据我所知我们族谱上写的是，我们祖先姓米，因遭奸臣陷害，跑到现在的湘西，头上加了个西，所以就姓粟我们粟氏班辈排行是:正大成明启，学道登云贵，光祖万世兴，家庭开仁义，永乐太平春，后还有26辈。这就是粟氏的家谱。
①风俗通:古粟陆氏之后。望出长女。 ②中国姓氏集:清时有粟耀，浑源人，字仲然，道光时进士，累官湖北按察史。 ③风俗通义:古粟陆氏之后，汉有粟融，字客卿。按，清有嘉庆举人粟应宏。 粟姓按《风俗通义》:古粟陆氏之后 (远古时代，经盘古氏、有巢氏、燧人氏、伏羲氏 、女娲 氏以至神农氏，天下为12氏:容成氏、大庭氏、伯皇氏、中央氏、粟陆氏、骊畜氏、轩辕氏 、赫胥氏、尊庐氏、祝融氏、伏牺氏、神农氏。在炎黄古史传说体系中，排列在前的是伏羲(太皞系)、然后依次是神农(炎帝系)、轩辕(黄帝系)等等，至于大庭氏、伯皇氏、中央氏、粟陆氏、骊畜氏、赫胥氏，尊卢氏、祝融氏等，则是从伏羲氏到神农氏之间过渡的氏族人物，属于太皞系。容成氏和仓颉氏较晚)， 据《易·系辞·疏》《礼记正义·序》《帝王世纪》和《汉书·古今人表》等多种史料记载:"太昊庖羲氏没,女娲氏立为女皇,亦风姓,承庖牺制度, 女娲氏没,次有大庭氏,柏皇氏, 中央氏, 粟陆氏,骊连氏, 赫胥氏, 尊芦氏, 混沌氏,昊英氏, 有巢氏, 朱襄氏, 葛天氏,阴康氏,无怀氏凡十五世,皆袭庖牺之号"。) 可见粟姓出自华夏最古老姓氏之一的粟陆氏，伏羲后人。 汉有粟融，字客卿。 清有嘉庆举人粟应宏。中国姓氏集:清时有粟耀，浑源人，字仲然，道光时进士，累官湖北按察史。粟岗村现有耕地1314亩，农业人口1152人。粟辛庄: 据查，明初，粟姓人山西洪洞迁此定居，故名粟新庄，后演变为粟辛庄。粟辛庄耕地面积1230亩，农业人口1103人。 泰安市泰山区粟林庄:因村近粟姓坟地，初名"粟家林"，后演化为"粟林庄"。 总的来说，粟姓人少而且分散在大江南北，从东北到中原 从华北到南方湘粤台湾等省均有粟姓后人。