练姓是中国人口稀少的姓氏，未编入宋代编纂的《百家姓》。

练氏来源：

1出自以地名为氏。据《姓苑》记载，练姓的祖先曾在福建做官，“食邑闽之练乡”，后裔遂以邑名为姓，称为练氏。

2出自东姓，为唐代府录事参军东何，因功赐姓练。据《姓苑》记载，唐代府录事参军练何，本姓东，跟从李绩将军征伐高丽，即今朝鲜半岛，献火攻战术，破南苏罗城有功，于贞观年间被赐姓练，其后代相传姓练，称为练氏。

《百家姓》，是一篇关于中文姓氏的文章。按文献记载，成文于北宋初。原收集姓氏411个，后增补到568个，其中单姓444个，复姓124个。

　　▉文 / 焦作市 作者 李庆保文化遗产　　　贞观十九年（645年)夏历十月戊午日（农历十月廿三日），唐太宗李世民在临渝关内的汉武台举行刻石记功的庆典活动，庆祝征伐高句丽胜利归来。这次战役功劳最大的，除了李世民赐姓、封公的三军统帅李勣外，还有被赐姓、封侯的总管府录事参军东何。　　东何，字子俊，世居河内县(今河南省沁阳市），他才思敏捷，智勇超常。因精练兵戎有素，被李勣举荐，并得到李世民的重用，为唐朝训练了一批又一批的精兵，为征藩平乱中出奇制胜。

　　唐太宗时代，高句丽、新罗、百济等仍是臣服于唐王朝的藩属之邦。它们占据着辽东和朝鲜半岛，间有宿仇。唐因派使臣进行调解，调解不遂而介入他们的矛盾之中。加之，玄菟、盖牟、辽东本为中央王朝的失地，唐也早有收复之意。

　　这次征讨开始，前方的士兵向李世民禀报：“李勣将军已把南苏罗城包围得水泄不通，由于城墙坚固、高大，仍无法攻下。”李世民马上令东何带领“铁骑”随驾临阵，以助李勣。

　　东何临阵观察：五月的天，本来又闷又热，但此时阵阵的西南大风吹来，令人神爽。他即向李世民献计：“陛下，臣认为，欲破此城，宜借此时的西南风用火攻城。我带领骑兵，备足火种、火药，到西南角把引火之物射入城内，火借风威，风随火势，胜似十万雄兵。然后由李勣元帅派兵登城，何愁此城不破！”

　　李世民赞同，即派东何带领敏捷士兵登上冲杆的顶端，点燃西南城楼。倾刻间，熊熊烈火，犹如周瑜火烧赤壁日，孔明火困司马时。谈笑间，火势蔓延，很快烧到城中，整个南苏罗城一片火海。高句丽抵抗不住，守城的官兵许多被烧死，不死的投降。南苏罗城被攻破。唐军杀敌一万多人，俘虏一万人，获百姓男女四万口，缴获战胜品无数，唐朝将士伤亡极少。此役也是李世民领兵亲征最满意的一次。东征首次大捷，又时值月中的夜晚，满月当空。李世民登临城头，看城内城外灯火万盏、营帐林立，诗兴大发，咏成《辽城望月》。

　　论功行赏时，东何因“精练军戎”有素、献火攻策有功，被李世民赐姓为“练”，封岐山侯。李勣元帅赞曰：“舜友贤裔，岐山侯第，贞观恩及，赐姓启宇……”后来练何把李勣元帅的赞词作为子孙名字的排行字辈。《练氏家谱》记载：何公生舜，舜生友，友生贤，贤生裔，裔生岐，岐生山，山生侯，侯生第……　　故东何为练氏得姓始祖。其孙练友明从河南第一次入闽建州（今浦城县仙阳镇练村），又传16代练干誉迁建宁府（今建瓯市小桥镇），传至22代练诒嘉迁新淦县三洲镇（今峡江县水边镇），传至28代练渊文迁居福建武平县象洞乡洋贝村，传至32代练元龙明初迁至今广东梅州市梅县区，后迁梅州兴宁市甘专村，嗣裔分布广东40多个市区县。清乾隆年间，46代练庆廷迁居台湾苗栗县头份镇，子孙繁衍已十余代，遍及台、闽、粤、港、美洲及澳洲等地。练氏得姓至今已有1369年历史，现已出现练何后裔57代。练氏分布在全国各地及海外，近千个聚居地，人口约29万，在中华姓氏人口排名251位。近年来海内外中华练氏联谊会人士曾远赴沁阳市神农山寻根谒祖。　《老人春秋》2014年第七期上半月61页

寇姓的家谱文献 东海寇氏家谱，著者待考，民国年间木刻活字印本。现被收藏在江苏省连云港市。蒙古族庄河寇氏族谱(巴尔虎翁阔氏)，著者待考，民国年间手写本。现被收藏在辽宁省庄河市。寇氏家谱，著者待考，清朝年间木刻活字印本。现被收藏在河北省深县关山乡西李秋村。河南偃师寇氏家谱，(现代)寇武兴、寇丙善主编，2001年计算机排印本。注：始迁祖为[宋]寇绍统。四川高县寇氏家谱，(现代)寇国强主编，2004年计算机激光照排胶印本。公开出版，原稿现被收藏在四川省高县落润乡。甘肃中泉寇氏族谱，(现代)寇宗和、寇宗明、寇宗惠等修，2006年计算机排印本。原稿现被收藏在甘肃省景泰县中泉乡。

寇姓现大都居住哪里 寇姓起源参考之一

寇，先秦时，各朝都设置了司寇这一官职，掌管治安、刑法、 判案等。司寇氏多为担

任过司寇的人的后代。司寇氏后来简称为寇氏。寇准，北宋政治家，华州下圭人。为人刚直

。景德元年（1oo4年），辽军南侵，他力主抗，反对南迁，并促使宋真宗前往澶州（今河南

濮阳）督战，与辽订立“澶渊之盟”。

寇姓起源参考之二

寇姓的起源与司寇氏的起源是相同的，大部分寇氏是司寇简化而来的，而司寇氏源于周

朝的官名。主要的寇氏起源者是周朝司寇苏念生及司寇康叔。另有寇氏是从鲜卑族演化过来

的，鲜卑族中有口引氏，后汉化时取发音近似的“寇”字为姓。在《百家姓》中排在第355位，排在寇前面的是文,排在寇后面的是广。2008年数据，寇姓人口数量21万 排名272位寇姓主要分布在陕西、河南、山西、黑龙江等地区。 青岛也有！

寇氏族谱 字辈

始于偿世

崇步书堂建

恒忠大义臣

文章开世德

福运振家邦

孝道兴隆宝

祯祥庆久生

原为同作善

永远有鸿恩

QQ:1398606930

寇 氏的由来 自己去百家姓中去找吧！

有姓寇的家谱吗 姓氏源流寇（Kòu）姓源出有：源流一以官名为氏。上古周朝时，昆吾人的后人苏忿生为周武王司寇，其子孙以官名为姓，相传姓寇。源流二出自姬姓。亦是以官名为氏。古代春秋时，卫康叔为周司寇，支孙以官为姓，亦相传姓寇。又春秋时卫灵公的儿子公子郢的子孙为卫国司寇，其后人以寇为氏。源流三出自古代少数民族姓氏。① 南北朝时，北魏鲜卑族演化过来的，鲜卑族中有古口引氏，入中原后后汉化时取发音近似的“寇”字为姓。② 又辽东乌桓族有寇姓。源流四源于子姓，出自春秋时期宋国大夫公子鳞，属于以官职称谓为氏。公子鳞，字，是春秋时期宋国人，为国开国君主微子启的第十七世孙，宋襄公子兹父(子兹甫)的庶弟，其兄长就是著名的政治家和军事家太宰子(字鱼)。源流五源于满族，属于汉化改姓为氏。据史籍《清朝通志・氏族略・满洲八旗姓》记载：⑴满族叩德氏，满语为Kode Hala，世居叶赫(今吉林梨树)，后多冠汉姓为寇氏、叩氏。⑵满族寇侯尔氏，亦称寇侯喽氏，满语为Kohor mongu或Koholo mongu，汉义“钩、弯曲、鞠躬”，人数不多，在瑷珲地区(今黑龙江黑河瑷珲镇一带)有四支分布，后多冠汉姓为寇氏。⑶满族寇拉氏，满语为Kora mongu，汉义“围绕花园的水渠”，人数众多，世居瑷珲地区(今黑龙江黑河瑷珲镇一带)，后多冠汉姓为寇氏、关氏等。⑷满族寇达吉氏，满语为Kodaj mongu，汉义“麻袋、小仓库、储物袋”，人数不多，有四个分支，世居瑷珲地区(今黑龙江黑河瑷珲镇一带)，后多冠汉姓为寇氏、孔氏等。得姓始祖苏忿生。关于寇姓，《世本》上说，卫灵公之子郢的子孙，因担任卫司寇一职，便以官为氏，姓寇。（司寇的官职，设于夏殷，专门负责掌管刑狱方面的事务，相当于现在的司法官。春秋时代，一些大的诸侯国还设有司寇之职，孔子曾为鲁国司寇）。《姓氏考略》和《姓谱》也指出，卫康叔任职周司寇，他的子孙以官为姓。而《元和姓纂》上则认为，周有苏忿生担任司寇一职，子孙以官为氏。其实，不仅周王室有司寇，中原各大诸侯国也都设有司寇官，由于上古官职大都是世袭，其后裔除继承了司寇一职的嫡子以外，其余都可以以寇为姓，所以以司寇为姓的绝不可能只有苏忿生后裔一支。寇氏，根据历来的姓氏学者的考证，正是由司寇这种官职而“以官为氏”得姓而来的。另外，据《魏书・官氏志》，魏孝文帝下令鲜卑族贵族改为汉姓，古口引氏改成了与“口”字音近的汉姓“寇”。寇氏尽管成分复杂，但是长久以来，却一直称盛于上谷昌平，也就是现在的北京市昌平区一带。望族居冯翊郡（今陕西省大荔县）。寇氏后人尊苏忿生为寇姓的始祖。迁徙分布寇氏是一个多民族、多源流的古老姓氏，在当今姓氏排行榜上名列第二百七十二位，人口约二十五万八千余，占全国人口总数的0016%左右。寇姓在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。寇姓出自先秦时，各朝都设置了司寇这一官职，掌管治安、刑法、 判案等。司寇氏多为担任过司寇的人的后代。司寇氏后来简称为寇氏。寇姓的起源与司寇氏的起源是相同的，大部分寇氏是司寇简化而来的，而司寇氏源于周朝的官名。主要的寇氏起源者是周朝司寇苏念生及司寇康叔。另有寇氏是从鲜卑族演化过来的，鲜卑族中有口引氏，后汉化时取发音近似的“寇”字为姓。今北京市，陕西省的榆林市、铜川市，重庆市的渝北区，黑龙江省的三江市、绥化市、宁安市、伊春市，湖南省的慈利县、张家界市慈利县，四川省的广元市苍溪县、绵竹市、达县、高县、南溪县、巴中市、南充市营山县、阆中市、宜宾市、郫县，山东省的菏泽市、聊城市阳谷县、莱州市、日照市、淄博市临淄区、平邑县、潍坊市安丘县、利津县、微山湖市、巨野县、滨州市滨城区、威海>>

四川达洲宣汉“寇”姓氏来历？ 1上古周朝时，苏忿生为周武王司寇，其子孙以官名为姓，相传姓寇； 2、古代春秋时，卫康叔为周司寇，支孙以官为姓，亦相传姓寇; 3、从鲜卑族演化过来的，鲜卑族中有口引氏，后汉化时取发音近似的“寇”字为姓。

谁知道姓寇的族谱和家谱，急需要，求寇氏人的大力帮助。 我是南溪的，姓寇，大字辈，父亲是代字辈，我的下一辈是光字辈，但爷爷那辈是世字辈，和你的有些不同，有些一样。

郅姓的起源 下面3个资料可以看下

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炼这个姓氏的来历 练姓起源　粤稽洪荒甫辟，生民浑噩，姓氏未著。自太昊嗣兴，帝号伏羲，以木德王，其姓风氏，民之有姓，实自此始。厥裔羲仲，帝尧命掌东方青阳之令，易风姓为东方氏，取义青阳，曾称济阳为郡。东方氏三传有东不訾者，盖帝舜七友中人，居太原圩，因帝呼为东友，、即更其覆，而仍相传为东，由居太原，，故又易其郡为太原。自不訾以后，历传六十四代嗣裔东河公，乃汉仕郎中泽州东富公十代元孙，世居河南河内县，智勇超常，于唐贞观为总管府录事参军，诏与李勋伐高丽，献火攻策，焚南苏罗城，有功，上以精练军戎，封公为歧山侯，赐姓练氏，故易东为练。相传至今，不易其世系、，世族、。郡县。人文愈传愈盛，可得而详纪焉。自河公受姓，生子舜麒、舜麟。麒为袭职骑尉将军，・生子友钦、友明、友文、友思。钦为袭职骑尉将军，生子贤相，亦为袭职骑尉将军。而友明公自幼能文，工于诗，不求闻达，好山水之清奇，迁闽之建宁，娶王氏，生子贤佐、、肾佑。佐公有文行，考功员外郎，生裔庆，庆生岐安，安生山毓，敏生侯简、侯籍}　简公任山西津河令。籍公生第高、第亨。女适幸大傅、忠贞之名，载于史记。亨公生贞石、贞竹、贞丝．丝生观星、观斗。星生恩春、恩冠。春生及柄、及桂。柄公名定，嘉柏八年进士，官至朝议大夫，生赐瑚。桂公生赐琏、赐璋。莲公名素，崇宁元年进士，生性初。璋公生性敏、性良。良公生启明、启日、明公名子誉，官考城县令，民建有祠。生宇亮、宇桢，宇树、宇梧。亮公名望，官至通直郎，，民以廉称之。桢公名来，著《大易皋微》、《二礼释疑》《采野遗民》诸集，树公名表鹏，以著书自娱。梧公名逢，登进士，授抚州司迁剑浦令，调本州推官．梧公生诗赋、诗兴、诗传．传公名开，登开禧进士，生书绅、书缮。缙公生冠群、冠世．世公生冕端、冕靖．端公生诒嘉、诒声。嘉公宇子善，迁江西新淦之三洲，生谋政、谋德，谋道．政公生济柏、济林、济松、济椿。柏公生美衷、美志、美成、美源。志公号一郎，任闽之建宁府通判，生理通、理中　中公生学洙、学泗。珠公字永升，生渊才、渊海、渊文、渊澜。文公讳豪，授宁化教谕．李千一郎公，慕公文行，以五女配公．因蔡五九叛乱，陷宁化城，由葛村至武平象洞而居焉。然后之子孙，基布星罗于闽、于浙、于陕、于蜀、于粤、于豫章，故咸称豪公为鼻祖也。豪公生子五，成孝、成曾、成孟、成颜、成忠。孝、忠二公仍居原籍象洞，曾，孟二公迁出未详。颜公复迁新淦故土。生子清，清公生文甫。夹文甫公者，即今昭代临汀、镇安二府通判伯尚公之父。尚乃子宁先生之父也。于宁先生于乙丑科进士，钦点榜眼。丁艰归里，修辑家乘，以稿示余，余阅斯谱，世次井然有条，分迁昭然不爽，亲疏有辨，异同有别，昭穆有序，凡祖德宗功，一一表扬而弗替者，秩秩乎大猷也。非先生之孝思不匮，亦乌能彰明较著若是哉！？余不文，谨溯其氏姓，考其源流，胪列陈之．，以垂诸篇端云。 明洪武二十年三月朔日明洪武二十年（公元1387年）练子宁修潘，由黄子澄撰写《练氏溯源序》。 乙丑科赐进士钦点探花及第斡林院修撰兼少詹事侍东宫讲读年家眷晚生 黄子澄顿首拜 撰　练(lian) (1)以地名为氏，其先人在闽做官，食邑在闽的练乡，便以练为氏．o(2)赐姓，唐代练何，本姓东，跟从李（责力）伐高丽有功，赐姓练氏。郡望：河内郡(今河南黄河北岸一带)。 青丘集表忠传世 金川院立祀妥灵 上联说北宋人练定，字公权，嘉佑年间进士，历官乌江尉、福州司理、信州通判、湖南转运判官，官至朝请大夫。著有《青丘集》。下联说明代江西新淦人练子宁，名安，字子宁，洪武年间进士，历官修撰、左副都御史、工部侍郎，惠帝时官御史大夫，与方孝孺并受重用。燕王朱棣攻人京城抢夺帝>>

朱氏发源于南京徐州沛县后流来州锡山及后又流于句容由句容移楚一移凤阳府一移于福建建宁府自惠公至松公二十四世松公官大守谏议大夫生熹公绍兴甲子年登进士第十五岁入翰林官浙东提举后封徽国公谥文公生于南宋建炎四年庚戌岁享寿七十二岁文公生在公字敬之赠奉直大夫生在公官侍郎生鉴公生浚明公驸马浚明公生友樟公生炳公任建阳知县遂乔寓焉建阳二房均公为始炳公南京籍举徐徐任建阳知县

大始祖炳公万一郎即文焕公生于壬辰年六月十三日寅时卒于癸卯年五月初四日酉时葬于何畲丙山壬向船形妣罗氏二娘生于癸已年三月二十日时忘卒于丙申年十月十六日丑时葬于黄山坑巽山乾向月形生四男埙城场垣

二世祖埙公念一郎生于癸丑年七月十九日戌时二十岁中举永安任儒学卒于丁巳年九月初二日申时葬于龙村亥山巳向蜈蚣形妣王氏一娘生于癸丑年十月二十日午时卒于辛酉年八月初五日未时葬于木坊子山午向钟形生三男

三世祖锡公十二郎生于丙子年七月二十二日辰时二十九岁中进士第官任云南布政卒于甲申年六月初七日酉时葬于石峰岭卯山寅向人形妣李氏二娘生于戊寅年正月初一日午时封一品夫人卒于丁亥年二月初八日丑时葬在桂溪龙形生五男

四世祖海公百三郎生于辛丑年二月十二日亥时官尚书卒于庚戍年正月初八日午时葬于南京朱坊戌山辰向妣张氏二娘生于辛丑年三月初九日亥时葬于青溪郊山酉向辰形生五男 椊 梁 桢 材 梅

五世祖梓公千一郎生于辛未年十月初二日戌时京贡卒于辛未年七月十六日亥时葬于官田丙山壬向牛形妣氏生于庚午年六月十五日子时卒于乙酉年四月十五日未时葬于石涧艮山坤向象形生三男 公移惠州万五公移潮州西溪

六世祖章甫公字宝英万五郎忘其生死葬于兴宁县罗浮司罗岗十三都锄田钟坑里莲塘面上飞凤形妣陈妙五娘亦忘生死迁葬韶州府英德县丹竹坡墓侧白石为记生九男念一二三四五六七八九郎

七世祖念二郎珍公忘其生死葬于兴宁县罗浮司中坑祖妣忘恩负义其姓氏忘其生死生二男法强法成

八世祖法强公忘其名字忘其生死落业兴宁县岗背葬于龙归洞黄石角柳坡下湖洋科摇坑口坐西向东乌鸦落洋形妣亦忘其姓氏忘其生死生两男应明应受住在龙归洞镰子背九世祖光显公妣刘氏生二子应明公 应受公

九世祖应明公忘其名字忘其生死葬于兴宁县横岗背钟家屋侧老虎坑妣忘其姓氏忘其生死生两男法聪法通 法通生四男曰兴曰隆曰盛曰昌俱移和平小河村立业十世祖法聪公忘其生死在兴宁县龙归洞禾村立业葬于禾村平径口蛇形妣聂妙贤娘亦忘其生死葬于龙归洞禾村南山嶂罗家屋后坐南向北人形生一男

十一世祖朱公一郎忘其生死葬于禾村水口坐南向北天虹贯水形妣童妙清娘忘其生死葬于禾本谢家屋背坐西向东观音座莲形生一男法英

十二世祖法英公忘其生死葬于禾村水口与朱公一郎父子同穴妣林妙贤忘其生死葬于老屋背鸭麻塘坐西向东狮形生三男千一郎 千二郎 千三郎 千一郎忘其名字生死葬于平径口法聪公墓下妣黄金二娘生一男法昂住禾村老屋 千二郎忘其名字忘其生死葬于禾村南山寺背住兴宁县背岭妣吴二娘生三男尚元 尚鉴 尚礼

十三世祖和公号千三郎忘其名字忘其生死葬于兴宁县禾明月寨下菱角塘坐北向南癸山丁向飞凤啄粟形妣何妙仙娘亦忘其生死葬于禾村老屋背山子尾坐南向北生两男维公 振公

十四世祖维公度法高忘其名字记其生死迁于永安县官坑立业葬于黄沙约官坑尾菜园坑坐北向南壬山丙向妣曾妙贤娘亦忘其生死葬于上沙瓦溪明月坑癸山丁向雄牛脱扼形生一男廷富

十五世祖廷富公度名法清忘其生死葬于官坑尾纱帽塘石灰坟坐北向南壬山丙向妣潘妙仙娘也忘其生死葬于上黄沙明月坑坐北向南蛇形生七男长国安无嗣葬于菜园坑二国绶三国禄四国新五国恩六国盛七国佐无嗣 十六世叔祖国禄公忘其生死妣石氏生三男长楼 次桥 三树 十七世祖楼公妣彭氏生二子逢祯 逢祥 十八世祖逢祯公妣曾氏生五男长祖灏 次祖翰 三祖清 四祖球 五祖梅 十八世祖逢祥公妣马氏生两子祖文 祖凤 十七世祖桥公妣钟氏生一子瑞龙 十八世祖瑞龙公妣练氏生五子元汉 华汉无嗣 洪汉 祥汉 云汉 十七世祖树公妣余氏生两子瑞贤无嗣 瑞凤 十八世祖瑞凤公妣曾氏仅生两女 十六世叔祖国新公妣黄氏生三男长桂 二茂无嗣 三念无嗣 十七世祖桂公妣曾氏生四子象舜 象英 象猷 象尧 十八世祖象舜公妣曾氏生二子祖瑾 祖茂 十八世祖象英公妣吴氏生三子祖泰 祖凤 祖龙 十八世祖象猷公妣刘氏生三子祖干 祖阳 祖红 十六世祖国恩公妣邱氏生两子朱祥 朱槐 十六世祖国盛公妣刘氏生一子朱材 十七世祖材公妣付氏生两子象标 象尊 十八世祖象标公妣杨氏生一子祖厚 象尊公妣邓氏无嗣

十六世祖国绶公字仁台公度朱绶二郎生于大明嘉靖癸亥年正月二十九日酉时生卒于大清顺治乙酉年又五月十四日享寿八十三岁葬于归善县梁化司小禾洞鹿湖坐东向西丝线吊金钟形妣祖何妙二娘生于嘉靖甲子年十月十四日戍时卒于顺治九年壬辰岁享寿八十九岁葬于梁化司铁场约下雍尾石垅口半山丝线吊金钟形立有祭祀尝租三十五石在永安县秋溪内载古都二图朱盛户下粮米四斗妣曾妙贞娘记忘其生死葬于永安县生一男朱枢公 何妙二娘生四男朱樟 朱校 朱楫 朱炳共五大房

十七世伯祖樟公字超粤法朱张一郎忘其生死妣李妙大娘再妻石氏生四子象彩 象吉 象文 象瑶

象彩公妣刘氏生四子祖瑷 祖金 祖彰 祖灌

象吉公妣廖氏生一子祖幼妻钟氏生三子文光妻杨氏 文标 文运妻李氏甘氏共生三子

象文公妣叶氏生一女水娇嫁与钟屋

象瑶公妣刘氏再妣谢氏生二子祖福 祖贵 祖福妣林氏再妣戴氏生三子 祖贵妣陈氏生一子文鼎妣钟氏生一子东安

十七世伯祖校公字念粤度名法教妣黄氏生五子象毓 象开 象升 象昭 象元

象毓公妣温氏生三子祖璇 祖珍 祖瑜 祖璇妻杨氏生二子文兴 文旺 祖珍公妣石氏生一子文儒一女嫁于邓 祖瑜公妣范氏生二子文觉 亚四

象开公妣廖氏立嗣一子吴昭隆妻温氏

象升公妣曾氏生四子祖俊 祖琚 祖山 祖瓒 祖俊妣邹氏生二子文习 阿四 祖琚妻陈氏生二子文会文友 祖山妻钟氏生一子文贤 祖瓒妻早丧

象昭公妣潘氏生一子一女男祖海妻刘氏生一子文龙 女嫁于杜俊才

象元公妣曾氏生二子女祖秀妻谢氏生一女 祖莹

十七世伯祖楫公字镇粤移居归善县梁化铁场约大埔田建祠立业妻梁氏生三子象金无嗣 象泰 象振 二妻叶氏生二子象辉字逢登 象龙字逢辰 三妻郭氏生一子象凤字逢升 四妻赖氏生五子象煜字逢科 象熏字逢选 象烈字逢盛 象熹字逢徽 象英字必元号必捷

象金无嗣

象振公妣范氏生二子祖珩 祖岸 王氏生二子祖琼祖瑶 祖珩妻张氏生五子文儒文化文伟文忠 文质 祖岸妻梁氏刘氏所生之子祖荣选国学生名朝简字文倬 文仰 文佚

象泰公妣李氏曾氏生五子祖璜 祖宣 祖瑚 祖琏 祖琦 祖璜长妻赖氏生二子文高 文若 文高妻刘氏生五子维模 维桂 维常 登云 桂云 文若妻高氏生七子维仁 维义维礼 维智 维信 维和 维气 祖宣二妻张氏生三子长文超妻刘氏生三子尚云 起云 发云 祖瑚三妻万氏生二子文辉恩援国学生名耀斗 文耀恩援国学生名晃斗 祖琏四妻刘氏生子文从恩援国学生名廷简 祖琦五妻刘氏生六子文活文清 文源 文滨 文涟 文演

象辉公妣廖氏生子祖尔妻杨氏生四子文聪 文明 文睿 文智

象龙公妣温氏生三子祖昌 祖旺 祖常 祖昌妻何氏生四子文锡无嗣 文镇 文锦 文球祖旺妻曾氏生三子文汉 文能 文海 祖常妻刘氏生三子文陈 文周 文满

象凤公妣钟氏生四子祖元 祖成无嗣 祖华 祖亮

象煜公妣黎氏生四子祖昭 祖理 祖玄 祖玖

象熏公妣房氏生四子祖皇 祖宾 祖敬 祖珊

象熹公妣曾氏生一子祖番 又杨氏生三子祖与祖琬无嗣 祖琰

十七世伯祖炳公字必粤度名法柄妣刘氏生四子象美 象贤 象卿 象弘

象美公妣戴氏生三子祖玮妻谢氏生子文扬

祖麟妻陈氏 祖珀妻黄氏

象贤公妣钟氏生六子祖星 祖由 祖珉 祖言 祖琨 祖璎 祖游

象卿公妣曾氏生六子祖坤 祖琮 祖琳 祖耀 祖瑛 祖铎 祖坤妻曾氏生四子文盛文质文德文茂 文德妻谢氏生三子廷珍廷宗廷才 文茂妻李氏生二子廷玉廷运 祖琮妻潘氏生五子长文友 二文亮 五文兹 文友妻廖氏生三子二女长廷振妻刘氏生一子 二廷桂妻练氏戴氏生二子运魁运星 文亮妻巫氏生四子廷相廷梅廷栋廷桂 文兹妻梅氏黄氏生二子廷元廷科 祖琳妻黄氏生三子文礼妻刘氏 文乐妻廖氏 文诗 祖耀妻彭氏生三子长文荣妻许氏生三子廷梁 廷任 廷和 祖瑛妻陈氏生三子文进妻罗氏 文锦 文秀

十七世祖朱枢公字光粤公又名昌元公葬于永安县下黄砂观营塘小土名廉竹坑老祠堂右侧坐北向南妣李氏葬于归善县杉园小土名矮嶂子屋背坑尾路上石古下坐西向东生一子象儒 枢公续妣李氏葬于廉竹坑屋侧坑同枢公两对面生四子象启 象发 象昆 象廷 外祖公廷怀系甥孙承祀

十八世祖象儒公丙子年生至乾隆戊子年带至新宁县（即台山县）葬于永乐堡大龙湾村水口壬山丙向兼子午姐妣叶氏葬于永安县上禾仓栋梁质辉屋侧坐东向西生两子祖镇 祖锦

十八世二叔祖象启公字弘通妣刘氏苏氏生五子

十八世三叔祖象发公妣钟氏生五子祖圣 祖尊 祖贤 祖右 祖重 祖圣妻戴氏生九子文能文华文潭文深文涣文浩文汉文涛 祖尊妻杜氏生两子文端文清 祖贤妻李氏生六子 祖右妻钟氏生三子 祖重妻陈氏

十八世四叔祖象昆公字弘文妣罗氏曾氏生五子

十八世五叔祖象廷公字弘志度名法广妣潘氏生一子祖成字超紫妣甘氏生五子文明 文显 文冕 文蔚 文会 文明妣李氏生七子 文显妻温氏生四子清保清润亚四亚丙 文冕妻何氏 文蔚妻张氏 文会妻吴氏

十九世伯祖祖镇公妣陈氏生四子文彩 文茂 文贵 文高

二十世祖文彩公妣曾氏生四女

二十世祖文茂公妣翁氏生四子长廷凤妻杜氏生一子润振 二廷红 三廷祥 四廷盛妻谭氏生一子一女男坤玉妻廖氏生四子亦祥妻李氏生四子二女 亚乙无嗣 亦辛无嗣 亚四早故

文贵生一子亚保

文高生四子

十九世伯祖祖镇公陈氏系由文贵文高带至潘禺县安葬

十九世祖祖锦公生于顺治巳年五月二十六日亥时葬于新宁永乐堡大龙湾村对面岭蚕豚坐寅向申兼艮坤后至同治七八年间起回赤溪地面安葬土改时被起骸金未知落在何方祖妣邓氏生于顺治庚子年十二月十二日子时生四子文煌 文尚 文相 文良

二十世祖文煌公生于康熙辛酉年二月初三日酉时卒于乾隆二十九年甲申岁二月初三日子时享寿八十四岁度名朱总侍郎谥简兼乾隆六年壬戍岁移居新宁县大龙湾村建祠立业开创葬于新宁县南坪村对面坐寅向申兼艮坤喝作月形妣刘氏生于康熙癸亥年五月十五日戌时卒于乾隆三年二月初九日未时而终享寿五十六岁葬于开平县弯塘村后山坐辰向戌兼乙辛喝作猫儿洗面形生三子廷槐 廷桢 廷桂 二女长女嫁于李二女嫁于华公于乾隆七年壬戌岁（公元一七四二年）携眷移居新宁永乐堡大龙湾村立业为我大龙湾村开基祖咸丰六年被土人追杀逃难至田头赤溪立业生存一脉

二十世祖文煌公始创于下庚字辈派列于谱俾后世子孙百代遵依叙秩明白不容一毫逾越错乱也

文廷玉奕秀 桂耀堂锦清

栋照皆铜润 梁烘基镒深

2014年2月2日（农历正月初三），广东练氏宗亲一行15人，到神农山拜祭得姓始祖练何。据悉，这是广东练氏后裔第三次到沁阳市寻根谒祖。前两次分别是在2005年6月3日和2007年7月3日。此次祭祖活动是2013年9月2日的《焦作晚报》“人文山阳”版面刊登了笔者(李庆保)写的《练姓始祖东何》的文章，网名为“精练军戎”的练氏后裔练鸿佳（广东省信宜市茶山镇人，现居中山市，练何55代、入闽练渊文28代、入粤练元龙24代、入信宜市练仰信14代裔孙）看到网上的文章与笔者取得联系后，为加大宣传力度而发起的。据练鸿佳说，今年还会有大批练氏后裔赴沁阳谒祖。

广东练氏后裔到神农山寻根问祖的起因，是他们发现《练氏家谱》记载：“练何世居河南省河内县怀庆府”，葬怀庆府西北20余公里的“紫金坛”上（即今神农坛），2世及旁3世、4世，“葬三尖山”。2005年，他们第一次到此地查阅《怀庆府志》《沁阳市志》等文献资料，尽管未能发现有关练氏的古今信息，但是发现神农山有紫金坛、三尖山，与谱载符合，因此认定了神农坛就是他们得姓始祖练何的仙居之地。但是这仅有2000平方米的平台地貌变了，没有什么迹象可指认。他们感慨：“练何公啊，你的裔孙到了你仙居的地方！”“练何公啊，你究竟在哪里？”他们献上一束山花在坛上，捧上一把泥土带回去。

练鸿佳搜集整理了很多练氏家族的文字和资料，笔者看后，甚为感动。练氏源出伏羲之后，始自东不訾第96代嗣孙东何。唐太宗李世民赐其姓练，世居河内县（今沁阳市），故东何为练氏得姓始祖。其孙练友明从河南第一次入闽建州（今浦城县仙阳镇练村），又传16代练干誉迁建宁府（今建瓯市小桥镇），传至22代练诒嘉迁新淦县三洲镇（今峡江县水边镇），传至28代练渊文迁居福建武平县象洞乡洋贝村，传至32代练元龙明初迁今广东梅州市梅县区，后迁兴宁市甘专村，嗣裔分布广东梅州兴宁、紫金、惠阳区、惠东、陆河、河源、博罗、增城区、信宜、高州、郁南、云浮、新兴、阳春、阳江、阳东、四会、广宁、鹤山、中山、广州等40多个市区县。清乾隆年间，46代练庆廷迁居台湾苗栗县头份镇，子孙繁衍已十余代，遍及台、闽、粤、港、美洲及澳洲等地。由于练何世居河内县，故练氏立“河内郡”。在福建省有“河内郡”、“丹阳郡”、“建安郡”3支。依据“丹阳郡”和“建安郡”两支系提供的现存谱料，此两郡均是练何后裔，因遗失以前的具体世系谱料，而以“丹阳郡”、“建安郡”立谱。练氏得姓至今已有1359年历史，现已出现练何后裔57代。练氏分布在全国各地及海外，近千个聚居地，人口约29万，在中华姓氏人口排名251位。

据考证，与焦作有关的姓氏达46个。我市是国家级优秀旅游城市，近年来旅游业发展非常迅速，借助特有的姓氏文化资源发展寻根旅游已经迫在眉睫。据悉，以广东练氏后裔为主的全国各地及海外练氏宗亲，正在集资，有意与沁阳市政府、旅游局一同重修练何墓。此梦想一旦实现，并借此开发其他姓氏的寻根资源，给与我市诞生和发展姓氏有关的海内外后裔宗亲提供寻根问祖的便利，必将是我市文化旅游的一大亮点。

2015年7月12日，江苏东台练海兵、河南永城练冰倩，赴紫金坛祭拜始祖练何，他们得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友李建国、徐国庆、张联防、刘中平、马学锋、张晓忠、杜宝、何趁凤和张珍10人的热情接待和同行紫金坛寻练何墓。并在三尖山寻找2世练舜麒、练舜麟、4世练贤开的墓地，在芝岭寻找3世练友钦、练友文、练友思、练友德、练友善、4世练贤相及5世练裔聪夫人江氏的墓地。

这是练氏后裔第六次到沁阳市寻根谒祖。2005年6月3日，中华练氏宗亲联谊会会长练天汉、副会长练雨松、秘书长练其林和练洪金一行4人首赴沁阳寻根问祖的起因，是练何第53世后裔练其林（广州市人）依据《练氏族谱》记载：“练何世居河内县（今沁阳市），葬县西北20余公里的紫金坛（1999年更名为神农坛）上，2世及旁3世、4世、5世，葬三尖山、芝岭”，但是到沁阳市公安局查阅户籍，未发现有练姓人名存在。2007年7月3日，二赴沁阳寻根的是练其林和练观城，他俩在市志办，查阅《怀庆府志》、《沁阳市志》等文献资料，尽管未能发现有关练氏的古今信息，但找到了有紫金山、紫金坛、三尖山、芝岭（均在今沁阳市紫陵镇内）名字的记载，与练氏谱载相符合，因此认定了神农坛就是练姓始祖练何的仙居之地。他俩登上紫金坛，表达了寻根幽思。2014年2月2日，三赴沁阳寻根的有练曰东、练曰林、练曰南、练文贵、练锦浩、练文燕、练文芳、练文秀、练思甫、练思辰、练思源、练思均、练俊杰、练丝帛和练丝柬15人。2014年农历十月廿三“练诞节”四赴沁阳寻根的有练湅缯、练时日、练贞辰、练丝帛、练其素一行5人，2015年3月22日，五赴沁阳寻根的有四川大竹练易林，他们到紫金坛祭拜始祖练何。

据悉，2014年农历十月廿三“练诞节”，练氏寻根谒祖沁阳紫金坛练何墓得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友徐国庆、杜宝、苏玉栋、董亚平、冯师飞、郑文亮、秦小明、申顺、张联防和朱小雨11人的热情接待和同行。2015年3月22日练氏寻根谒祖沁阳紫金坛练何墓得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友李建国、郭世河、申顺、董亚平、赵磊光、徐国庆、、刘中平、吴天福、杜宝、杨军、梁红、任玉环、张丽萍、杨三元、马学锋和他儿子等19人热情接待和同行紫金坛公祭练何。

练氏何来？上溯千年，大唐初始，练何将军之后裔也。练何谓谁？伏羲苗裔，东不訾九十六代子孙也，唐贞观时，任总管府录事参军，随唐太宗征伐高句丽，献火攻策，焚南苏罗城，破敌城垣，声振夷邦，居功至伟。唐太宗念其功绩，以“精练军戎”，赐姓练氏，封岐山侯。李勣佳赞：舜友贤裔，岐山侯第，贞观恩及,赐姓启宇，诗书冠冕，诒谋济美。练何以赞词为字，为子孙续辈，依次为舜、友、贤、裔、岐、山、侯、第、贞、观、恩、及、赐、姓、启宇、诗、书、冠、冕、诒、谋、济、美以昭祖德，永续家风。巍巍紫金坛，紫雾岚烟，练何仙逝之地；挺挺鹤松，凛然苍穹，练何峥嵘之气象。河内家声远，岐山世泽长，天下一练，同祖同根。