我的字辈从周焘开始，焘子启擘应，礼宗坦景文，帝廷思允仕，汝仲道胜钦，尚楚用治联，开仁德永成，世代广贤良，邦家庆华荣，隆盛崇原美，继述志长兴，光耀彰学俗，秉守洪昌明。始主为周景和，周用林由湖南永州府零凌县，下川，我是代字辈，住安岳县双龙乡。

我也曾经很好奇，所认识的人不外乎：茂 庆 传 长 广 生 （本人） 忠 ……后来查了查资料，据说是这样的：76-115世的字辈为： 枝兴衍崇绪， 隆茂庆传长；广生忠厚嗣（士），永远元贞（元）正方 ；至德开宏运，达孝毓福祥 ；礼教培家训，信义作宝章（保障）。

1、山东周氏族谱山东省周氏字牌辈序：隆、茂、庆、传、长、广、生（升）忠、厚、嗣（世）、志、永远、祯（元）、正、方。后又续序：志德开宏运达孝毓富祥教礼培家训信义作保章。

2、四川成都（现湖北恩施自治州）周氏字辈：太祖应朝忠，永远世代兴，丕振仙仁月，长源玉厚坤。

3、益阳大泉周氏字辈：贵文祖志一，永兴万代天，仁学宏宗益，世守绍前贤，继述声名显，由来达孝全，振起三以让，令德庆悠绵。

周姓最初发源于今陕西渭河平原地区。

周姓由西向东迁徙繁衍，与周王朝都城由陕西向河南东迁有密切关系。自平王东迁洛阳后，周氏得到大举繁衍，曾一度成为巨族。战国秦汉时期，秦灭六国时对各国贵族的迁徙，以及秦末战乱，为周姓发展、扩散提供了条件。这一时期周姓迁徙到今河南南部、江苏北部等地，并在当地形成望族，即汝南周氏、沛国周氏。魏晋南北朝时，因北方长年战乱，出现了第一次民族大迁徙，周姓族人也随从中原的士族大举南迁。

-周姓家谱