余姓源流余姓起源有三：

1 、据《风俗通》载，余姓为“由余之后，世居歙州，为新安大族，望出下邳、吴兴”。春秋时，秦国有个臣医叫由余，他的祖先是晋人，避乱于西戎。由余本来在西戎为官，后奉命出使秦国，见秦穆公贤德大度，就留在秦国为臣。他为穆公谋划征伐西戎，使秦国成为西方霸主。他的后代子孙以其名字为姓，有的姓由，有的姓余， 同出一宗。

2、出自赤狄族，为隗姓之后。据《国语》载，“潞、洛、泉、余、满五姓，皆赤狄隗姓。”

3、系铁木复姓所改，为元太祖成吉思汗（铁木真）的后代，出自铁穆氏宰相之家。相传铁穆宰相乃是忠臣，太祖听信谗言，要捉拿铁穆宰相的五个儿子。五子星夜出城，逃至贵州，见太祖亲领追兵前来，就躲在凤锦桥下。追兵到来时，有人见桥下水波动荡，提出可疑，太祖未加细查，随口说：“江中有水，水中有鱼，何必大惊小怪，快快继续向前追赶。”铁穆氏五兄弟逃脱后，原想改铁穆氏为金氏，最后决定改为余氏。“余”比金字少一横，又是“水中有鱼”的鱼字的谐音，堪称一字双关。

历史上，余氏基本上是一个较典型的南方姓氏。余氏最早的发祥地应在今陕西凤翔至咸阳一带,具体播迁情况因缺乏资料，故难以详考。大致上讲，余姓于汉时迁入安徽的歙县一带，并落籍此地繁衍发展。汉以后，我国南方北方的余姓基本上都在繁衍，但北方要弱得多。余姓有不少迁居浙江、江苏、江西等地。魏晋南北朝时，余姓已成为新安郡一带的望族。又由于北方战乱，余姓南迁不可避免，部分余姓族人迁入湖南、湖北。唐代以后，余姓才迅速壮大起来，并形成东南一带两处望族。余姓迁入福建、广东等地，始于唐末宋时。明清之际，余姓不仅已遍布江南各地，而且北方各地的余姓也得到了迅速的发展。

一、安徽省金寨大别山余氏字辈：从文秉道，嗣述维新，成家显焕，善庆长守，辅仁远绍，福华恒厚。

二、陕西榆林佳县余氏字辈：登嘉继占仲，德怀永胜生，名传万历红。

三、陕西延安吴起县余氏字辈：登嘉继占仲，海怀永胜生，世传万代兴，承宗振泽鸿。

四、四川遂宁横山字派：猷洪汉君鼎，水木日正长，人文金玉胜，龙凤启联芳祖德培忠厚，诗道乃大光，承先永载福，世代庆荣昌。

五、琛下木瓜志仲派：修齐启平治，立志效忠良，积善天加庆，登庸永显扬。

六、琛下木瓜以仲派：仁义礼智信 公卿士大夫，文章崇孔孟，光启述先谟。

七、琛下碧潭派：宗祖文明远，诗书正象贤，圣朝资辅翊，荣贵永钦傅。

八、琛下虹桥派：得胜回朝日，功成可远扬，新安存志大，善庆自天长。

九、权下让公木公派：世大兴发祥，永远启文明，才华光上国，福禄自天申。

十、碧潭余氏另支字辈：宗祖文明远，泽政本家修，贤能崇德教，经学绍先猷。

十一、安徽六合余氏字辈：隆庆康贤培宽，振泰信寿品宁。

十二、江西婺源、湖北英山余氏字辈：九文有道延，良善维时思，永承敬修昭，盛德家方兴。

十三、安徽岳西县余姓字辈：士应宏昌运贤，良永锡芳育英。

十四、四川内江余字辈：量思达先元，学世能常仲，朝廷礼让谦，科里赞坤乾。

十五、湖北省安陆市赵棚镇杨兴村周余冲余家湾字辈：应启祖光德，正新厚世仁。