《西域行程记》

　明人记述出行西域的历程和所经各地情况的著作。原名《使西域记》，陈诚、李暹著。明永乐十二年（1414），中亚哈烈（herat，今属阿富汗）等处遣使来贡，明成祖朱棣命中官李达、吏部员外郎陈诚、户部主事李暹等护送使臣回国，同时报聘。明朝使团于次年正月出发，历经十七地，同年十月还。十七地除部分在中国新疆境内外，其余均在今阿富汗与苏联中亚地区，当时大都属帖木儿帝国。回国后，陈诚、李暹将此行经过，及所历地区的山川、物产、风俗等，编成《使西域记》进献。此书对了解明初西域地区自然和社会状况，有一定的参考价值。但长期只有抄本流传。《学海类编》有《使西域记》一卷，内容简略，并非原文。1934年，原北平图书馆得到陈诚、李暹所作《西域行程记》和《西域番国志》两书抄本，刊于该馆善本丛书第一集。前者记使团行程及道里，后者记所历山川风土人情，均与原名《使西域记》不符，疑或后人据《使西域记》分为两书。《明太宗实录》记述的内容，与《西域番国志》同，但文字有出入。此外，陈诚的《竹山文集》（清嘉庆己卯刻本）内篇卷一有《进呈御览西域山川风物纪录》，内容与《西域番国志》同，文字略有出入。该书卷二有《进呈御览奉使西域往回纪行诗》，可与《西域行程记》相印证。

是指：声音很有力量，听起来响亮、有力。一般都是形容男性的声音。浑厚：形容（人物）纯朴而厚重；形容男性的声音很有力量。

如何练习浑厚的声音：

1、深吸慢呼气息控制延长练习

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

2、深吸慢呼数字练习

我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向上，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。

如何让自己的声音变得有磁性浑厚

首先你要知道声音传播的原理，然后才会知道怎么去练习发音。

（一）、声音传播原理简介。

1声音的产生及人体发音器官。

1）声音的产生。

物体的振动产生了声音，然后以声波的形式传播。

2）声音的大小。

音调的高低取决于声音的频率，声音的强弱取决于产生这个声音的声源振动的大小。振动大，声音就强;反之，声音弱。

3）人体的发音器官。

分为三大部分：动力区、声源区、调音区。

A动力区—— 肺 、横膈膜 、气管

人体发出声音需要气流。肺部呼出的气流，通过支气管到达喉咙顶端，作用于声带、咽腔、口腔 、鼻腔等发音器官。

B声源区——声带

声带振动气流，从而产生声波。声带是两片富有弹性的带状薄膜，两片声带之间的空隙叫声门，肌肉的收缩及周围软骨的活动，可以使声带放松或收紧，从而打开或关闭声门。

C调音区————口腔、鼻腔、咽腔

口音和鼻音的区别。口腔(包括唇、齿和舌头)后面是咽腔。口腔和鼻腔通过软腭、小舌分开。

软腭和小舌上升时鼻腔关闭，口腔畅通，这时发出的声音在口腔中共鸣，叫做口音;软腭和小舌下垂，口腔受阻，气流只能从鼻腔中发出，这时发出的音主要在鼻腔中共鸣，叫做鼻音。

2声音的传播介质。

声音能够在固体、液体中传播，也可以通过空气或其他气体传播。真空无法传播声音，因为它没有传播介质。不同的介质传播声音的速度会有所不同。

3声音的接收及人体听觉器官。

声音的接收前面已经有介绍，不再赘述。人体听觉器官主要是耳朵。声音在人体内的传播主要分为两个阶段：第一阶段叫声音的传导过程，第二个阶段是声音的感觉过程。传导过程很简单，耳朵从外界接收到声音、向耳蜗传导。声音的感觉过程就是将声波转化成微小的人体电子脑波，从而被我们感觉到。

参考资料：

陈诚接到台湾省主席任命的几天之后（1949年元旦）蒋介石发布了求和的文告，宣布下野。陈诚之所以会去台湾，是源于蒋介石的安排，蒋介石在最关键的时刻把开辟最后退路这个重要的任务交给了陈诚。

蒋介石提拔人的时候有三条不成文的规定：一是重用黄埔系出身的军人，因为蒋是靠黄埔系起家的；二是重用同乡；三是重用对蒋介石个人十分忠诚的人。陈诚是三者兼备。此外，他还是蒋介石的干女婿。

每次父亲陈诚与蒋介石意见相左，只要蒋介石作了决定，陈诚总是默默执行。此外，陈诚还有一个过人之处，就是他能够代蒋受过。因为这一点，他深得蒋介石的赏识。抗战胜利之后，陈诚成为一级上将，在黄埔系中，地位仅次于蒋介石。 从20世纪50年代末开始，陈诚与蒋介石之间出现了难以弥补的隔阂。在陈履安看来，父亲与蒋介石最大的冲突，是出现在蒋介石第二次连任“总统”的时候。

陈履安说，第一次在台湾“总统”大选，没有问题，因为照“宪法”，老“总统”可以连任，但是第二次（连任）就有点问题了。第一次是1954年，第二次是1960年。在1959年，就要提名了，依照“宪法”不能连任，怎么办？老蒋“总统”不说，不谈这个事情，你们看着办。时间越来越迫切了，我父亲就找了些大佬来研商，因为他是“副总统”。想出个办法，修改《临时条款》。

陈履安回忆说，1959年《临时条款》经过修改之后，赋予“戡乱时期”“总统”无限期连任的机会。1960年，蒋介石再度当选“总统”，依旧任命陈诚为“行政院长”，但是陈诚却已经心灰意冷。

陈履安说，在1960年7月，我父亲在日记里面就写了，为了一件事情，我父亲很生气。他还在做“行政院长”时就得到消息，说军中传言“行政院”要加薪，决定不加了，有钱不加薪，尤其军人不加薪。

1963年，因为“反攻大陆”的计划，陈诚与蒋介石发生了很大的冲突。陈诚对蒋介石说，一旦“反攻”的号角响起，他仍然要请命出征，但是他不同意贸然地“反攻”。

1964年病重之际，陈诚最后向蒋介石提出辞去“行政院长”的要求，终于得到了批准。

1965年3月5，陈诚因肝癌病逝于台北，享年68岁。 到台湾后，陈诚主张“人民至上，民生第一”，实行土地改革、三七五减租。即通过对地主的限制来达到安定社会的目的。该条例规定了地主收入的上限，亦即耕地租租额不得超过主要作物正产品全年收获总量的百分之三十七点五（约3/8）。此外，它也遏止了由于地主和佃农之间的陋规而产生的种种不平等现象，如租约短暂、地主可任意夺佃、押租金、预收地租、作物歉收时亦需缴交的铁租、副产物租等。

之后改革币制，发行新台币、又实行耕者有其田，提出“以农业培植工业，以工业发展农业”。 在1931至1941年（民国二十年至三十年）间，每年乐助1400银元为给学校开支费，直接资助到解放前夕。并赠送石门中学的图书：《古今图书集成》1627册，全国省县志3234册，《四部丛刊》、《万有文库》各一套。民国二十五年(1936年)，支持刘耀东编造《栝苍丛书》九十卷，由陈诚资助付梓完成。