程姓最早主要发源于今河南、山西两地。

春秋时，程姓主要繁衍于晋国，即今山西省境内。

秦汉之际，程氏除在今山西、河北、河南、山西进一步繁衍外，已有迁入蜀都（今属四川省境）之地，以及今浙江乌程县和今江西南昌。

至汉代，程姓主要盛于我国北方各地，分布于今山西、河南、河北、陕西等省地，并有部分南迁至今四川、浙江、江西等地。

魏晋之际，尤其是晋末，因北方连年战乱多事，中原氏族大举南迁程姓也随之南迁。

其中安徽、江苏等省是程姓首先南迁的主要地区，其后再繁衍于湖南、江西省境。

与此同时，程氏在西北也有了新发展，形成了“安定”这一大郡望。

到了唐宋时期，程姓人士已散居全国大部分地区。

又据有关学者考证，北宋年间，河南又形成了一支影响巨大的伊洛程氏。

这支程氏起始于五代后晋时的深州陆泽（近河北深县南）人程羽，到程颢、程颐兄弟开创宋明理学而闻名全国，故伊洛程氏也被后世称为程氏正宗。

程姓南迁于福建、广东等省，则始于元末。

据《台湾程氏家谱》所载，先世为河南开封府祥符县太守坊人，元末，程文智因官入闽，为福州知事，是为开闽始祖。

其弟文惠居漳浦，封迪功郎。

明世宗时，文惠之后程渠爵携二子惟山、惟海，自漳浦梁山居诏安后门山，是为诏安始祖。

之后再迁入广东等地。

明清之时，程氏便广布于我国广大地区。

总之，历史上，程氏的分布是北方以河南、河北、山西、陕西、山东等省为主；南方是以安徽、浙江、江苏、广东为主。

我们在怀来县档案馆看到了程氏族谱一卷《河北省怀来县程氏族谱》，北宋理学家“二程”的名字赫然列在谱中。一个叫程宝善的人给家谱作了序。按照他在序言中所说，怀来程氏自认“二程”的祖父为其家族的始祖。虽然在“稽古”一章中说“此系琴泉公（程宝善的哥哥）中举造履历稽来，有旧稿可凭”，但终究没有列出确凿的证据。他自称“七世孙”，应是以从山西太原府太谷县迁到怀来的“魁宰公”为计算世系的原点的。至于“二程”是否真的是怀来程氏的先祖，还有待研究。

家谱序言如下：

沮阳程氏族谱序

谨考程氏讳（王向）字伯温，宋人，二程灏、颐之父也。其先曰乔伯公，为周大司马。封于程，遂以程为姓。曾祖在宋太宗朝以辅翊公显，赐第京师。遂居河南。仁宗朝，录旧臣，后授伯温，知冀州。神宗行新法，独抗议，指其不便当道者，怒，即移，痛致士，事累转大中大夫。其为人也，慈恕而刚断，所得俸钱，分瞻亲戚之贫者。恤孤爱寡，惟恐有伤。初见周茂叔，视其气貌非常，知为道学贤士。因与为友，乃遣二子从游。时二子年方十四五，便脱然愿学圣人。宗周子为师焉。配寿安县侯氏贤而内助，治家有法，伯淳兄弟在襁褓时抱凡饮食衣服不令择美，常曰：幼求称，欲长当何如？及稍长，常使从良师友游，其慈义兼至，如议。大中公年八十五卒，宋元佑追封永年伯。

自明嘉靖时，从祀圣庙，启圣祠，称先儒程氏。由是观之，程氏之始基兆于乔伯公矣。其后，嫡派之滋生蕃衍，布之四方，延之近境，要其初，应无不皆至河南起至家于徽州或家于北直山西支。分派别不可胜举。夫尝曰：水有源，木有本。为人之有祖，亦犹是也。代深年远，虽不究其分支何人、移居何地，然同姓之宗自各有其可知者存。我先祖居地山西太原府太谷县之一贾村，想亦应历有年矣。闻其旧有族谱自国初迁至怀来卫之土木一支，原无次传。二兄琴泉于同治十一年壬申于族中人辈殷勤询访，谨次之。虽族中有读书者，有习武者，有科第成名者，有出仕为宦者及至今有务农者有就商者，有习艺者，本前后人因时因势因人因事而不同，故不能一列拘耶。总之，无论事业之同于不同，俱不可失为端人正士。即为迪前人光，贻后人列，而可告无罪于祖宗矣。故氏之有世次传谱，是亦子孙之责，不可使之汶汶无稽考也。爰因琴泉公叙为世传命善为序。谨赘其程氏之始与兴。兹谱之所由作云。

光绪十四年戊子十月七世孙宝善遵兄琴泉公令谨序

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程颢（1032—1085）、程颐（1033—1107）：北宋时期宋明理学的奠基人，世有“二程”之称。其学说后为大理学家朱熹继承和发展，创立了程朱理学体系，世称“程朱理学”。

程颢字伯淳，又称明道先生；程颐字正叔，又称伊川先生。洛阳（今河南洛阳）人。著作有《二程集》。北宋时理学兴起，以程颢、程颐为代表的新儒学者面对佛老思想的挑战和儒学式微的局面，以儒家伦理为本位，批判地吸取佛、道精致的思辨哲学，创建理学思想体系。如果以天理论作为体现宋代理学思潮最本质特征的理论的话，那么，从严格意义上讲，程颢、程颐提出天理论思想体系，才意味着宋代理学的创立

程氏字辈也叫程氏派行。程氏源远流长，根深叶茂，支派繁多；古代就记载了98派，目前发现有200多个祠堂；各个支派的派行不同，各个祠堂的字辈也不一样。所以，你未提供你们始迁祖的姓名字号和家谱，一般人很难准确提供你祖先的资料啊！ 如果你有意研究程氏文化和程氏家谱，可上“中华程氏论坛”或者“中华程氏网家谱论坛”。

人物简介

程氏第十六世程叔本，讳文觐，字子华。少博学通坟典寿乘之书，性爽垲，善持论。多游诸侯间，聚徒着书。自号程子。赵简子遣使奉币聘为爵执圭，闻孔子以宝隼鸣犊之，故作临河之操，亦逡巡弗往。卒于家享年八十有二。墓在忻州汾马宁冈上其铭曰：忠诚之裔。程氏名贤，英英独秀埃！此蒿田其林匝地，长松参天，灵龟百世，表示千年式刊不朽！此示万年。按家语：孔子之郯，遇程子于途，倾盖而语，终日甚相亲，顾子路曰：取帛以赠先生。公即其人也。生一子会。

当时韩国和魏国相互争夺地盘，将要爆发战争。程子从中调解，力图避免流血的战争。他便匆忙赶到昭僖侯处，他见昭僖侯愁眉苦脸，面色忧虑，子华子说：“今使天下书铭于君之前，书之言曰：左手攫之，则右手废，右手攫之则左手废，肤（旧谱上左边是个月字右边是个犬字）而攫之者，必有天下，君能攫之乎？”昭僖侯说：“寡人不攫也。”子华子说：“甚善，自是观之，两臂重于天下也，身亦重于两臂，韩之轻于天下亦远矣，今之所争，其轻于韩又远矣，君固愁身伤生以忧戚不得也。”昭僖侯说：“善哉，教寡人者众矣，未尝得此言也。”尝适归郯，归遇孔子于途，倾盖相语终日，甚相亲也。孔子赠以数帛，称说：天下贤士也。恒隐居于苓塞，存诚养操，授学门弟子，不苟售于诸侯，其时简子得志闻其贤，将用之。使使者将币以聘，爵以执圭。当时简子戮窦鸣chou毙舜华逃吾丘鸩子。孔子赴其召，至河闻之而返。子华子知其不可应也，再拜其使而辞之，使将聚币以行，其弟子北宫意强之。卒见简子，简子再拜而迎之，请致戎邑于子华子。子华子固辞而归，明日遂去赵适齐。简子不悦，烛过谓简子曰：彼庶人也，而傲侮公上，法所弗置也。简子曰：而士以兵之。烛过以兵至苓塞。子华子之行者五日矣。烛过返命曰：无及也。简子悔之。使使者于齐，而使董安于寓书以招之，子华子再拜，以肃使者于庭，而授之书，微露其所以不就简子意，其情切，其词婉，简子得书，读之心愧。召其子无恤而戒之曰：烛过小人也，实使我获罪于彼，吾且死，汝必反之，慎勿忘也。无恤曰：诺。子华子居齐，齐景公亦不能用。与齐大夫宴婴为友，交相善也，居无何。简子卒，子无恤嗣。子华子自齐归，已老不复仕矣。召子元（名会）而训之曰：吾虽不释于简主，而赵则吾姓之所宗事也，今主君之为人强毅而法，能忍而无匿，挺挺而不回，且受人之规言。其将光启我赵氏之业,而大其前人。吾且老矣，而不得以相其成。尔小人其勿有二心，以事主君。及智氏之难，襄子失国，乃东迁于邢，程氏盖尽室从之也。故子华子卒葬于吾邑之西鄙，而今有墓存焉。其后世裔孙祀之，历世不绝。当其时，其及门弟子有北宫意、阳城胥、渠留务、兹公、仲承、季沈诸子，共相缀记其平日议论问答之言，暨其出处行事，缉而成书，曰《子华子》凡二十有四篇，略无次序。逮秦始皇下焚书之令，程氏后裔，为石函秘藏，其书得不灭于煨烬。及汉光禄大夫刘向，典校经籍于天禄，乃去其重复者凡十有四篇，定为十篇，缮写以上，布之中外。今其书行于世，赞曰：子华子之能贤，其气数伏邪，彼士绅起寒素，显登名位，人将曰此其先世隐德，有报施也。赵氏且斩，婴竭力保孤儿，复赵祀，且以死报主，此其隐德实难，乃其后有子华子称天下贤士宜哉。（内丘后学崔数仞记）子华子的著作是以道德为主，兼以仁义。孔子多次对其弟子称赞子华子是天下的贤士，他的学说是我国古代诸子百家中重要的代表。他根据先辈的记录，写《程氏家谱》流传的比较广泛，后辈人的〈谱书〉都是以程子版本为基础的。