　呼延实，金将领。赵城(今山西洪洞北)人。本杨沃衍部曲，以战功迁宝昌军节度使。天兴元年(1232)，守青阳砦，为青阳总帅，翌年，移守岘山。

　　其他呼延姓名人有南北朝前赵大臣呼延谟；五代后周将领呼延琮等。

呼延攸、呼延谟、呼延赞、呼延通、呼延毒等。

1、呼延攸

呼延攸：(？-310年)，匈奴族，呼延翼之子。西晋时期前赵人，官拜宗正。刘渊因他素无才行，终身不令迁官。

呼延翼的妹妹呼延皇后是刘渊的第一任皇后，生子刘和。310年，刘渊病逝，刘和即位。

刘和即位后，呼延攸与卫尉刘锐及素来厌恶刘聪的侍中刘乘三人，串通一气，进言唆摆刘和，决意要消除诸王势力，尤其当时拥兵十万的刘聪。

刘和不久就采取行动，招入武卫将军刘盛，刘钦，和左卫将军马景，刘盛欲劝帝，被刘锐所杀。但因刘聪有备而战，最终刘聪率军从西明门攻进皇宫，并于光极殿西室杀害刘和，又收捕逃到南宫的呼延攸等人，并将他们斩首示众。

2、呼延谟

呼延谟，并州太原人（今山西太原人），前赵时刘曜手下大将，任镇东将军。其孙呼延赞是北宋著名的军事将领。

刘曜与石勒交战的时候，呼延谟奉令部率荆州、司州的军队，从崤山、渑池一带向东方行军，与前赵另一将领刘岳遥为呼应。然而刘、呼二人相继败于石虎之手，呼延谟更于阵上被石虎所杀。

3、呼延赞

呼延赞（？－1000年），并州太原（今属山西）人，北宋著名将领。后周淄州马步军都指挥使呼延琮之子，呼延赞少任骁骑兵，宋太祖补选他任东班头领，入宫受帝圣旨，升任骁雄军使。

乾德二年（964年），随王全斌讨伐后蜀，担任前锋，身受数处创伤，以功补为副指挥使。太平兴国初年，宋太宗任呼延赞为铁骑军指挥使。太平兴国四年（979年），随宋太宗征讨北汉。太平兴国七年（982年），随崔翰戍守定州。

端拱二年（989年），兼任富州刺史，不久任都军头。淳化三年（992年），外任保州刺史、冀州副都部署。后改任辽州刺史、扶州刺史、康州团练使等。咸平三年（1000年），呼延赞去世。

4、呼延通

呼延通，宋朝人，韩世忠部下猛将，据称是开国元勋呼延赞之后。绍兴四年大仪镇之战，韩世忠亲自出战诱敌，遇险，多亏呼延通援救，此役宋军获胜，呼延通也得到了“落阶官”奖赏，成为正任刺史。

一年后，伪齐南侵，被呼延通率军击败，升团练使。之后的淮阳之役，又奋战立功，生擒金将叶赫贝勒，再升防御使。

5、呼延毒

呼延毒，关中匈奴人，三秦大族。前秦苻健时，与张遇、刘珍、夏侯显、孔特、乔秉、胡阳赤等三秦豪族起兵反秦，屯于长安之东的霸城(今陕西西安东)，有众万余人，请兵于东晋。

前秦皇始四年（公元354年）二月，桓温北伐，与其联络。前秦皇始四年（公元354年）五月末，温退，率众一万，从温归晋。

——呼延姓

不一定全是，如呼延氏收养一个孩子的话。但我认为一般是匈奴、鲜卑人的后代，但血统已不纯了。

一、寻根溯祖

1、源出于匈奴。古代匈奴族呼衍部落以部落名为姓，称呼衍氏，为古代匈奴族四大姓之一。东晋时，呼衍部落进入中原后，改为呼延氏。

2、为鲜卑族姓氏之一。

3、晋代时有稽明楚被赐姓呼延。

二、郡望分布

呼延复姓的人多在山西，其中有一支迁到陕西后就改姓呼了。

呼延复姓望族居安定、新蔡。

安定郡：汉武帝时置郡。相当于甘肃省平凉地区的一部分及宁夏西部。治所是高平，相当于现在宁夏省固原县。

新蔡郡：晋惠帝时将汝阳郡分出一部分置新蔡郡，相当于现在河南省新蔡县一带地区。