何家劲（Kenny Ho，1959年12月29日－），香港歌手、演员。何家劲於1982年报读第一届亚洲电视艺员训练班，1983年签约亚洲电视，当年毕业生中有黄秋生、叶玉萍、麦翠娴等，初出道即与关之琳合作主演《大将军》，兼主唱剧集主题曲《长伴忠魂舞》，更被宣传为「香港西城秀树」。何家劲曾正式签约效力香港甲组足球队「流浪」。

　　1980年代末期，何家劲投奔台湾中华电视公司，在该公司电视剧《包青天》中饰演「御猫」展昭。该剧集轰动华人地区，共拍了236集，创下纪录。

　　他现时主要於中国大陆拍剧，2007年参与上海飞迈影视公司制作的《新包青天》，再次饰演展昭，并与当年华视版《包青天》的演员，金超群、范鸿轩等合作。

　　2008年，何家劲参与彭氏兄弟作品《风云Ⅱ》，饰演无名。

　　[编辑本段]人物档案

　　何家劲

　　本名：何家劲

　　英文名：Kenny Ho

　　生日： 1959年12月29日

　　生肖：猪

　　血型： B型

　　星座： 魔羯座(Capricorn)

　　身高： 179CM

　　体重： 68KG

　　别称： 展护卫、展大侠（何大侠）、阿劲、劲哥（还有叫“劲哥哥”、“家劲哥哥”的）

　　个性： 随和、绅士风度、还有点大男人

　　出生地: 广东,恩平

　　籍贯： 广东恩平

　　居住地： 香港九龙

　　家庭状况：父母、哥哥、姐姐（一兄一姐）

　　国籍： 中国

　　学历： 大学（广告设计）

　　中学： 模范英文中学

　　小学： 牧爱

　　最喜欢的学科： 体育

　　最讨厌的学科: 数学

　　语言： 粤语、国语、英语、客家话、东南亚各国的语言

　　宗教信仰： 佛教（万事随缘，强求无福）

　　最喜欢的颜色： 白色、黑色

　　最喜欢的穿着： 轻松、休闲

　　最喜欢的食物： 肉食、零食

　　最喜欢的甜食： Teddy Bear Cookies

　　最喜欢的作家： 林清玄（能不断获得领悟）

　　最喜欢的歌曲： 是寂寞吧！我想

　　最擅长的乐器： 吉他

　　最喜欢的运动： 所有让汗水挥洒自如的运动

　　曾经：香港青少年足球队一员，屡获佳绩

　　现在：香港明星足球队成员，以游泳保持身材，打保龄球发挥技艺

　　第一部**：《游侠情》

　　第一部电视剧：《大将军》（和关之琳合作，1982年，香港亚视出品）

　　第一张个人专辑：《也许》(粤语，1983年，香港sony唱片出品）

　　第一张国语专辑：《是寂寞吧！我想》（1990年，台湾宝丽金唱片出品）

　　最感激的人：外祖母

　　最难过的日子：外祖母去世那一天

　　第一个圈内女友：任喜宝

　　最刻骨铭心的人：金素梅 Chin May

　　曾经的红颜知己: 李婉华 Anita Lee

　　绯闻女友：（八卦统计^0^）关之琳、李赛凤、叶玉卿、崔佩仪、李美凤、李美美（凤之胞妹）、杨丽菁、邹静、张庭玮 、王思懿、田海蓉

　　最满意自己的部位：肩（宽阔，给人安全感，可以被依赖）

　　择偶条件：信任他、理解他、温柔乖巧

　　梦想：周游世界

　　星愿：世界和平（没有人挨饿）

　　座右铭：莫过求于得失，人生本来如是

　　展望：过去是杂念、将来是妄想、最好是珍惜现在

　　[编辑本段]演出电视剧

　　亚洲电视

　　1982 大将军 战争 20集 饰 王守忠 合作演员：关芝琳、张瑛、王伟、罗乐林、林国雄

　　1982 再见狂牛 剧情 30集 饰 以劲 合作演员：关之琳、曹达华、王伟、蔡琼辉、容惠雯

　　1983年：《家姐细佬飞发铺》饰 安东

　　1983年：《八美图》

　　1983年：《誓不低头》饰 何伟华

　　1983年：《誓不低头Ⅱ》饰 何伟华

　　1983年：《香港 香港》

　　1983年：《洋葱花》

　　1983年：《铁胆英雄》饰 杜子飞

　　1984年：《四大名捕》饰 阿力

　　1984年：《我爱美人鱼》

　　1984年：《天灵》饰 古天行

　　1984年：《神相李布衣》饰 水心楼

　　1985年：《大千小传》饰 潘俊浩

　　1985年：《三世人》

　　1985年：《诸葛亮》饰 刘琦

　　1990年：《中华英雄》饰 华英雄

　　1991年：《中华英雄之中华傲决》饰 华英雄

　　1999年：《肥猫正传Ⅱ》饰 Anson

　　其他

　　1988年：《八千里路云和月》饰 岳飞

　　1989年：《不了情》饰 高廷江

　　1990年：《红尘有爱》饰 何振飞

　　《忍者奇兵》

　　《金剑神传》（又名：痴凤狂龙夺金砖）

　　《福星福将》

　　1990年：《少年张三丰》饰 张君宝

　　1991年：《书剑恩仇录》饰 陈家洛（大当家/总舵主）

　　1993年：《包青天》饰“御猫”展昭

　　1997年：《新包青天》饰 展昭

　　1995年：《乞丐皇帝传奇》饰朱元璋

　　1997年：《保镖之翡翠娃娃》饰 郭旭（合作演员：郑浩南 黄文豪 顾冠中 叶童 李婉华）

　　1998年：《保镖之情人保镖》饰 郭旭 （合作演员：黄文豪 顾冠中 胡慧中）

　　1998年：《保镖Ⅲ·天之娇女》饰 郭旭（合作演员：黄文豪 顾冠中 何晴）

　　《庄姬公主》（又名：赵氏孤儿）饰 赵朔（合作演员：王思懿 陈浩民 秦风 何琳）

　　《香蕉新乐园》（又名：一根扁担）

　　《跪下》饰 宋扬

　　《城市女人心》饰 苏护

　　《雨夜惊情》饰 皇甫松

　　《捕狼行动》饰 李察

　　1998年：《马永贞之争霸上海滩/马永贞之英雄血》饰马永贞

　　2000年：《大英雄郑成功》饰郑成功

　　2002年：《无忧公主》饰海无颜

　　2004年：《月影风荷》饰季文良

　　大陆

　　1999年：《大漠豪情》饰 陆天明

　　1999年：《情迷海上花》饰 豪宇杰

　　2004年：《醉剑恩仇录）饰 狄阳

　　2005年：《游剑江湖》饰缪长风

　　2005年：《飞花如蝶》（又名：黄浦风云）饰关大义

　　2006年：《新包青天》饰 展昭

　　2008年：《难为女儿红》饰 颜中信

　　2008年：《滚滚血脉》饰 刘华龙（第一代迁徙四川的客家人）/ 刘闻安（东山镇镇长，刘华龙后代）

　　[编辑本段]演出**

　　《狼袭草原》

　　《三言两拍之拉郎配》

　　《一枝梅》（又名：天下贼王）

　　《清官难审》

　　《真相》

　　《血盟》

　　《甜蜜十六岁》

　　《爆炸令》

　　《虎猛威龙》

　　《麻衣传奇》

　　《意外的爱》

　　《纵是有缘》

　　《A计划续集》

　　《警察故事续集》

　　《游侠情》

　　《狱中龙》

　　《良宵花弄月》

　　《红衣女》

　　《壮志豪情》

　　《风云Ⅱ》

　　《我爱美人鱼》

　　《大阴谋》

　　[编辑本段]主要专辑

　　1982年 唱片《你属于他》

　　曲名：《你属于他》（亚视连续剧《再见狂牛》主题曲）、《莫烦恼》（亚视连续剧《再见狂牛》插曲）、《今生未了缘》（曲、词：何家劲）（亚视连续剧《再见狂牛》插曲）、《这歌唱入云》

　　语言：粤语

　　制作方：新力

　　1983年 唱片《AGAIN》

　　曲名：《不想知道》、《刺激》、《她是一个谜》、《火烧感觉》、《愤怒快车》《你在何方》、《爱着你》、《叛逆》、《爱火》、《**开恩》

　　语言：粤语

　　制作方：香港宝艺唱片

　　1983年 唱片《从何说起》

　　曲名：《从何说起》、《教我怎么忍》（曲：李雅桑、何家劲）粤语新力（亚视连续剧《我爱美人鱼》主题曲）、《也许》、《模特儿》、《世外桃源》、《方小敏》、《初吻》、《为你倾倒》、《终须有一天》、《逃兵》

　　语言：粤语

　　制作方：新力

　　1983年 CBS新力群星尽精英第三辑（合辑）

　　该专辑收录了何家劲的《秋枫》《长伴忠魂舞》

　　语言：粤语

　　制作方：新力

　　1983年 CBS新力群星尽精英第四辑（合辑）

　　该专辑收录了何家劲的《还有一滴血》（亚视连续剧《誓不低头》主题曲）

　　语言：粤语

　　制作方：新力

　　1985年 Summer Mi（合辑）

　　该专辑收录了何家劲的《为你倾倒》

　　语言：粤语

　　制作方：新力

　　1986年 CBS新力超星群星雷射精选第二集（合辑）

　　该专辑收录了何家劲的《也许》

　　语言：粤语

　　制作方：新力

　　1990年 唱片《是寂寞吧，我想！》

　　曲名：《是寂寞吧，我想！》、《冷冷的梦》、《你知道我是爱你的》、《蓝眼睛的女孩》、《忧伤还是属于我自己》、《我一直以为是我》、《等到冬天》、《随我》、《午夜情深》、《真空时间》

　　语言：国语

　　制作方：宝丽金唱片

　　1990年 唱片《再偷一个夜》

　　曲名：《再偷一个夜》（又名：《到你梦里去流浪》）、《这一生还有约》、《GAME OVER》、《我在下一个季节等你爱我》、《我很想多给你一点》、《宁愿让你哭泣》、《我这样的男人不等也好》、《天生一对》（华视连续剧《福星福将》主题曲）、《让我最后一次说爱你》、《相思难遣》（曲：何家劲）

　　语言：国语

　　制作方：宝丽金唱片

　　1994年 唱片《何家劲》 新歌+精选辑

　　曲名：《叛逆》、《她是一个迷》、《你在何方》、《火烧感觉》、《秋枫》、《也许》、《从何说起》、《重归故里》、《方小敏》、《你属于他》（亚视连续剧《再见狂牛》主题曲）、《长伴忠魂舞》（亚视连续剧《大将军》主题曲）、《教我怎么忍》、《为你倾倒》、《莫烦恼》、《黄金海岸》、《拥抱多一次》、《这歌唱入云》、《终须有一天》

　　语言：粤语

　　制作方：香港sony唱片

　　1991年 唱片《永远的朋友》（合辑）

　　该专辑收录了何家劲的《你知道我是爱你的》

　　以及一首群星合唱歌曲《永远的朋友》

　　语言：国语

　　制作方：宝丽金唱片

　　1994年 唱片《到你梦里去流浪》

　　曲名：《到你梦里去流浪》、《是寂寞吧，我想！》、《这一生还有约》、《我很想多给你一点》、《宁愿让你哭泣》、《你知道我是爱你的》、《我这样的男人不等也好》、《天生一对》（华视连续剧《福星福将》主题曲）、《相思难遣》（曲：何家劲）、《让我最后一次说爱你》

　　语言：国语

　　制作方：宝丽金唱片

　　1994年 唱片《新鸳鸯蝴蝶梦》

　　曲名：《新鸳鸯蝴蝶梦》（粤）（TVB连续剧《新包青天》插曲

　　语言：粤语

　　制作方：香港艺能动音重头做起

　　1994年 唱片《重头做起》

　　曲名：《重头做起》（**《清官难审》主题曲）、《新鸳鸯蝴蝶梦》（粤）（TVB连续剧《新包青天》插曲）

　　语言：粤语

　　制作方：香港艺能动音

　　1994年 唱片《让我做我》

　　曲名：《爱到我心碎》、《说不出我愿留下你》、《重头做起》、《活得轻松》、《花千串》、《让我做我》、《爱的鼓舞》、《一言难尽》（国语）、《故地浓情》（TVB连续剧《情浓大地》主题曲）、《爱得不够》（TVB连续剧《情浓大地》插曲）

　　语言：粤语

　　制作方：香港艺能动音

　　1995年 唱片《认真》

　　曲名：《认认真真过日子》、《痛彻心扉》、《不想再想你》、《男人的伤》、《干脆》、《拥有你的爱》、《能爱你真好》、《不想听不想问》、《好想再看看你的脸》、《为你再留一盏灯》

　　语言：国语

　　制作方：香港艺能动音

　　2003年 唱片《爱程集LoveJourney》

　　该专辑收录了何家劲的《也许》

　　语言：粤语

　　制作方：香港sony

　　其他歌曲 （电视剧主题曲、 插曲，单曲）

　　亚视连续剧《琥珀青龙》主题曲《知你难呼救》（粤语）、亚视连续剧《中华英雄》系列主题曲《中华英雄》（粤语）、粤语群星合唱歌曲《心经》、《新鸳鸯蝴蝶梦》（国语）、《长伴忠魂舞》（亚视连续剧《大将军》主题曲）（粤语）。

张三丰的人物武功

张三丰，原名张君宝，在金庸小说《神雕侠侣》与《倚天屠龙记》登场。为人正气凛然，宽和从容，颇有仙风道骨之姿，其是当世无出其右的武学奇才。百岁之时自创太极拳、太极剑，将武当派发扬光大，威名远扬武林豪杰黑白两道无不拜服。

张君宝最先出现於小说《神雕侠侣》结尾。在不同武侠小说中，张三丰又被写成了拥有不同武术的武学奇才，技击之术冠 绝天下。

当其最高境界「纯阳无极功」、「太极拳」和「太极剑」练成後，更加以武功之深，已到了「无招胜有招」的最高境界，实为当世最高峰（《倚天屠龙记》）。传闻能发掌心雷，毁物十丈之外（《侠骨关》） 。

扩展资料：

梯云纵：

堪称轻功中的奇功，其注重身法的轻灵飘逸，不以步法多变来迷惑对手，要旨是身形轻巧，高低进退自如。（金庸《倚天屠龙记》）

太极拳法：

讲究太极生圆，用意而不用力。

是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，后发先制的武术特点；亦有 动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。（金庸《倚天屠龙记》）

太极剑法：

太极剑法的精奥是以己之钝，挡敌之无锋。如撒出了一张大网，逐步向中央收紧。

这路剑法只是大大小小、正反斜直各种各样的圆圈，要说招数。可说只有一招一式，然而这一招却永是应付不穷。（金庸《倚天屠龙记》）

参考资料：

-张三丰

张三丰的所有武功

九阳真经

内家拳 武当拳 太极 虚圆通之道 道家练气之术 1武当剑法（“万岳朝宗”、“百鸟朝凰”、“顺水推舟”、“手挥五弦”……七十二招“绕指柔剑”) 介绍 “万岳朝宗”：武当子弟和长辈动手过招时的起手式 “百鸟朝凰”：剑尖霎时间便如化为数十个剑尖，罩住敌人中盘，这一招虽然厉害，但仍是彬彬有礼的剑法 “顺水推舟”：正是武当剑法的绝招 “手挥五弦”：剑刃上劲力强 但是不够轻灵活泼 七十二招“绕指柔剑”：全仗以浑厚内力逼弯剑刃，使剑招闪烁无常，敌人难以挡架。 莫声谷曾以此剑法刺伤殷天正 2武当刀法（“玄虚刀法”…… ） 介绍 “玄虚刀法”：俞岱岩用此刀法打败过一个强盗 3武当拳法（、三十二势“武当长拳”<入门拳法>……) 介绍 三十二势“武当长拳”<入门拳法>：拳招说不上有何奥妙之处，但可将敌人发来的劲力反激回去 “请手式”：乃是武当派拳法中晚辈和长辈过招的招数 4武当掌法（“绵掌”……“震天铁掌”、“震山掌”) 介绍 “绵掌”：可卸去他的掌力 “震天铁掌”：宋青书打死莫声谷所用的掌力 “震山掌”：俞岱岩用此掌对过殷野王 5纯阳无极功 运内功疗伤解毒的法门 童子之身修炼更强 6武当九阳功 九阳神功的一部分 以威力而论 是当世第一 武当绝学 1太极功（太极拳、太极剑、太极功内功） 介绍 太极拳：张无忌打败阿三用的拳法 柔劲可使英雄所向无敌 太极剑：近世登峰造极的剑术 2真武七截阵 最多七人同使 最少一人 七人可敌过64个自己水平的对手 梯云纵（轻功）当世第一的轻功 倚天屠龙功 其中包含的阴阳刚柔、精神气势。 其余绝技 九转丹成（脱身）鹤嘴劲点龙跃窍（救人）凤点头（躲避） 神门十三剑 共有一十三记招数，每记招式各不相同，但所刺之处，全是敌人手腕的“神门穴” 虎爪手 武当派中的一门极厉害的擒拿手法 花开并蒂（指、掌并用） 历史真实的张三丰武功到底有多强

当然，有那么厉害。

参考资料张三丰，全真武当派祖师，本名 通，字君宝，元季儒者、武当山道士。 善书画，工诗词，中统元年，汉族，籍 贯存在二三十种说法，未有定论，原宝 鸡说为主，后辽东说占据上风，但都没 有确凿可信证据。近年福建邵武发现张 三丰家谱，并经专家考证发现邵武、福 建等地方府志多处记载及地方遗迹等多 方面证据，构成证据链，为张三丰籍贯 迄今最确凿的实证。生于元定宗贵由二 年（1247年），娶妻黄氏生一子。曾举 茂才异等，任中山博陵令。为武当派开 山祖师，明英宗赐号“通微显化真 人”；明宪宗特封号为“韬光尚志真 仙”；明世宗赠封他为“清虚元妙真君”。 张三丰所创的武学有王屋山邋遢派、三 丰自然派、三丰派、三丰正宗自然派、 日新派、蓬莱派、檀塔派、隐仙派、武 当丹派、犹龙派等至少十七支。 清代大儒朱仕丰评价张三丰说，古 今练道者无数，而得天地之造化者，张 三丰也 张三丰的武功有多高 真实的张三丰武功境界达到什么地

在金庸小说中，如果把张三丰的武功放到南宋时代，以他100岁的功力，应该也是五绝水平。

《倚天》原文中“张无忌……将一股极浑厚、极柔和的九阳神功，从手掌上向张三丰体内传了过去。张三丰于刹那之间，只觉掌心中传来这股力道雄强无比，虽然远不及自己内力的精纯醇正，但泊泊然、绵绵然，直是无止无歇、无穷无尽，一惊之下，定睛往张无忌脸上瞧去，只见他目光中不露光华，却隐隐然有一层温润晶莹之意，显得内功已到绝顶之境，生平所遇人物，只有本师觉远大师、大侠郭靖等寥寥数人，才有这等修为，至于当世高人，除了自己之外，实想不起再有第二人能臻此境界。” 张三丰乃宗师级人物，他的评价应该比较客观，他把自己、张无忌的内功修为与郭靖相提并论，可见他的内功应该是和郭靖差不多的，而且张三丰毕竟活了100岁，内功更醇厚些。 但在南宋那个时代郭靖那种水平的人起码有五绝+老顽童、杨过、金轮法王等好多人，所以不会显得那么突出。而到了元朝，整体武功已显衰退之势，连杨过年轻时代用的玄铁剑，融成倚天屠龙后都被江湖争夺的腥风血雨，试问南宋时代的顶级高手啥时候会把兵刃作为主要武器？ 北宋乔峰时期就更别说了，段家一阳指在当时根本排不上号，段正淳连慕容复都打不过，而南宋一灯竟然仅凭一阳指位列五绝！可见北宋时期武功更胜一筹。而且北宋顶级高手从不用兵刃，南宋的顶级高手却会把兵刃当初附带品，比如黄药师的笛、欧阳锋的蛇杖、金轮法王的轮子、杨过的剑等等，可见南宋武功又低一层。 所以张三丰的水平并没有那么变态，只是所处的时代太差，像他那样的高手根本没有，所以显得特别厉害！如果放到南宋可能位列五绝（而且是活到100岁的状态），放到北宋可能排不上号，估计也就鸠摩智水平吧。 真实的张三丰因为没有史学资料可考，无法估计 在金庸的武侠世界中，张三丰的武功究竟有多高

反对南宫的答案。

首先说结论：金庸笔下唯二的存在，唯一有资格和剑魔在武道境界平等对话的人。

关于这种问题，其实谁和谁看法都不一样，如果单从各书的设定讲，老张放在天龙里也挡不住扫地僧一拍，扫地僧放在笑傲里也不堪令狐冲神剑一击，这是每本书各种的设定。

如果抛开各自世界的设定，看总体大设定的话，和道门巅峰的老张对位的是佛门巅峰的达摩，加上散修巅峰的剑魔，从大设定看这三个就是天花板，不会有人比他们再高。

但是，如果不以设定而是用武侠角度解释的话，这个就需要论证了，先声明几个前提：

一、真正的高手比的不是或不仅仅是内力或者招式这种单一指标，而是一个全方位的比拼。说白了，高层级的比拼不是武学境界的比拼，而是武道境界的碰撞。比如倚天二张，论内力，小张或许比老张量还大；论招式，两个人都有太极套，但是小张有乾坤大挪移以及圣火令功夫，占些便宜；论轻功，书里说老张不如小张，但是我觉得没有人认为老张打不过小张。

二、金庸钦点，笔下剑魔最强。

三、以流传最广的版为准。

剑魔招式内力并重，有以力破巧的玄铁剑法，也有见缝插针的独孤九剑，其核心理念几乎是截然相反的两个极端，这是很罕见的。而且他把外功招式走到了极端，提出“无招”，这是金庸武功招式中公认的最高境界。只要有招，在剑魔面前落败就只是时间问题。那么金庸笔下还有谁无招呢？严格来说，没了，就连老张都有招。不严格地说，令狐冲半个，风清扬多半个，不过我迄今没见过有说法说这俩能跟剑魔打个差不多。但是严格来说，参照杨过海潮练剑的描写，如果说这就是剑魔修炼内力的主要方法的话，那可能会出现这么一个结论——内力强，内功可能并不算好。内功和内力是两回事儿，内力强内功不一定好，《射雕》洪七一生专练外功，《倚天》阿二也是天生神力，由外而内练出了一身内力，这两个就是内力强内功差的典型代表。剑魔没有内功心法传世，所以尽管内力强，但是内功方面不好判断。

老张与剑魔类似。动手过招当然要用武功，如果说武功包含“招式”和“内力”两部分的话，那么招式被剑魔拿走了，而这个内力则是被老张拿走了。《侠客行》中说老张开创内家拳先河，这个成就是非常高的。而且他的太极套是公认的以弱战强的代表之一。周伯通的空明拳号称“天下至柔”，不过攻击力可能差一些，而太极套完美解决了这个问题。而且武当的内功绝对是好内功，越练涨得越快，感觉跟指数增长的感觉一样，然后他指数了一百年。不过他的太极套依然有招，还明明白白的有招式名称，这是他排在剑魔之下的原因。分辨有招无招很简单，一个人能演示就是有招。“太极初传柔克刚”和“传剑”中，一个教太极一个教独孤，一个能演示一个只能口述。太极套被人误认为无招主要是由于说老张两次比划的完全不同，由此可知，太极套招式可以随时变化、以一化万，是一套无上限的剑法，而真正无招的独孤九剑则是你有一招我有一招，你有千万招我也有千万招，也是无上限的剑法，这点是最容易弄混的。

这两个人对武道的理解是高出其他人的，是具有开创性的，其他人包括达摩都不足以达到这个层次。

武道境界之下的武学境界有三个特例，扫地僧、黄裳以及没署名的九阳功作者。说他们是特例，是因为他们对于武功的理解超越了同层次的其他人，但是又比不上剑魔老张。慕容博这一抬手，一飘身，看似平平无奇，却是一掌挡尽天下诸般攻招，一退闪去世间任何追袭，守势之严密飘逸，直可说至矣尽矣，蔑以加矣的“一格一退”在扫地僧面前竟没半点效用；黄裳的九阴牌百科全书是他毕生心血，精神到肉体、从内功到外功、从拳脚到轻功、从杀人到疗伤，简直不能再全。郭靖在桃花岛听玉箫铁铮能跟九阴相互印证，见一灯一阳指点穴又能从九阴里得到好处，夸张一点都能说是“天下招式精要汇总”。尤其是内功，九阴内功可能是有资格争“天下内功境界第二名”的好内功，一灯表示我玄功有损，原须修习五年，方得复元，但依这真经练去，看来不用三月，便能有五年之功。虽然我所习是佛门功夫，与真经中所述的道家内功路子颇不相同，但看这总纲，武学到得最高处，殊途同归，与佛门所传亦无大别。咱们先不讨论这个“三月九阴五年先天”的描述，这是效果，咱们看境界——武学到得最高处，殊途同归，与佛门所传亦无大别。我们看鸠摩智，道门小无相功催动佛门七十二绝技，虽说能兼容但终究对机器损耗比较大。黄裳这个就厉害了，殊途同归，到了顶级之后大家都差不多。“天下内功境界第一名”就是九阳功了，给的评价是要知天下诸般内功，皆不逾九阳神功之藩篱。但由于九阳功只是一本内功心法并非武学系统，而且作者具体水平未知，很难说具体怎么样。但是总体来看，这三个眼里，武功应该已经没有门户之别了，已经摸到了现有体系的天花板，但是跟上面两位自创体系的人比较的话，只能说这个位置不上不下，武道境界不足，武学境界有余。

剩下就很一般了。看上去比较厉害的葵花系高手就是突出一个快，这个大家都知道，可这个只能作为辅助战力，因为从林平之和岳不群的表现看，主修葵花系的选手内功应该跟不上，必须要同时再辅修一门优质内功。金老爷子讲，独孤九剑比辟邪剑法强一些。这个定位，直接给葵花系定到了剑魔后面。至于武道境界呢，没看出来有什么创造性的东西。别说快，大家都知道要快，都知道抢攻抢先手，独孤九剑都说过要“抢快”，只不过有人抢得到有人抢不到。葵花宝典的速度这个并不算是武道境界，只能说是武学境界。

再有就是很神秘的逍遥系。逍遥武学看起来很高端，但实际上几乎都不兼容。比如北冥功，跟其他任何内功都截然相反，文中明言本门内功，适与各家各派之内功逆其道而行，是以凡曾修习内功之人，务须尽忘已学，专心修习新功，若有丝毫混杂岔乱，则两功互冲，立时颠狂呕血，诸脉俱废，最是凶险不过，虽然并非一定不能学，但兼容性绝对不好；再比如凌波步和天山套，六阳掌是生死符基础，折梅手是低配版独孤九剑，加上一个100%闪避的轻功，无敌。但实际上并不是。参照少室山虚竹丁春秋但见一个童颜白发，宛如神仙，一个僧袖飘飘，冷若御风。两人都是一沾即走，当真便似一对花间蝴蝶，蹁跹不定，于这“逍遥”二字发挥到了淋漓尽致这一段打斗描写来看，逍遥派手上的功夫是要步法甚至轻功配合的（基本所有武功都要步法配合），那么如果手上打六阳掌脚下踩凌波步可以吗？理论上很难。因为如果这一掌标配的身法是凌空下击，而凌波步则要你蹿向右前方，这要怎么办？所以各种武学不兼容的处境就很尴尬了，你秘籍很多，可是好多都分属不同系统，完全练不了，我估计一般人也就是像逍遥三老一样走一条路。那既然武学系统一样，武功强弱就应该差不太多，而且无崖子是跨系统的，身兼北冥功和小无相功，结果好像也没有说碾压单系统，所以逍遥派第一人上限也能看得到。逍遥派可能比少林派年岁都大，灵鹫宫石壁上有数百年前的老主人留下的东西，这个门派的隐藏年代绝对不仅仅是那么三五代。参照丐帮帮主，第三代帮主武功比第一代还要强，并且强到能在打狗棒中加入无数奥妙变化，这可能已经是层次差距了，所以逍遥老祖不一定最强。几百年的老门派，后面几代人就没有一个能创一门新武学的人？这不科学，就连武当七侠、全真七子甚至江南七怪都能自创新招，逍遥派那么注重资质的门派不会比这几位还差吧？所以逍遥派祖师爷可能并不会那么多武功，也不是逍遥第一人。

主角系就更没说的了，钦点最强的是小张，然而小张公认的是打不过老张。有人说神雕末的郭靖，可郭靖再强，也不会抬手之间解决杨过。甚至有杨过能打趴下金轮，金轮要穴连挨五绝三下重手而不摔倒，郭靖给黄蓉一拂胳膊立马丧失战斗力这样的逻辑圈存在，所以杨过和郭靖最后放在同一水平比较客观。那根据主角小张最强定理可以得出两个结论：1、无论是谁，无论哪本书，只要是主角都不如老张；2、郭靖也不如老张。

再有，金庸一共十五本书，其中十四本是脑洞创作，只有《越女剑》是卅三剑客系列，金庸本意是要给卅三剑客都写一篇短篇，但最终只写了一篇，所以我不建议将越女剑放进来讨论，因为体系不同，这个应该跟卅三剑客其他三十二个人比较，尽管其他三十二个人都没有作品。

非要扯进来也可以，那就只能进行细节论武。阿青吹最喜欢干的就是吹找范蠡那次，说什么“一挑三千”的话，但是其实阿青打的不是歼灭战，而是突围战，突围战我们看《射雕》武侠界最底层的选手的表现——黄河四鬼奋力突围，保着完颜洪烈连夜逃回中都去了。几万蒙古军，还保护着完颜洪烈，成功突围，我也没见谁说黄河四鬼打败了几万蒙古军。说回阿青，她不需要把所有人打倒，只需要打败前进道路上的阻拦者就可以了。还有吹身法的，跟着呛啷啷、呛啷啷响声不绝，那是兵刃落地之声。这声音从宫门外直响进来，便如一条极长的长蛇，飞快的游来。好吧，那我们来看余沧海的速度，只见余沧海愈转愈快，似乎化作一圈青影，绕着岳不群转动，双剑相交声实在太快，已是上一声和下一声连成一片，再不是叮叮当当，而是化成了连绵的长声。我总觉得余沧海的速度好像比阿青更快。

现在南宫所提名的郭靖、段誉、虚竹、阿青、石破天和扫地僧已经全部否定，下面否定周伯通。

周伯通对战金轮的描写是当下使动七十二路空明拳，以虚应实，运空当强。这么一来，虽教法王的巨力无用武之处，但要伤敌，却也决非可能。打不赢，输不了，强行五五开，但杨过可是几个照面拍死了金轮。周伯通最多，和杨过差不多，不存在层次差距，那周伯通≈杨过＜小张＜老张这个逻辑圈推一下，老张＞周伯通毫无悬念。

其实石吹很多，不论证很难令人服气，但我也懒得论证了，直接贴论据对比吧。

石破天：他奇痛难忍之际，左手一拳又是向那大树击去，击了这一拳后，腹痛略减，当下右手又是一掌拍出。只震得那株大树枝叶乱舞。——第十一章药酒，彼时石破天内力实打实岛外第一人，与龙木之间无参考系，故未知。保守估计，这时内力天下第三。

张无忌：无忌叫道：“我会！”奔过去在大树上砰的一拳，果然树枝乱晃，月光照映出来的枝叶影子在地下颤动不已。——第八回穷发十载泛归航，这时候张无忌也就是八九岁，内力天下第。。。嗯大概就这样。

石破天：但壁上蝌蚪不计其数，要将全身数百处穴道串成一条内息，那是谈何容易？……也不知是哪一天上，突然之间，猛觉内息汹涌澎湃，顷刻间冲破了七八个窒滞之处，竟如一条大川般急速流动起来，自丹田而至头顶，自头顶又至丹田，越流越快。——第二十章“侠客行”，内力走遍全身数百处穴道，这是太玄功的终极目标，也是石破天的最终水平。

宗维侠：拳谱中谆谆告诫，若非内功练到气走诸穴、收发自如的境界，万万不可练此拳术。但这门拳术是崆峒派镇山绝技，宗维侠一到内功有成，便即试练，一练之下，立觉拳中威力无穷，既经陷溺，便难以自休，早把拳谱总纲中的话抛诸脑后，何况崆峒五老人人皆练，自己身居五老之次，焉可后人？——第二十一回排难解纷当六强，内功练到气走诸穴、收发自如才是练七伤拳的基本要求。

好了，石破天我没论证，只是贴了两组原文作为对比。

金庸小说里，张三丰的武功处于什么水平？

张三丰，是金庸小说《倚天屠龙记》中主要人物之一，武当派开山鼻祖，在当时可谓是天下第一高手。那么放在金庸所有的书当中，张三丰又处于一种什么样的地位呢？张三丰第一次出场是在《神雕侠侣》的末期，跟着觉远大师追捕潇湘子和尹可西，在杨过的指点下，16岁的他就将潇湘子和尹可西给打败了。到了《倚天屠龙记》当中，张三丰已经是泰山北斗，白道领袖级别的人物，自己创立的武当派也成长为了能够跟千年大派少林寺媲美的门派。

首先我们可以肯定的是张三丰肯定是属于顶尖高手了。我们可以先看看他的悟性，他不像金庸之前描写的主人公都是学习前辈的武功，也不像其他的绝学创始人，不知道挂掉了多少年，他是一个还在世的高手，堪称当世神话。

他除了根据觉远大师临终前的梦语悟出了武当九阳功以外，还创出了三十二式武当长拳，纯阳无极功，太极拳，太极剑，真武剑，棉掌，震山掌，震山铁掌，回风掌，倚天屠龙功，虎爪手，梯云纵，玄虚刀法，七十二路绕指柔剑，两仪剑法。当然，还有传说中七人成阵，可敌当世六十四位一流高手的真武七截阵。内功，拳法，掌法，轻功，剑法，刀法，阵法都有所领悟，可见其悟性超绝。

感觉张三丰的武学已经站在了金庸武林中最顶尖的那一批了，就算他们之间有高低，想必境界也不会差太远了，都在伯仲之间。

张三丰会那些武功

晕 上面的人在说什么哦？

张三丰为元明之际著名道士，活动时期约由元延皊（1314～1320）年间到明永乐十 五年（1417）。辽东懿州（今辽宁彰武西南）人，据《明史·张三丰传》载称，他“名 全一，一名君宝，‘三丰’其号也，以其不饰边幅，又号张邋遢。”在各种张三丰的传 记或有关他的材料里，还有全弌、玄玄、三仹、三峰、三丰遯老、通、玄一、君实、居 宝、昆阳、保和容忍三丰子、喇闼、邋遢张仙人、蹋仙等诸多名号。史称张三丰身材 魁伟，龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟，寒暑唯一衲一蓑，一餐能食升斗，可数日一食， 也可数日不食。读书过目不忘，漫游天下，行踪莫测。曾游武当山，预言武当山异日必 大兴。张三丰与其徒在武当山披荆斩棘，创草庐以修道，不久又离武当山云游四方。明 太祖朱元璋晚年身有疾患，欲求张三丰合仙药，于洪武二十四年（1391），遣人四处寻 访无着。其间又派张宇初等寻访，皆无结果。永乐五年（1407），明成祖朱棣即位不久， 遣给事中胡滢带人携玺书，寻访十年，终不得见。 张三丰一生行踪不定，不慕荣利，遁世清修，声望弥高。 据张三丰自述，他曾任中山博陵县（今河北定县境）令，后弃官出家为全真道士， 曾于终南山遇火龙真人传以丹诀，赴武当修炼多年，后居陕西宝鸡金台观，不久入四川 见蜀献王朱椿，后复入武当，云游襄汉，…… 据《三丰全书·道派》记载，张三丰弟子中，有曾助朱元璋军饷的秦淮富户沈万三， 沈传其婿余十舍及富户陆德原等，为居家道士。武当山全真道士丘玄清，洪武初师张三 丰，后被明太祖召至京师，任太常卿，封三代，成为明代全真道士中最荣贵者。武当道 士卢秋云、周真得、刘古泉、杨善登，同师张三丰，被称为“太和四仙”。淮安人王宗 道亦师事张三丰，后封为“圆德真人”。 明英宗于天顺三年（1459），封张三丰为“通微显化真人”。宪宗于成化二十二年 （1486），封为“韬光尚志真仙”。 世宗于嘉靖四十二年（1563），封为“清虚元妙真君”。天启三年（1623），嘉宗 称张三丰降坛显灵，加封为“飞龙显化宏仁济世真君”。明代帝王的慕求与褒封，道门 的神化，使张三丰的神仙传说历久不衰，托称曾遇张三丰传道之说，直到清代仍时有所 闻。 张三丰的著述，《明史·文翰类》著录有《金丹直指》《金丹秘诀》各一卷。清雍 正元年（1723），汪锡龄以所见张三丰丹经二卷，诗文若干篇，附张三丰“显迹”三十 余条，辑成《三丰祖师全集》。道光年间，李西月据汪氏残本补辑，编成《张三丰先生 全书》八卷。 人物(35)武功(17)

《倚天屠龙记》中说，张三丰九十岁寿辰，他的三徒弟俞岱岩为他准备寿礼，时为元顺帝至元二年，即公元1336年。就在这一年，他的徒弟张翠山被谢逊掳劫去冰火岛，次年和天鹰教紫薇堂主殷素素，生下张无忌。

这一年是元顺帝至元二年，一个三十来岁的蓝衫壮士，……心中默默计算：“今日三月廿四，到四月初九还有一十四天，须得道上丝毫没有耽搁，方能及时赶到武当山，祝贺恩师他老人家九十岁大寿。”

则张三丰似乎应该生于1246年。

《神雕》襄阳大战，杨过击杀蒙古大汗蒙哥后，直至一十三年后的宋度宗咸淳九年（公元1273年），蒙古军始再进攻襄阳。

（注：真实历史中，蒙古军攻击襄阳时间是1267年至1273年，就是在宋度宗咸淳九年，襄阳城破，守将吕文焕降敌。）

也就是说，此战发生于公元1260年，此战结束后，第三次华山论剑，张三丰（张君宝）登场时却是“十二三岁”，

他形貌甚奇，额尖颈细、胸阔腿长，环眼大耳，虽只十二三岁年纪，但凝气卓立，甚有威严。

所以，张三丰九十大寿，是遵从古人习惯，过的虚岁。张三丰应该生于公元1247年，比张无忌大90周岁。

由此可以倒推出《射雕三部曲》许多重要人物的年龄和出生时间：

在襄阳大战时，杨过是年为36岁，生于公元1224年，比张三丰大23岁。

小龙女比杨过大4岁，时年40岁，生于公元1220年。

郭襄是年16岁，则她生于1244年。

而《射雕》主线剧情开始，也就是17岁的郭靖在张家口遇见14岁的黄蓉，也是第一次华山论剑过去20年后。约半年后，穆念慈和杨康在铁掌帮珠胎暗结，次年杨过诞生。

因此，郭靖比杨过大18岁，比张三丰大41岁，生于公元1206年，

黄蓉生于公元1209年，只比小龙女大11岁，对龙女也一直是平辈相交，在她看来很自然。

《射雕》主线剧情开始于公元1223年，第一次华山论剑为公元1203年。

南帝一灯大师谈及，王重阳在第一次华山论剑的次年，到大理向他传授先天功，到此年秋天就“撒手仙游”了。

一灯大师：那一年全真教主重阳真人得了真经，翌年亲来大理见访，传我先天功的功夫。王真人向我道歉再三，跟着也走了，听说他是年秋天就撒手仙游。王真人英风仁侠，并世无出其右，唉……

真实历史的王重阳，生于1112年，死于1170年，寿命为58岁。《射雕》《神雕》原著虽然为了剧情需要，更改了人物的生卒年份，并不一定和历史完全吻合，但关于王重阳的寿命，大体仍和真实历史一致。

所以，王重阳在华山论剑时为57岁，生于1146年，死于公元1204年，寿命仍为58岁，比郭靖大60岁，比杨过大78岁，比张三丰大101岁。

原著中关于林朝英的年龄和相貌，出自杨过在古墓所见的画像。

只东西两壁都挂着一幅画。西壁画中是两个姑娘。一个二十五六岁，正在对镜梳装，另一个是十四五岁的丫鬟，手捧面盆，在旁侍候。画中镜里映出那年长女郎容貌极美，秀眉入鬓，眼角之间却隐隐带着一层杀气。

则林朝英和王重阳赌赛，赢得古墓的时间，是25-26岁，林朝英侍女（也就是小龙女的师父，下文简称林侍女）时年14-15岁，比林朝英小11岁。

同年的王重阳，大约三十余岁。因此，王重阳比林朝英大十岁左右，比林侍女大了至少20岁。

只见画中道人手挺长剑，风姿飒爽，不过三十来岁年纪，

所以，林朝英大约生于公元1156年左右，林侍女大约生于公元1167年左右。

原著还注明：林朝英得到古墓，没几年便郁郁而终了。

王重阳在林朝英去世后，闭关三年精研如何破解《玉女心经》，又过十余年后，参加公元1203年举行的第一次华山论剑，打败东邪、西毒、南帝、北丐四大高手，赢得天下第一高手“中神通”之名。

他独入深山，结了一间茅芦，一连三年足不出山，精研玉女心经的破法，虽小处也有成就，但始终组不成一套包蕴内外、融会贯串的武学。心灰之下，对林朝英的聪明才智更是佩服，甘拜下风，不再钻研。十余年后华山论剑，夺得武学奇书《九阴真经》。他决意不练经中功夫，但为好奇心所驱使，禁不住翻阅一遍。

因此可以倒推出，林朝英去世时，王重阳此时年龄为57-（10+）-3，大约40岁左右。则此时林朝英极可能还未满30岁，便已经红颜天妒，香消玉殒，可惜可叹！十余年后，方有了第一次华山论剑。否则的话，正如丘处机所言，以林朝英的心性，岂有不参加之理？

丘处机叹道：这位前辈早在首次华山论剑之前就已去世，否则以她这般武功与性子，岂有不去参与之理？

综上所述，《射雕三部曲》许多重要人物的出生时间：

王重阳：生于公元1146年，卒于1204年，享年58岁。

林朝英：生于公元1156年左右，卒于1186年，享年30岁。

郭靖：生于公元1206年，卒于1273年，享年67岁。

黄蓉：生于公元1209年，卒于1273年，享年64岁。

小龙女：生于公元1220年，

杨过：生于公元1224年,

郭襄：生于公元1244年，

张三丰：生于1247年，

张无忌：生于公元1337年，

另注：襄阳大战击杀蒙古大汗后，杨过和小龙女夫妇隐居古墓，将玄铁重剑通过郭襄赠与黄蓉，熔化成了屠龙刀和倚天剑，用以传承兵书神功，只为有朝一日驱逐鞑虏，再复汉家河山。按后世武当名侠俞岱岩的描述，神雕大侠杨过在那时武林已经声望隆高，是真正的号令天下，莫敢不从。

除此之外，根据最初的《明报》连载版《倚天屠龙记》，号令群雄、矢志抗元的明教杰出教主阳顶天，本名“杨破天”。根据光明顶之战，成昆70岁左右，阳顶天比他大20岁，此时张三丰110岁，则阳顶天比张三丰小20岁。而杨过36岁时，在华山绝顶见到13岁的张三丰，此时尚无儿子。所以杨过之子比张三丰小20岁，是完全成立的，和阳顶天的年龄吻合。

阳顶天：

由此可推测，当襄阳城陷，蒙元灭宋，郭靖黄蓉夫妇殉国，杨过则率领汉人精英力量潜伏下来，积蓄实力，等待时机，以图复国。杨过给自己刚出生的儿子取名“杨破天”，就是希望他长大后能“破了蒙古人的天”的意思。阳顶天（杨破天）之绝技“大九天手”，未必不会就是“黯然销魂掌”换了个称呼。

张三丰，本名通，字君宝，元季儒者、道士。善书画，工诗词，中统元年，汉族，辽宁人。曾举茂才异等，任中山博陵令。自称张天师后裔，为武当派开山祖师。明英宗赐号“通微显化真人”；明宪宗特封号为“韬光尚志真仙”；明世宗赠封他为“清虚元妙真君”。张三丰，元﹑明（一说金）著名道士，生卒年不详，传说生辰时间跨越南宋、蒙元和明朝三个朝代（名通，又名全一，字君实（亦作“君宝”），号玄玄子，是太极拳的创史人，经考证得字子冲南宋淳祐七年（ 张三丰 1247年）生于福建省邵武市和平古镇（至今有留传家谱为证CCTV-4走遍中国2009年也做过相关报道—应该来说是近几年新发现的有力证据之一）；另有记载元定宗三年（1248年）生于辽东懿州望平县（今黑 山县姜屯镇）在莲花湖畔亦有张真人故居。明成祖永乐年间大修武当山，专门为张三丰修建了“遇真宫”。明英宗天顺三年（1459年）封其为“通微显化真人”。 在各种张三丰的传记或有关他的材料里，还有全弌、玄玄、三仹、三峰、三丰遯老、通、玄一、君实、居宝、昆阳、保和容忍三丰子、喇闼、邋遢张仙人、蹋仙等诸多名号。 游宝鸡山中，有三山峰，挺秀仓润可喜，因号三峰子。亦有因“峰”字和“丰”的简体字同形而错称为“张三丰”。他的生辰籍贯都有争议，一般认为他是元朝末年、明朝初年的武当山道士。或作全一真人。 据道教界推测，其活动时期约由元延佑（1314～1320）年间到明永乐十五年（1417）。传说其丰姿魁伟，大耳圆目，须髯如戟。无论寒暑，只一衲一蓑，一餐能食升斗，或数日一食，或数月不食，事能前知。游止无恒。居宝鸡金台观时，曾死而复活，道徒称其为“阳神出游”。入明，自称“大元遗老”。时隐时现，行踪莫测。洪武二十四年(1391)朝廷觅之不得。永乐年间，成祖遣使屡访皆不遇。天顺三年(1459年)诏封通微显化真人。 张三丰认为古今仅正邪两教，所谓儒﹑释﹑道三教仅为创始人之不同，实则“牟尼﹑孔﹑老皆名曰道”，而“修己利人，其趋一也”，又称“一阴一阳之谓道，修道者修此阴阳之道也，一阴一阳一性一命而已矣，《中庸》云：修道之谓教。三教圣人皆本此道以立其教也”。他还认为：“玄学以功德为体，金丹为用，而后可以成仙。”后人编有《张三丰先生全集》。收入《道藏辑要》。 据《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先生的考证，三丰卒年应在明代天顺二年，即公元1458年，其寿为212岁。 从诸多的资料分析，确是证实了张三丰的生卒考，确实是享年212岁。 也是非常罕见，历史上少有的超长寿，所以令人刮目相视。 至正初，张三丰返故里扫墓，年已过百岁。复入燕京，昔日故交皆已过世。西山得遇邱道人相叙道，乃知邱为早年相遇之高士。别后复至秦蜀，又游荆楚之吴越，侨寓金陵，传道沈万三。后仍入秦，居金台观。至正十九 张三丰像 [1] 年，张三丰离别金陵时预知沈万三有发配边疆之祸，遂叮嘱曰：“东西王气正旺，今后我们会在西南相会。”至正十九年九月二十日阳神出游，弟子杨轨山以为羽化，置棺收殓，适阳神回归。三丰念轨山朴实善良，遂携其隐去。后二年，元朝数尽，明主未立，张三丰又结庵武当山。时已一百二十余岁。居武当搜奇揽胜，见遍山宫观皆毁于兵火，乃言“此山异日必大兴”。遂领道众将各处宫观废墟一一清理，草创庙观以延香火。时授高足有邱元清、卢秋云、刘古泉、杨善澄、周真德、孙碧云等。张守清也得与三丰相交，结为道友。 洪武十七年至十八年间，朱元璋两度诏请三丰入京，皆避而不见。洪武二十三年，张三丰离开武当复作云游。洪武二十五年，张三丰遁入云南。这时，沈万三因得罪朱元璋，遂被治罪全家发配云南。在云南恰遇张三丰，正应“日后当于西南会面”之说。张三丰遂沈万三天元服食大药，夫妻得服遂白日飞升。永乐初，朱棣又命侍读学士胡广诏访三丰，岂料胡广在武当与三丰遇而不识。永乐十年，成祖朱棣调集军民工匠三十余万众，经十年，建成八宫、二观、三十六庵堂、七十二岩庙等庞大工程建筑。其时三丰混迹于民众之中，朱棣派人屡访不遇。据《张三丰外传》的记载，说在1418年春，永乐帝特意驱车去拜望张三丰，三丰不在，有兴而来，扫兴而归。永乐帝勃然大怒，于是命令一个叫胡广的人去招寻张三丰，如招寻不到，则要处死胡广。永乐十四年，朱棣怒斥胡广寻三丰不力，胡广再访武当，于武当祈祷，望三丰先生能念其诚苦应诏回京，终见三丰。此时三丰年已一百六十七岁。传说张三丰当时应太上老君邀请参加群仙会，正驾云头前往，过武当遂感胡广之祈祷，于是按落云头，降于胡广面前，对其言：“你且回京见驾，言我即去便是，不必多虑。”胡广便策马回京。跨年还得京师，乃知三丰先生早于前在金殿与永乐会得一面。此即为“金殿飞升”之说。此时三丰年已一百六十九岁。当时还有一种传说，说张三丰能飞身入宫、遁身而归，这些都不足为信。但有一点还是真实的，张三丰曾书字一函，令弟子孙碧云向永乐帝禀告，告之以具体的长生之道。因为皇帝都非常希望长寿，这也近乎常理。 清雍正初年，有汪梦九先生曾遇三丰真人多示其教。此时三丰应有一百七十余岁。 张卫健版张三丰 清乾隆十一年《南召县志》卷二中有这样记载：南召县太山庙乡口子河里有“张三丰故里石碑”一通，碑后有其草庵遗址。1917年此处立“张三丰初居此地，而道成于天宝观”石碑一通。（一说辽东懿州人）由于张三丰的神名噪起，明朝皇帝又给他三个赐号。即明英宗赐他为“通微显化真人”；明宪宗特封为“韬光尚志真仙”；明世宗赠封他为“清虚元妙真君”。史书记载张三丰龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟，寒来暑往仅一纳衣，雨雪天气蓑衣着身。1258年，宗教界爆发了中国历史上规模最大的一次佛道大辩论。蒙古大汗蒙哥亲临主持，嵩山少林寺长老福裕和全真教高道张志敬分别率队参加舌战，结果道教遭到惨败。从此，道教日渐衰沉。但一个世纪后，张三丰在武当山创立一个新的道派——三丰派，掀起了中国道教发展史上的最后一波，并成为武当武功的创立者。

明朝《韩林儿》后裔

韩琦与宋徽宗是义兄弟，韩山童是韩琦后八世孙，也就是宋徽宗的后八世孙，只有韩琦后人拥有真正的传国玉玺。

公元1125年10月，金军大举南侵，金军统帅宗望统领的东路军在北宋叛将郭药师引导下，直取汴京。宋徽宗接报，连忙下令取消花石纲，下《罪己诏》，承认了自己的一些过错，想以此挽回民心。金兵长驱直入，逼近汴京。徽宗又怕又急，拉着一个大臣的手说：“没想到金国人这样对待我。”话没说完，一口气塞住了喉咙，昏倒在床前。被救醒后，他伸手要纸和笔，因琦后忠，嘱琦后人，朝一但不稳，琦后保传国玉玺，留诗一首：石笋对石鹅，石锁乌江河。有人识的破，金银用马驼。传国玉玺外圆里方，有金银两柱交叉穿过圆过方，取金柱银柱不动也，金银两柱取之，圆方乃分之，方刻有四字受命于天 ，圆有四字，既寿永昌。八字八卦排序，这首诗就是说传国玉玺，无诗不得传。有一真白之，皆一假月黄也。真玉玺，后有韩山童藏于瓮安。假玉玺韩山童起义丢入黄河下落不明。

韩林儿，是韩琦后九世，韩林儿，字炜，号林儿，道绰号无忌，生于1324年，甲子年（鼠年）；元泰定元年；越南大庆十一年，开泰元年；日本元亨四年，正中元年。

韩林儿是张道士的义孙，隐姓张，张无忌。

韩林儿祖父韩通，外号韩学究，因北上聚义，为治宝儿眼疾，在青岛崂山，后偶遇张道士，隐姓道名，张通士，韩通封三次官，外号三封，隐张三封，张道士收韩山童为义子又拜张道士为师，韩山童身上有三个哥哥，大哥，君实，二哥，居宝，三哥，昆阳，以上三哥幼夭，因韩山童早晨快明时出生，父母取宝明，张道士收宝明取道号三丰，随义父隐名张君宝，

出生父母取宝明，字君，号山童，隐姓名张三丰，韩山童生于1298年，是戊戌年（狗年）；元大德二年；越南兴隆六年；日本永仁六年

卒于1418年明朝永乐十六年，卒于山西太原南峪山玉皇庙西。（1426年）明朝。宣德为明朝第五位皇帝明宣宗朱瞻基的年号，起止时间为宣德元年（1426年）至宣德十年，后有幼孙韩

韩山童的孙子隐号林三，又隐张三峰，韩山童遗骨随遗愿有幼孙隐张三峰移至澳洲鳌山，现在青岛崂山耐冻茶树下。

1355年立韩宋朝，年号龙凤，韩林儿有一姐，韩林凤，是韩山童大夫人林氏所生，韩林儿是二夫人杨氏所生，韩林儿与韩林凤约定三火为号，有一天韩林儿点火试韩林凤，韩林凤帅兵赶到见韩林儿在睡觉，韩林凤气走，至1366年活捉了元朝公主，韩林儿点火韩林凤未援，后败，朱元璋得信派廖永忠来援，至苏州北乘船援军船前，韩林儿船后，快至瓜州出现大雾，后船撞上前船，韩林儿与元朝公主顺水南下，后有元朝公主救起，胁迫不让韩林儿回，朱元璋得信韩林儿出事，派人四寻不见踪影，廖永忠接应韩林儿失利官降一职，洪武八年，1375年三月，因廖永忠愧对韩林儿，拿韩林儿龙凤图案衣服拜奉，被告密，朱元璋下令斩杀了廖永忠。

1367年，年初朱元璋商议朝臣，朝中不能一日无君，朱元璋想称帝刘副通不从，刘副通推见韩林儿的儿子，朱元璋不同意，刘副通被秘密斩杀。1366年，年底暂改吴元号有朱元璋待理朝政，朱元璋得信韩林儿未死，朱元璋下令斩杀不从朝臣，把历史上推12年，掩盖历史，韩山童的老友找朱元璋理论，朱元璋下令满60岁斩杀活埋，1368年正月初四立大明，年号洪武。1356年7月28日 (农历七月初一)，韩林儿封：吴国公朱元璋、韩国公李善长、 魏国公徐达、郑国公常茂（常遇春之子）、曹国公李文忠、宋国公冯胜、卫国公邓愈汤和。

洪武十一年（1378年），封信国公汤和。韩林儿所封的国公，被朱元璋问韩林儿后人下落时，所有人都回避，朱元璋找理由全部诛杀，唯有信国公汤和是朱元璋所封，只有信国公汤和没有斩杀，洪武二十三年（1390年）农历正月初一，汤和到京师给朱元璋拜年时，朱元璋突然问汤和韩林儿的后人时，汤和得了急症说不出话来。

韩林儿配马氏生子三，长子字翼，讳光永，次子字吾，讳光聚，三子字缘，讳光远，继配元朝公主生子一，字过，讳光籍，韩林儿出事后，朱元璋下令把韩林儿的家眷由中书省南阳府接入苏州，兵到府至不知下落。

韩林儿生三子，长子韩光永，生于1341年，配廖永安之女廖氏，生子二三女，次子韩光聚，生于1345年，配刘副通幼女刘氏，生子五，一女，三子韩光远，出生于1348年，配秦氏生子四，韩光永携三胞祖长子南下，后续无考，韩光聚独身南下，徒韩家大松林，后续不详，韩林儿三子居中书省南阳府与杨母居兹，韩林儿出事后由廖永忠，刘副通，嘱信国公汤和徒苏州东海县避难，1378年，东海县修海岸，后徒赣榆唐山口，朱元璋追查韩林儿后裔，汤和公秘送，洪武十九年（1386）四月初一日，朱元璋废除60岁老人斩杀或活埋，也就在同年朱元璋追查韩林儿后人更严，韩光远，子侄八人，有八卦八字取名，八子尚幼留苏州守祖，余俱子后徒居琅琊海曲县避难，唯有韩光永之子韩震携三子同徒琅琊海曲县，现山东省日照市属韩林儿后裔。

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太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四像，演变八卦。

依据“易经”阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有阴阳

性质、刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、符合人体结构、大自然运转规律

的一种拳术，古人称为“太极”。

关于太极拳的起源，众说纷纭，大致有唐朝（公元618～907年）许宣平、宋朝（公元960～1278年）张三丰、明朝（公元1368～1644年）张三丰、清朝（公元1644～1911年）陈王廷和王宗岳等几种不同的说法。没有充分史料可以证明太极拳是张三丰所创，但戚继光的32势长拳理论早于陈王廷，王宗岳的“太极拳论”原本也为陈式太极拳所缺欠。可见太极拳并非一人所创，而是前人不断开发、总结、整理、创新、发展而来的。纵观近、现代太极拳的发展就可见一斑，事物只有不断发展才具有生命力。这足以说明太极拳的前天、昨天和今天，也揭示了它的明天。据中国武术史学家唐豪等考证：太极拳有两大分支，一支传承于武当派武术之中，秘不外传，只有赵堡太极拳传承于外；另一支最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中，依次流传给杨式、武式、吴式、孙式等太极拳流派。陈氏太极拳的创编人是陈王廷，他是一位卓有创见的武术家。

　　太极拳数百年来代代有传人，绵延不绝，名手辈出，流派纷呈（分陈、杨、武、吴、孙等派）。追根溯源，它的发祥之地在河南省温县陈家沟。 陈家沟，位于河南省温县县东清风岭上，六百年前为常阳村。明洪武五年（公元1372年），山西泽州（今晋城）人陈卜率全家由山西洪洞县迁居温县城北，立村陈卜庄 ，越二年，因嫌地势低洼，复迁常阳。后因陈氏人丁繁衍，家传武术在附近又大有声望，加之村中有一条南北走向的大沟，久而久之，便易常阳旧名为陈家沟。陈氏总结了许多拳术套路。计有五套拳、五套锤、十五红、十五炮、红炮锤、一百单八式长拳以及别开生面的演练方法双人推手等。又据此理，创编了刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等武术器械套路。这些拳械套路均据太极之理，由无极至太极，由无相而生有相，由静而生动，每个招式都分阴阳（即虚、实、柔、刚、静、动等），形成了太极拳械的雏形，在陈氏家族中世代相传,形成陈氏太极拳。 陈氏十四世的陈长兴，在祖传太极拳的基础上再树里程碑。他将陈王廷编的一至五路太极拳由博归约，精炼归纳，创造性地形成完整套路，成为陈氏太极拳一路二路，后人称之为“老架”，他还大胆地打破门规限制，拳传外姓，收河北广平府（今永年县）杨福魁（露禅）为徒。杨福魁艺成回乡后，教拳于北京，因教拳需要，将师传老架太极拳中的高难度动作逐步舍弃，后经其子孙修改定型，成为目前流行的杨氏太极拳，满族人全佑跟杨福魁之子杨班候学得杨氏小架太极拳后，传与其子鉴泉，在上海开办武学，将师承太极拳修改定型成另一家，因鉴泉后从汉姓吴，故世人称其为吴氏太极拳。