赖姓，中华姓氏之一，是一个多民族、多源流姓氏，赖姓来源主要有三：出自姬姓，以国为姓；出自姜姓，以国为姓；少数民族改姓。郡望主要有颖川、松阳、西川、南康、河南等，堂号主要有南康、五常、报本、怀德、积善、思敬、水声等。姬姓赖氏源自黄帝，出自国名。姜姓赖氏源自炎帝，亦出自国名。先秦时期，赖姓主要的活动地区在河南南部和湖北北部。秦汉两晋时，赖姓已经播迁到江南各地。宋朝时期，赖姓人口稀少，主要集聚在福建。明朝时期，赖姓大约有13万人，主要集中于江西、广东两省，其次分布于福建、四川。明末清初，赖姓进入台湾省。

赖姓是一个非常古老且常见的姓氏，它最早可以追溯到神农氏时期，按照《通志·氏族略》、《炎黄源流史》、《文献通考》等书籍记载可知，赖姓其实就是起源自神农氏后代中的赖山氏，其实就是我们常说的“烈山氏”，因为当时“赖”“烈”“厉”三字读音相同。

赖山氏部落最初主要聚集在今天山西省汾水，不过随着时间的扭转，其中有一支迁徙到了东部，在商朝时期于河南省历乡建立了“赖国”，归顺于商朝，等到周武王将商朝消灭之后，赖国就开始南迁，最终被周武王赐予了子爵的封号，建立了赖子国，后来被楚灵王所灭，遗民就迁到了鄢地，最终为了纪念故国以赖为姓。

明郑时期，赖姓族人随郑成功部将开垦沙连堡社寮庄及山脚庄、竹山镇后埔、社寮东埔蚋。清初，平和赖姓心田房、山莲房及葛竹房、庵后墟族人迁台者甚众，其中赖云辉为阪仔镇心田村赖姓迁台始祖。南靖县赖姓仅梧宅支系就有三百多人迁台。乾隆年间，晋江赖国宠入垦台北林口，同安赖信义入垦台中丰原。台湾赖氏主要分布于台中市、新北市、彰化县、台北市等地。

虽然赖氏一族发迹于江西，但目前赖姓人最多的却是在广东。相关数据显示，在全国245万的赖姓人口中，有54％左右住在广东省。从江西到广东，这个过程大约演绎了1700多年。赖姓始祖赖忠诚在桴源安家落后，家族发展迅速。西晋304年，其长子赖光赴任浙东刺史，成为桴源赖氏第一个仕迁先民。赖氏，从此走出江西，闯荡天下。

如今，在广东很多地方旅游，不经意间总能看到赖氏宗祠，而这些祠堂的堂号，主要包括颍川堂、秘书堂、南康堂、河南堂、锡美堂、怀德堂等等，它们讲述着赖氏一族的发源地、迁徙历程、奋斗故事，绵长乡愁。

出自姜姓，为炎帝神农氏的后裔。相传炎帝后裔有四支，属于古羌族的四个氏族部落。其中一支是烈山氏。古时烈与厉通，又音赖、故烈山氏、厉山氏、赖山氏皆同。

古时的烈山氏居住在山西汾水流域，后有一支东迁，于商代在河南厉乡县建赖国，依附于商朝。周武王伐商时，赖人南迁，后来接受周武王的子爵封号，为赖子国。春秋鲁昭公四年，楚灵王灭之，其族人迁至鄢地，其后裔以国为氏，称赖氏。是为湖北或河南赖氏。

扩展资料：

姓氏，是标示家族血缘的符号，最初源自母系社会。远古夏商周以前，姓和氏分而为二，男子称氏，女子称姓。“姓者，统其祖考之所自出”，以别婚姻。同姓即同一祖先繁衍的后代，同姓不可联姻。相传神农氏姓姜，轩辕黄帝姓姬，皆从女旁。

表明当时社会曾依女系传，遗风长存。氏则为同族子孙的分支，起源于父系社会，其作用在“别其子孙所自立”，以别门第尊卑。秦汉以降，姓氏才合而为一。所以，回溯中国历史，姓氏的出现与绵延，既早且久，持续已四五千年了。迄今全国共有姓氏约14000多个。

宋以后，依循常用汉姓，曾编成《百家姓》，当然远不止一百家，无非泛指其多而已，其中概括的汉姓，则占至目前总人口的九成以上。

——赖姓

人民网——漫说姓氏的籍贯